dxt en baza

MEDIA MARATON ALMERIA 2012

2012-02-06T13:22:00.000-08:00

Hoy me dispongo a escribir de una prueba que disputé hace ahora justo una semana,en concreto de la media maratón de Almería que al ser mi ciudad de nacimiento siempre será especial.Quiere el azar que precisamente en un momento como este en el que solo debería de hablar de una fiesta del deporte se haya colado una noticia que solo puede hacer daño a todos los que amamos el eporte y en especial uno de los más dignos y duros(si no el que más):el ciclismo.Hoy se le ha hecho un daño casi irreparable a la honradez del ciclismo y a este que escribe le han quitado toda la ilusión por la justicia deportiva.Este mediodia nos sorprendían con la sanción de dos años a Alberto contador,y digo que es triste porque no han quitado de la carretera a un tramposo,sino a un grandísimo campeón que como un ave fenix resurgirá de sus cenizas para demostrar a todos los burócratas de despacho que es un campeón como sólo sale uno cada generación,desde hoy creo un poco menos en la justicia deportiva y solo espero el momento que vuelva a bailar sobre su bici y a dominar a todos sus rivales.

Bueno,volvamos al tema principal de esta entrada,que no es otro que el de comentar la media maratón de Almería.Haciendo honor a su fama,Almería nos recibió con un sol tibio de Enero y con una temperatura perfecta para correr e incluso para tomar una cerveza y disfrutar de la generosidad de sus tapas,eso lo dejariamos para despues y sobre las diez de la mañana solo pensábamos en correr los 21 km que teniamos por delante.Unos 21km que nos llevaron por un recorrido que nunca había tenido esta media,un recorrido que no era tan llano como en un principio creiamos,la cuesta de la avd del mediterraneo hizo mucho daño en las piernas y las avenidas grandes y anchas por los que discurrieron los primeros km,fueron unas perfectas anfitrionas de un viento que se agradecía cuando era a favor pero que nos hacía maldecir a Eolo cuando nos daba en el morro. Lo mejor sin duda la participación,casi 2600 valientes,tanto en la media como en los nueve km saludables,una opción que me parece magnífica para que todo el mundo sea protagonista directo de la carrera.En cuanto a mi actuación personal ,decir que mejoré mi marca personal,bajando de 1h20m,en concreto 1h19m45s,un récord personal que pude mejorar gracias a mi compañero Esteban,sabía desde el principio que si estaba cerca de él haría un buen tiempo,y eso hice,lo llevé como referencia durante casi toda la carrera,y me consta que fue el primero en alegrarse de mi marca,demostrando que la rivalidad no está reñida con el compañerismo,el afecto,la solidaridad y la pasión.Por último y como viene siendo costumbre,tengo un ganador que no fue el primeo en cruzar la meta,en este caso son muchos ganadores y es que para mí los ganadores fueron todos aquellos que estuvieron en la grada esperando ver a sus familiares y amigos llegar a meta.Yo mismo cuando crucé la meta y despues de recuperar el aliento,miraba a la grada buscando a la familia,pero tambien con la Esperanza de ver una cara conocida y amiga,unos amigos con una bolsa llena de recuerdos e ilusión que transmitiera al corredor que nunca corre solo y que el esfuerzo es conjunto con todas las personas que te aprecian.Por eso son mis ganadores en Almería.Bueno,sin más me despido para no hacerme demasiado pesado,un abrazo y hasta la próxima.

VAMOS A POR EL 2012

2012-01-06T10:32:00.000-08:00

Cuando aùn resuenan los villancicos navideños y los ecos de las campanas que despedian el año,nos disponemos a decirle adios a las navidades y ponemos el contador a cero para afrontar el año.Desde lo màs profundo de mi corazòn espero que todos esteis lo mejor posible y que todos los deseos que normalmente se hacen por estas fechas se hayan cumplido.Espero tambien que los reyes magos os hayan llenado los calcetines de regalos que colmen todas vuestras expectativas,los mios se los ha tenido que llevar Urdangarìn,porque la cosa ha estado flojita,debe de ser cosa de eso que todo el mundo habla,la crisis.La crisis seguro que nos afectara de manera material,pero no debemos dejar que tambien nuestra ilusiòn se vea alterada por recortes y por cifras frias que nadie entiende pero que todo el mundo padece.Yo,propongo que todos nos marquemos un reto deportivo para este año,cada uno dentro de nuestras posibilidades,pero tener un aliciente para que nuestra mente viaje y podamos desconectar de la dura realidad durante un ratito cada dia,que ya nos bombardean a diario por todos los medios posibles.Asi que tenemos un año entero(si es que los mayas no se han equivocado),para hacer deporte y que este nos ayude tanto fisicamente como mentalmente.Este blog seguirà activo durante todo este año para seguir comentando todas las pruebas a las que iremos los triatletas bastetanos,espero que sean muchos y exitosas las carreras a las que vayamos ,aunque no debemos de olvidarnos de nuestro objetivo principal:divertirnos.Sin màs un abrazo y hasta la pròxima

II MARATON DE MALAGA

2011-12-08T06:20:00.000-08:00

Cuando se cruza la linea de meta de un maratòn,lo primero que se mira es el reloj que te indica lo que has tardado en recorrer la distancia mìtica de los 42km,son unas cifras que te dicen a la cara en cuanto se mide tu esfuerzo.El tiempo es algo fijo, que no se puede adulterar,pero lo que no se puede negar es que al fin al cabo son solo cifras y las cifras son frias,las cifras no entienden de sufrimientos,de entrenamientos previos,de sacrificios,de madrugones,de frios ,de tiradas largas y de mil pequeños detalles que hacen grandes los maratones.Pero los atletas somos un poco esclavos de las marcas,la mia en este caso fue de 3h6m,¿està bien?¿està mal?,no lo se,yo solo puedo hablar por mi mismo,y ahora con el paso de las horas puedo decir que estoy muy contento.Como ya he dicho,las cifras son frias pero tienen una historia detràs que voy a intentar contar.Cuando el sol empezò a asomarse por la ciudad malagueña lo hizo con un invitado al que ningùn corredor quiere ver,el viento.Conforme se iba acercando la hora de la salida,nos dimos cuenta de que el fuerte viento iba a ser un condicionante a tener en cuenta,las carecteristicas del circuito malagueño,con unas amplias avenidas paralelas al mar,hacen que la accion del dios Eolo se note mucho màs,pero bueno eso es algo con lo que se tiene que contar y que no se puede controlar.La hora de salida se va acercando,los minutos se van consumiendo a la misma velocidad que van creciendo los nervios de los 700 valientes que nos ibamos a atrever a emular a Filipides.En la zona de calentamiento la tensiòn se refleja en las caras de los atletas,aunque siempre se puede tener un momento para acercarse a Martin Fiz y decirle lo mucho que se le admira.En fin,salimos a la pista,nos colocamos en nuestros respectivos cajones de salida y con el sonido del disparo,nuestras piernas empiezan a descontar km hasta la linea de meta.Empezamos a correr,y efectivamente el viento te hace ver que no nos va a dejar en paz durante toda la carrera.Los primeros minutos sirven para colocarse cada uno con el grupo que mejor le vaya a su ritmo,el mio es de 4m05s,me encuentro bien,me encuentro fuerte y la verdad es que el ritmo me resulta fàcil de llevar,cuando giramos en el km12,en direcciòn al estadio vuelve el aire a darnos fuerte de cara,se compensa con la fuerza que aun tenemos guardadas en las piernas,la cosa pinta bien y poco a poco nos acercamos a la media maratòn que en mi caso lo paso en 1h26m.La carrera sigue su curso sin nada reseñable,los km van cayendo y el ritmo se mantiene,en teoria todo perfecto,en un rapido calculo mental,llego a la conclusion de que si sigo ese ritmo acabare en 2h53m,desde luego que lo firmo en ese momento.Pero las carreras y mucho mas un maraton,no es una ecuaciòn matemàtica,influyen muchos factores,y aunque no se cuales son los que me afectaron a mi,lo cierto es a partir del km 37 mi ritmo empieza a bajar,mis piernas empiezan a bloquearse y mi cabeza se niega a mandar las ordenes oportunas a mis piernas para que sigan corriendo.Los ùltimos 4km sufro como nunca habìa sufrido en ninguna otra carrera,el famoso muro del maratòn se levanta ante mi y no me veo capaz de superarlo,mi cabeza piensa entonces en andar y acabar el maraton andando,y en eso que se me presenta ante mi un angel.un angel con una camiseta azul,es mi amigo Paco que me anima y casi me obliga a acabar dignamente.Cruzo la meta en 3h6m y con cierta sensaciòn de fracaso personal,pero esa sensaciòn se me pasa rapidamente,creo que es una gran marca y ha sido una gran carrera.Creo que todo lo demas sobra y creo tambien que es la manera adecuada de acabar esta crònica.Un abrazo y hasta la pròxima.

MEDIA MARATON LORCA 2011

2011-11-15T05:56:00.000-08:00

Es algo lògico, pero cuando una persona empieza el camino hacia un lugar determinado,tiene que hacerlo con un paso,a este primero le siguen otros que llevan de manera firme hacia la meta que se ha planteado.En mi caso particular(siempre dentro de las carreras)la meta es el maratòn de Málaga y uno de los pasos que me llevan hacia la capital de la costa del sol,ha sido la media maratòn de Lorca.Fue este pasado domingo,como ya he dicho anteriormente,entraba dentro de mi preparaciòn para el maratòn del pròximo dia 6,pero la prueba es lo suficientemente atractiva como para encararla con toda la ilusiòn.El recorrido es totalmente llano,la organizaciòn perfecta y amable,la bolsa de corredor abundante y pràctica y encima este año contaba con el aliciente de la participaciòn del bicampeòn del mundo de maratòn Abel Antòn.Asi que me plantè por la mañana en la ciudad lorquina,hablar de Lorca en estos ùltimos meses,te obliga a hablar de los terremotos que sufrieron en el mes de Mayo,las consecuencias de los seismos siguen visibles en muchìsimas calles,parecen cicratices que afean la cara de una hermosa muchacha,pero esas cicatrices acabaran por desaparecer y Lorca brillarà hermosa y señorial como siempre lo ha hecho,para eso cuenta con el caracter del pueblo murciano,gente emprendedora que saben lo que es luchar para seguir hacia adelante.Volvamos al atletismo.La media tendrìa lugar a las diez y media de la mañana,a esa hora y despues de desayunar un cafelito bien cargado,nos encaminamos hacia la linea de salida.Yo me peguè a Esteban desde la salida,intentè convertirme en su sombra,sabìa que si llegaba cerca de èl lograrìa un buen crono,Esteban es como un seguro,es una inversiòn fija que sabes que te darà unos beneficios sin ningùn riesgo,pero para eso hay que correr cerca de èl y eso no es fàcil.Comienza la carrera,cuento con la ventaja de que conozco el recorrido perfectamente y me marco los objetivo en vez de por km por lugares,pienso en llegar hasta esa esquina,hasta esa redonda y asì poco a poco los km van cayendo mientras mis fuerzas siguen muy enteras.Esteban sigue marcando el ritmo y como siempre pasa en estos casos la debilidad de los que van por delante hace que nuestras fuerzas sigan en aumento.Tambien ayudan(y mucho)lo ànimos que nos dan nuestros conocidos en las innumerables veces que se cruzan los corredores,los ànimos en la boca de Juan,Manolo,Joaquìn,Felipe de Aguilas y otros muchos amigos hacen que nuestras piernas olviden por momentos ese dolor que producen los ritmos de 3,49km a los que estamos sometiendo nuestro cuerpo.Y asì nos encaminamos hacia la meta,como vereis hago la crònica de la carrera en plural porque mi carrera fue tambien la carrera de Esteban,justo cuando entramos en la recta de meta vemos que el reloj cambia el minuto diecinueve por el minuto veinte y es hay cuando el crono se para para mi 1h20m20s,mi mejor marca personal asi que supongo que tengo que estar contento,aunque nada màs entrar en al zona de descanso pienso donde podrìa haber quitado unos cuantos segundos màs,supongo que es ese inconformismo caracterìstico de cualquier deportista que corre contra el crono,depues de unos minutos(y de dos cevezas màs)me relajo y me entrego a la alegrìa del que que ha mejorado su marca personal.Es un buen botìn,un botìn que poco despues mejora en forma de fotografìa,los bastetanos allì presentes vemos que Antòn està por esa zona y le pedimos que se eche una foto con nosotros,por supuesto acepta amable y simpàtico,conversa con nosotros como si nos conociera de toda la vida,comentando cosas de la carrera y de entrenamientos.Pienso en lo diferente y lo lejos que està de esos endiosados futbolistas que ignoran a los que se tiran horas a la intemperie para un simple autògrafo,Abel Antòn es bicampeòn del mundo de la prueba màs emblemàtica de la historia del atletismo y viendo el panorama actual es posible que haya sido el ùnico campeòn del mundo español que habrà en toda la historia,pero ante todo resulta ser una persona de lo màs normal.De esta manera emprenddemos el viaje hacia tierras granadinas,contentos y algunos con trofeos(Esteban,y Javi que ganò la carrera de los doce km),ahora tocar seguir con la preparaciòn para el maratòn,yo por mi parte os contarè como va a ir todo en las pròximas semanas.Un abrazo y hasta la pròxima

SUBIDA A LA SIERRA DE BAZA

2011-11-02T12:57:00.000-07:00

Hola me llamo Lucia Lòpez Coca,tengo cinco años y ayer me lo pasè muy bien en la sierra.Como yo no domino muy bien esto del ordenador (solo para ver a Bob Esponja)le he pedido a mi papi que escriba él.Ayer cuando me levanté,èl ya no estaba en la cama,me extrañò mucho porque yo no tenìa cole y èl no trabajaba,mi madre me dijo que se habìa ido a correr y eso ya no me extrañò tanto.Sobre la una del mediodìa vino a la casa,tenìa cara de cansado pero se le veia contento,ademàs mi mami le dijo que sarna con gusto no pica y como yo no le vi rascarse supuse que estarìa bien.Despues de lavarse nos montamos en el coche para ir a la sierra porque ibamos a comer allì con unos amigos del papi.Por el camino nos fue contando lo que habìa hecho esa mañana,nos contò que se juntò con los demàs corredores en la puerta de Intercross a las nueve de la mañana,tambien nos dijo que esa mañana habìa màs gente que ningun otro año.Despues nos contò que nada màs salir se juntaron cuatro corredores,Pedro,Esteban,Jose Navarro y èl mismo.Nos dijo que la niebla de la mañana se fue diluyendo a la vez que los kilometros iban cayendo sobre sus piernas y que el sol salio con toda su fuerza haciendo que la mañana se pusiera hermosa e invitara a fundirse con la sierra,incluso que sobre el km15 se cruzaron con una manada de ciervos que hizo que el grupo se quedara callado durante unos minutos y eso en un grupo en el que va Pedro es algo muy raro.Conforme se iba acercando las rampas màs duras el ritmo iba creciendo y precisamente en la Canaleja fue Pedro el primero en ceder,dejando el cuarteto en un trio que ya empezaba a ver la cima de los prados del rey.A partir del km 23 y ya con una fuerte presencia de ciclistas mi papi pasò un mal rato pero se recuperò y al final cambiò el ritmo para plantarse solo en la cima de los prados a 2000 metros de altura y con un tiempo de 2h21m.Dice que ganò aunque yo no se si creermelo porque no llevò a la casa ninguna copa,aunque cuando le preguntè me contesto con una de sus respuestas que yo aùn no entiendo,me dijo que el mayor de los trofeos fue el poder correr con sus amigos en un entorno como la sierra,tambien me dijo que ese dia màs que nunca la sierra es de los bastetanos y que todos teniamos que disfrutar corriendo,en bici o andando.Y vaya si lo hicimos,empezando por un arroz en la Canaleja,allì estuvimos con unos amigos,habìa mucha gente y mi padre estaba contento y hablaba con mucha gente,hasta estuvo hablando con uno que se llamaba Saco de Yeso al cual se ve que tenìa muchas ganas de conocer en persona.Conforme el sol se iba poniendo,la temperatura fue bajando y poco a poco la gente empezò a irse para descansar,nosotros nos fuimos acompañados con la mamà de Hector,que nos contò una historia sobre la importancia de aprovechar las segundas oportunidades que da la vida y de gente que se aferra a la vida con todas sus fuerzas,yo como soy muy pequeña no lo entedì bien,pero escuchè a mi madre decir que se habìa emocionado con la historia que contò esa señora tan agradable.Y asi fue como terminò el dia,un dia en que todos lo pasamos muy bien ,los deportistas porque el marco es incomparable y a todos los familiares porque la convivencia posterior estuvo muy bien,y como dice siempre mi padre para despedirse un abrazo y hasta la pròxima.

MEDIA MARATON MOTRIL

2011-10-23T09:22:00.000-07:00

En cualquier àmbito de la vida,la mayorìa de las veces no se obtiene recompensa cuando se trabaja duro.Es una pena,pero no por ello deja de ser realidad,lo vemos en casi todas las cosas diarias y cotidianas.Por suerte en esto del atletismo no ocurre,en esto del correr cuando se trabaja duro siempre hay un buen botìn.Yo me siento como Jack Sparrow en Piratas del Caribe,despues de unas buenas aventuras(entrenamientos en este caso)he conseguido el tesoro en forma de una gran marca en media maratòn.Ha sido en Motril este pasado fìn de semana.Con un buen madrugòn empezò el domingo,tomamos la direcciòn hacia la costa granadina,mi compañero de fatigas en esta ocasiòn fue Juan Francisco y su hermano David,que aquejado de una lesiòn se perdìa la carrera pero no quiso perderse el ambiente de la prueba.Pronto se echò la hora encima,y despues de la liturgia tìpica de todas las carreras(preparar la camiseta,zapatillas,dorsales y demàs manìas),nos encaminamos hacia la linea de salida,me llama la atenciòn el gran nùmero de atletas,es tremendo el auge de las carreras populares,en este caso èramos màs de mil,me parece algo fantàstico.Y de esa manera a las diez empezò la prueba,como siempre me pilla mal colocado,eso es algo que tengo que corregir,empezar una media maratòn ,con un handicap de medio minuto es algo que no se puede permitir si aspiras a hacer una buena marca.La carrera empieza con unos kilòmetros en cuesta,desde luego no es la mejor manera para empezar a coger el ritmo,pero la orografìa del casco urbano de Motril hace que el recorrido tenga unas primeras cuestas que pronto se convierten en descendentes y hacen que los ritmos vayan subiendo a la misma velocidad que empiezan a bajar los parciales en los cronòmetros.Nos encaminamos hacia la zona del puerto,evidentemente el terreno se hace llano y es hay donde cada uno se pone a su propio ritmo,el mio es de menos de cuatro minutos el kilòmetro(3.56),voy relativamente còmodo,me encuentro bien de piernas y solo mi desconocimiento del circuito hace que corra con un poco de precauciòn.Los kilòmetros siguen pasando y es cuando se empieza a notar el calor que sigue castigando la costa tropical en este Octubre,a eso se suma la humedad que tambien es alta,intento no bajar el ritmo,me toca sufrir,pero quien dijo que el atletismo era solo disfrutar.Despues del giro de 180 grados que se produce en la prueba,nos encaminamos hacia la linea de meta,es el ùnico momento en el que los corredores nos cruzamos,me llama la atenciòn la cantidad de gente que corre,me da alegrìa ver a la gente tan variopinta,el atletismo es universal,es para todos y no tiene lìmites para nadie,es la grandeza de este deporte.Llego a la parte final,el ùltimo km es duro,es en cuesta,hace que las piernas se pongan duras,que el àcido làctico se manifieste,pero todo se compensa con la proximidad de la meta y con el objetivo de cumplir con otra media maratòn en nuestras maltrechas piernas.Y de esta manera llego hasta la preciosa linea de meta que instalò la organizaciòn,200 metros de homenaje para todos los que llegaron a la meta(974 en total),muchìsimo pùblido aplaudiendo y un cronòmetro al final que cuando yo cruzo la meta marca 1h21m,un buen crono para alguien como yo.Llega el momento de recuperar el aliento y de volver las pulsaciones a su ritmo normal,ayuda mucho esa cerveza fresquita que siempre dan en las pruebas del gran premio diputaciòn de Granada.Con esa situaciòn privilegiada veo llegar a Juan Francisco y a Miguel Angel,satisfechos los dos,cada uno con su objetivo personal conseguido.De esta manera se acaba la historia de esta media de Motril,una media en la que como dije al principio,vi recompensado tanto entrenamiento,creo que logrè una buena marca,pero espero que en la pròxima media que voy a correr(dia 13 en Lorca)pueda hacerlo mejor,al fin y al cabo el entrenamiento que estoy haciendo de cara al maratòn de Màlaga,tiene que salir por algun lado.Bueno sin más me despido,un abrazo y hasta la pròxima

TRIATLON DE TIJOLA

2011-10-11T05:58:00.000-07:00

Los triatlones son como los barcos.Los hay grandes,pequeños,ràpidos ,lentos,en fin que son todos diferentes,pero todos tienen algo en comùn y es que estàn hechos de madera.Sin esa materia prima ,serìa imposible que navegasen hacia los puertos de destino.El triatlòn de Tìjola es aùn un barco pequeñito,pero es un barco que navega con una garantìa,la madera con la que està hecho es de la mejor calidad.El àrbol del que proviene la madera se plantò hace ya tres años,y en todo este tiempo se ha ido regando con ilusiòn,con trabajo y con esa actitud que resulta del todo raro en este mundillo,saben escuchar al colectivo màs importante de todas las pruebas,es decir a los participantes,y no solo eso sino que ademàs piden consejo,lo que digo son raros estos tijoleños.El caso es que el ùltimo fìn de semana de septiembre se celebrò la tercera ediciòn del triatlòn de Tìjola.Los dias previos y a traves de internet,este que escribe veìa como los inscritos cada vez iban a màs,tengo que reconocer que lleguè a pensar que se les estaba escapando de las manos.Las limitaciones de espacio en el sector de nataciòn,hacìa presagiar que se podìa formar un pequeño caos,pero la soluciòn estaba màs cercana de lo que creia.En vez de limitar el nùmero de participantes se harìan dos series y asunto resuelto,a veces la brillantez està màs cerca de lo que creemos.Y asì nos plantamos en Cela para empezar el tri.Todo saliò a pedir de boca,creo que todo fue perfecto.Podìa justificar los errores diciendo que es un triatlòn sin presupuesto,que la inscripciòn es gratuita,que no hay jueces(no hacen falta),pero es que no hacen falta justificaciones por la sencilla razòn de que no hay nada que justificar,la prueba saliò redonda.Este que escribe quedò cuarto de su serie,sin problemas en la nataciòn,busquè mi lugar,nadè sin problemas y rapidamente estaba encima de la bici.El recorrido de la bici era corto,pero duro,la rambla exigìa un peaje en modo de plato grande,la cantidad de arena que habìa,obligaba a mover desarrollos duros para no quedarse clavado,muy exigente si lo que querìas era ir ràpido.La carrera a pie fue un autèntico èxito,la idea de la organizaciòn de hacer un circuito alrededor de la balsa de Cela fue un acierto,si bien es cierto que la cantidad de vueltas podìa dar lugar a alguna confusiòn,no es menos cierto que la proximidad del numeroso pùblico hizo que el sector a pie fuese lo mejor de todo el tri.Nada màs acabar la primera serie y sin tiempo para que se hiciera largo,se dio la salida a la segunda serie,los que acabaron en los primeros puestos de la primera serie miraban de reojo el reloj,aparentando que no habìa preocupaciòn pero sabiendo que en el fondo,una carrera es una carrera y que a todos les gusta ganar.Finalmente la primera serie fue màs ràpida que la segunda y la victoria fue para el triatleta del Ociosur Juan Andrès,que estaba exultante de alegrìa,no en vano corrìa en su pueblo,delante de su gente y vecinos,enhorabuena.Tambien enhorabuena a toda la organizaciòn,a todos los voluntarios,y a todo el pùblico que supo reconocer el esfuerzo de todos los que allì desarrollàbamos nuestra pasiòn.Lo dicho,este barco navega viento en popa hacìa futuras ediciones,que a buen seguro que seràn siempre mejor que la anterior,dejando la primera(que por cierto ganò un flojeras)en el principio de un sueño.Un abrazo y hasta la pròxima

UNA SERIE MAS

2011-09-29T06:03:00.000-07:00

A veces suceden cosas que son contradictorias.Esta maravilla llamada internet,hizo posible que este blog naciese con la intenciòn de contar esas cosas que hacemos y que estàn relacionadas con el deporte.La tecnología hacía posible que cualquier cosa se pudiera compartir casi en tiempo real con todo aquel al que le interesase,y ha sido esa misma tecnología la que me ha tenido separado casi un més del teclado,dejando de contar las sensaciones y anécdotas que se han producido en las carreras a las que este humilde atleta ha asistido en estas últimas semanas.Me queda la satisfacción personal del interes que muchos de los que habitualmente siguen este blog han demostrado,han sido varios los que se han interesado por este parón,a todos gracias y recordaros que este blog es tambien el vuestro,que podeis participar mandando vuestras opiniones y sugiriendo temas de los que podemos hablar,tambien ofrezco el blog para todo aquel que quiera hacer publicidad de cualquier evento deportivo que creais oportuno.Como podreis imaginar el paron solo ha sido tecnológico porque en lo práctico ha sido un mes de lo más activo.Os dejé con la crónica del maratón del cascamorras,pero despues participé en el triatlón de Motril,el acuatlón de Cela,la media maratón de Guadix y en el triatlón de Tíjola,como vereis una agenda repleta de carreras que han servido para subir la forma en la misma proporción que subía el cabreo de mi mujer.Como hay cosas que no tienen arreglo.la cabeza sigue funcionando buscando nuevos retos para un futuro cercano,en mi caso me he decidido por el maratón de Málaga.Ya estuve el año pasado y me quedó un buen sabor de boca,además por fechas me parece una buena elección,será a principio de diciembre,asì que tendré que seguir funcionando ahora que llegan los primeros frios,teniendo un buen objetivo la motivación es más facil de encontrar,así que dos pájaros de un tiro.Habrá que entrenar fuerte para ponerse en forma e intentar estar igual de rápidos que esos famoso neutrinos que han dejado a Einstein como embustero,para eso cuento con la compañía de mis buenos amigos del club atletismo Baza y con mis compañeros del triatlón,que hacen más facil el duro dia a dia del entrenamiento diario,porque hay que ver lo importante que es hacer deporte acompañado,otro dia escribiré sobre lo importante que son los compañeros en el dia a dia,pero lo dejaremos para otro dia.Bueno a falta de que se acabe por arreglar el ordenador para poder colgar fotos de los eventos,voy a ir dejándolo por hoy,pero con la intención de volver a ser regular como siempre ha sido este blog hasta hoy,dando las gracias tambien a las más de diez mil visitas que ya tenemos.Un abrazo y hasta la próxima.

MAS QUE MARATON DEL CASCAMORRAS

2011-08-29T14:35:00.000-07:00

Hay señales que son inequívocas,ahora mismo sin ir más lejos está muy de moda algo relacionado con una pariente que no conocíamos pero que se ve que es muy jodida,es una tal "prima de riesgo",si esta está alta nos podemos echar a temblar.Hay otras que son más cotidianas y por suerte menos trascendentales,una de ellas es que si me levanto ,voy a por las zapatillas de correr y aún es de noche,es que me he metido en un lio.Y eso es lo que pasó este domingo.Me levanté a las 6,me quité las legañas(almeriense hasta la muerte)y despues de desayunar me encaminé hasta la iglesia de la Merced.Conforme me iba acercando hasta la plaza,se iba escuchando un murmullo en constante crecimiento.Teniendo en cuenta que era la noche del sábado al domingo,se puede pensar que eran los rezagados del botellón o los primeros de un after,pero los que conoceis este blog,ya os podeis imaginar de que iba la reunión.Efectivamente.Deporte.En este caso se trataba de unas de las benditas locuras de Joaquín Guadix:el más que maratón del Cascamorras,ir desde Baza a Guadix corriendo,50km de constantes subidas y bajadas que hacen sufrir de lo lindo las piernas de los que se atreven a hacerla.Gran ambiente en la plaza,compañeros de Guadix y varios cilistas,se mezclaban con los bastetanos conformando una gran familia atlética.Nos pusimos en marcha a las siete.Seguro que la imagen tenía que ser curiosa vista desde fuera,18 corredores y otros tantos cilistas rompiendo el silencio de la ciudad con sus pisadas.Pronto se hicieron los grupos en función del ritmo que se quería llevar,yo me puse en el cabecero junto con Higinio,Esteban ,Hector y Diego Montoya,los primeros kilómetros se hicieron entre bromas y chistes,muy llevaderos.Mientras corriamos nos vimos sorprendidos por las primeras luces del dia,un dia que se presentaba fresco,el sol había decidido tomarse el dia libre y nosotros se lo agradeciamos.Los kilómetros caian con la misma rapidez que el cansancio acudía a nuestras piernas,nuestro paso se veía más lento si cabe en comparación con los coches que pasaban a velocidades altísimas en la autovía que durante todo el camino nos servía de referencia para acercarnos a tierras accitanas.En el km 30 Hector e Higinio deciden retirarse,en esoso momentos me quedo solo porque Diego y Esteban pusieron tierra de por medio hacía un buen rato.Pero es en ese momento cuando entra en escena uno de los grandes descubrimientos del día,se coloca a mi lado Vicente(de MRW Baza)con su bici,ya no me dejará solo en ningún momento,me hace de aguador,pero sobre todo de una compañía impagable,no paramos de hablar durante todo el camino,nos contamos anecdotas y nos reimos(lo de los teloneros fue buenísimo),y eso hace que la monotonía de correr durante cincuenta km se haga más llevadera.Y así nos acercamos a Guadix,un poco antes incluso nos cae un chaparrón,creo que fue algo simbólico,como para llegar purificados hasta la estatua de Cascamorras en el barrio de San Miguel.Y así tras cuatro horas y ocho minutos llego a Guadix,detrás de Esteban(pillé a Diego en el 40),pero lo de los puestos es algo anecdótico.Ya más tarde y cuando ya habían llegado todos se realizó una comida donde se fortaleció esa unión que hay entre los colectivos bastetanos y accitanos,todo en un ambiente festivo pero empañado por un suceso luctuoso.Esta edición del Cascamorras fue especial porque por primera vez Jesús Alcalá no pudo hacerla,el motivo fue trágico y todos corrimos con un trocito del corazón pensando en él y dedicándole una de las cosas que más le gusta:correr.Y para que se vea que esta no es una carrera,sino una prueba,solo hay que valorar el detalle que tuvo Joaquín Guadix con su amigo Jesús,abandonó a falta de dos km porque Alcalá no pudo hacerla,por detalles como esos es por lo que me hace gracia que hables de la ´´élite bastetana,Joaquín tú eres la élite,como deportista y sobre todo como persona.En fín esto es todo,siento no poder referirme al esfuerzo que hicieron los demás,tanto los que lo hicieron entero como los que un trozo,pero como me tuve que marchar rápido no pude intercambiar impresiones con casi nadie,pero si quereis aquí está el blog para dejar vuestras opiniones.Un abrazo y hasta la próxima.

I V TRIATLON CIUDAD DE BAZA

2011-08-27T08:59:00.000-07:00

Si nos dicen el miércoles antes de la prueba que todo iba a salir tan bien,seguro que nos lo hubiéramos tomado a cachondeo.Lo cierto es que hasta último momento teniamos dudas de que tipo de triatlón íbamos a hacer,teniamos claro que queriamos que todos los participantes tuvieran la mejor de las atenciones,pero la realidad es que un año más careciamos de ayuda institucional y nuestros fondos brillan por su ausencia.Se habló de hacer un triatlón no competitivo pero eso no solucionaba nada,así que finalmente optamos por una táctica que casi nunca falla:pedir cosas a los amigos.Nos pusimos manos a la obra,unos trofeos por aquí,unas camisetas cedidas por Pablo y Sergio,la fruta por Victor Maestra,unos regalos de Nortegra,otros de Gimnasio Baza,la logística por parte de Higinio y su Four Play y ya teniamos un triatlón que no tenía nada que envidiar a otros federados donde te clavan quince euros.Y en eso nos plantamos a las nueve de la mañana para ir preparando las últimas cosas,conforme iban llegando los compañeros del club se le iban asignando tareas que cumplir,todos colaboraron sin excepción demostrando que somos un equipo en todas las facetas,unos colocaban vallas,otros dorsales e inscripciones,todos ayudando en la que se ha convertido en nuestra fiesta anual.Llegó el momento de empezar la carrera,no os voy a aburrir en contar el desarrollo de la misma,pero lo mejor fue sin duda alguna que no hubo incidentes de ningún tipo,que la cara de los triatletas al llegar a meta era de alegría y satisfacción,los errores en el recorrido a pie se tomaron como lo que fue,una simple anecdota o mejor aún una excusa perfecta para rebautizar la prueba como triatlón de orientación(muy bueno Rafa).Para resumir,decir que aunque fuimos menos que en el año pasado,la calidad no fue menor,además yo tengo una máxima,no lamentarse por los que no están y disfrutar de la compañía de los que han venido.Cuando se acabó fue el momento de pensar en ediciones futuras y en un proyecto que deseamos que se haga realidad,la futura realización de un triatlón federado en nuestra ciudad,desde luego que desde el club se intentará,aunque para ello es indispensable que las instituciones munícipales se involucren,y eso si que es dificil.Solo el tiempo dirá si es una idea realizable o solo un sueño de unos cuantos locos de este deporteque cada dia tiene más adeptos por todos lados.Un saludo y hasta la próxima.

TRIATLON CIUDAD DE HUESCAR

2011-08-15T12:29:00.000-07:00

En este caluroso verano que nos toca padecer existen varias tentaciones para la gente que nos gusta y que practicamos deporte,una de ellas puede ser que demos por finalizada la temporada despues de un esfuerzo mayúsculo como pudo ser el tri de Sierra Nevada,otro dejarse llevar por el tedio que es consecuencia del estilo de vida veraniego,se trasnocha más se duerme menos y el calor hace que todo parezca más lento,hasta el pensamiento es más lento.El verano le pone fecha de caducidad a casi todo,los amores veraniegos son tragados por el calendario,los buenos propósitos son aniquilados por la fiesta y la forma física es puesta a prueba por los rigores estivales.Asi con este panorama hemos llegado hasta la segunda quincena de Agosto y nuestros paso nos han encaminado hasta Huescar,para participar en el que es ya la cuarta edición del triatlón que lleva su nombre.El triatlón empezará con un poco de retraso,esto hará posible que todos los participantes tengamos tiempo para saludarnos y contarnos las batallitas veraniegas,lo hacemos alrededor de la mesa del chiringuito de la piscina municipal,el encargado nos mira con mala cara porque somos casi quince personas y solo consumimos dos cafés,pero que le vamos a hacer somos triatletas amateur y no futbolistas profesionales.Poco a poco se va acercando la hora de empezar,primero salen los más pequeños,me gusta verlos,sobre todo a un niño de doce años que viene desde Guadix y del que me siento orgulloso,el año pasado en el tri de Baza,demostró un orgullo y un pundonor que si lo aplica a todas las facetas de la vida lo llevaran lejos en todo que se proponga.Y llega nuestro turno,me colocan en la calle dos de la piscina,me acreditan un tiempo de doce minutos en los 750 metros,creo que me dan más valor del que merezco pero se trata de nadar y el problema en todo cso lo tendrá el que diga de doblarme en el agua.Despues de las últimas instrucciones se da la salida,la natación se me hace terriblemente pesada,prefiero las aguas abiertas,la piscina no me permite coger un ritmo constante,cada poco vuelta,y otra,otra,así hasta treinta,que monótono.Salgo del agua y en un plis estoy ya montado encima de la bici,me gusta el circuito,el año pasado fui tercero aquí,es duro porque siempre sopla el aire,y hoy no va a ser una excepción.El viento hace que cada pedalada se pague cara,miro hacia atras y veo un grupo venir,decido adelantar lo que es inevitable y me dejo coger.Y en ese momento es cuando sale a relucir todo lo maravilloso de este deporte,se trabaja en equipo para ir cogiendo a los que van por delante,es Iván el que más trabaja en un grupo que llega a ser de 8,los 20km pasan rápidos y llegamos a la parte decisiva de la carrera,en el sector a pie me destaco rápido junto a Iván y Faucón,pero en el tercer km me doy por vencido y me resigno a la sexta plaza,detrás llegan los demás compañeros que siempre son eso y nunca rivales.Como siempre hay un ganador,en este caso un tipo de Granada con una pinta impresionante,pero que sobre todo destaca por su humildad,elegante en la victoria,nada arrogante,un tio sincero y que cae bien,enhorabuena.Pero como siempre,yo destaco a otro ganador,en este caso con nombre y apellido:Javi Serrano.Este hombre(que por cierto es el que sale en la foto con un mono negro),es el verdadero artífice de este triatlón,desde su primera edición,a la que puedo decir que yo acudí,es el organizador y cabez visible de este evento.Para que la gente se haga una idea,mientras los demás participntes estábamos preparándonos para salir,él estaba colocando vallas y dando dorsales,es por esta actitud por lo que yo iré siempre que pueda a Huescar a participar en este tri,el ambiente familiar que logra crear vale mucho más que una buena bolsa de corredor u otras tonterías a las que se le da más importancia,enhorabuena Javi y muchas gracias. No me gustaríoa despedirme de esta entrada,sin decir que hoy dia 15 se ha celebrado la tradicional cronoescalada del cerro Jabalcón,tambien como es tradicional yo no he fallado,lo que ya no es tan normal es que haya hecho mejor tiempo que el año pasado,me dolían las piernas pero poco a poco me he ido sintiendo cómodo en las rampas del cerro zujareño y he terminado bastante bien.La participación este año ha sido menor que en ediciones anteriores,pero es que el puente se ha dejado notar,aún así el nivel ha sido altísimo como demuestra el crono de los dos primeros(35minutos).Bueno eso es todo hasta ahora,a lo largo de esta semana,haré una entrada para reflejar los detalles definitivos del triatlón ciudad de Baza que se desarrolará el próximo fín de semana,pero como dijo alguien eso ya es otra historia.Un abrazo y hasta la próxima.

TRIATLON SIERRA NEVADA

2011-07-26T14:03:00.000-07:00

Me enfundé el traje de neopreno,comencé a bajar una pendiente pronunciada,charlando con Juanma.Atravesamos un tunel excavado en piedra y justo a la izquierda nos recreamos la vista con una maravillosa panorámica del embalse de Canales.Así podría empezar la crónica del que sin duda ha sido el triatlón más duro en el que haya participado,pero no sería justo pasar por alto el rato tan bueno que pasamos en boxes mientras nos preparábamos para el triatlón de nuestras vidas.Allí la organización nos puso a todos juntos,una buena idea sin duda y además como los "ociosures" gaditanos comparten con nosotros el mismo club,se convirtió en una excusa genial para conocernos un poco más.Conforme se iba acercando las 7.30,se notaba en todo el boxes una creciente sensación de preocupación e incluso de ansiedad,las bromas iniciales se fueron convirtiendo en miradas llenas de tensión,que anunciaban la cercanía del momento de la verdad.Pero como somos unos valientes(o unos insensatos,depende de como se mire),no nos quedamos a esperar ese momento,así que nos fuimos directos hacia el embalse para comenzar la prueba de natación.De verdad que el entorno es precioso y seguro que nunca se vio nada tan pintoresco por estos lares,500 triatletas enfundados en sus trajes de neopreno dispuestos a sumergerse en las aguas provenientes del deshielo de Sierra Nevada,pero cual no sería la sorpresa general cuando notamos que esta agua está caliente,muy caliente.Mientras los que vamos a hacer el tri corto esperamos nuestro turno,vemos salir a los valientes que se atreven con el largo.Cuando los vemos empezar el sector de natación,nos sentimos como los familiares que a pie de puerto despiden a los jóvenes que van a la guerra,sabemos que no todos van a terminar pero admiramos su valor y en el fondo sentimos un poco de envidia.De los nuestros se atreve con la distancia Antonio Faucón,con un solo proposito,terminar.Desde luego que lo terminó,ganándose el respeto de todos los que lo conocemos,si es que ya no lo tenía.Y por fín al agua,empezamos a nadar,somos cuatrocientos y todos queremos buscar nuestro sitio,hay patadas,manotazos y golpes.Por un momento tengo la sensación de que los fantasmas que habitan en el antiguo pueblo de Canales,sumergido bajo el pantano,tiran de mi hacia abajo como castigo por profanar sus aguas,pero no,son las brazadas de los triatletas que están a mi alrededor,no se que es lo que me da más miedo.Un momento antes de llegar a la primera boya,llega un invitado de lujo:el sol.Rompe por nuestro lado derecho,y con el reflejo del agua nos deslumbra a los nadadores,fue un momento hermoso....si no se llega a estar a 160 pulsaciones y más pendiente de que no nos peguen otro golpe al doblar la boya.Acabo los 1500 metros de natación en 25minutos,y ya corro hacia la bici que se encuentra novecientos metros más arriba.Tras la transición más tranquila del mundo,cogemos la bici.La primera bajada aprovecho para comer,se nota que la gente va tranquila y se hace un grupo de cincuenta triatletas,vamos juntos a buen ritmo hasta Monachil donde empieza el durísimop puerto de El Purche.Se acabaron los grupos,cada uno con sus fuerzas,las bicis serpentean sobre el asfalto,las miradas se pierden buscando el punto más alto,parece que es en esa curva,pero siempre hay otra más y además más dura.La última es infernal,la pendiente ronda el dieciseis pero el aliento de la gente hace que podamos con ella,primer gran escollo superado.Despues de una "larga" bajada de un km enlazamos con la carretera de la sierra,la pendiente es mucho menor,pero la altura y el castigo acumulado hace que se pegue en las piernas.Decido reservar un poco y elijo subir alegre de piernas,pensando en no castigar los músculos para luego aprovechar el buen momento que tengo en la carrera a pie.Atisbo Pradollano,ligera bajada y entrada en la urbanización,el ambiente es precioso,los familiares que saben del esfuerzo que supone estar ahí,aplauden con fuerza,animan a todos por igual,al fín y al cabo todos somos maridos,padres,novios o hijos,somos todos iguales ante el sacrificio,ante las horas robadas para entrenar,ante las amarguras de las lesiones y ante las alegrías de las victorias.Comienza la carrera a pie,lo primero que noto es que muscularmente estoy bien,voy a correr rápido,pero es que el circuito no lo permite,cinco km de subida terrible y cinco de bajada peor aún.Imposible coger ritmo,bastante tengo con no acabar como varios participantes que encuentro por el camino atironados y con calambres que solo les permite andar.En el tramo a pie,tengo el mejor momento de la carrera,en el primer kilometro me cruzo con un espectador que va corriendo animando a todos,cruzamos las miradas,no lo he visto nunca y sin embargo me resulta familiar,le pregunto mientras no paro de correr si es sevillano,se para en seco y me dice que si,joder!es Charlie,el autor del fantástico blog triatletasinfronteras.Vaya alegría que me llevé,corrió un poco conmigo y me dio ánimos,mintió muy bien cuando dijo que me veia genial y quedamos para luego en la linea de meta.Ya no lo ví más,despues me he enterado que siguió corriendo animando a otros conocidos como al gran Roberto Gilarte al que le fue de gran ayuda.Si lees esto Charlie,que sepas que la camiseta que me dieron era para tí,pero es que te perdiste.Y despues de un penoso descenso por la zona del rio,enfilé la meta.Alegría inmensa,acabar y además acabar bien es una de las mayores satisfaciones que te puede dar una prueba de este tipo.No quiero acabar sin dar las gracias a la organización,se que alguno dirá que estoy mal de la cabeza,que si la organización fue mala y demás cosas,pero yo digo una sola cosa.Sierra Nevada está hay,y nadie se ha atrevido nunca a hacer un tri de estas características,lo cierto es que en Granada llevabamos años sin un triatlón y que por fín alguien se ha atrevido.Claro que hubo fallos,pero tal vez sería mejor si en vez de criticar nos dedicáramos a sumar todos en positivo,espero que este triatlón haya nacido para quedarse y espero poder correrlo durante muchos años.Un abrazo y hasta la próxima

MEDIA MARATON CALAR ALTO

2011-07-12T14:36:00.000-07:00

Cuando se dispone a escribir lo que ha echo un diez de julio,lo más normal es que empiece diciendo que la playa estaba muy llena y que lo más emocionante que pasó fue que te peleaste con una señora mayor por ver quien ponía antes la sombrilla.Eso sería lo nórmal.¿Pero alguien a estas alturas piensa que hacemos cosas normales?.Nos dicen que se va a celebrar la media maratón a más altura de España,en el Calar Alto,en pleno mes de julio y con unas pendientes en las que lñas mismisimas cabras tienen que tomar biodramina porque se marean,con una presentación así ¿quién querría perderselo?,yo no,ni quinientos más como yo,tampoco.Madrugón matutino, mi compañero de viaje es Javi Aznar al que tampoco le gusta perderse ninguna,antes de las nueve estamos en la cima de calar alto para recoger los dorsales,allí arriba hace fresco,incluso frio.La entrega de dorsales es un poco caótica,mucha gente a la misma hora pero la organización se porta bien y logramos estar listos a la hora prevista.Allí nos encontramos con los compañeros del atletismo Baza,con los que el horario del trabajo y los objetivos distintos que tenemos a esta altura de temporada,hacen que nos veamos con menos frecuencia de la habitual,pero con los que se que siempre puedo contar,son mis amigos,mis grandes amigos.Tambien nos encontramos con nuestros amigos accitanos,que siempren andan por todas estas movidas y siempre con éxito.Comienza la carrera,los primeros cutro km son en bajada,el ritmo es altísimo,son km de auténtica dureza,donde corremos a un ritmo superior al nuestro natural,se cargan los cuadriceps y los que sufrimos de tobillos pisamos con respeto para no acabar antes de tiempo.En el km 4 un giro a la izquierda y nos metemos en un cortafuegos de unos quinientos metros que nos obliga a andar.Al coronar otra vez a coger ritmo,me encuentro fuerte y empezamos a pasar senderistas que habían salido una hora antes.El recorrido no es nada técnico y me permite coger un ritmo constante,además el sol ya calienta y se agradece.Los km caen a un promedio de 3.30,se que no es real,son marcas gracias a la ligera inclinación favorable del terreno.Asi se llega al km 18,giro a la izquierda y de repente una pared casi vertical disfrazada de cortafuegos,se acabó correr,toca andar,pero es que a veces hasta eso cuesta trabajo.Por un momento pienso en esos moriscos que expulsados por los cristianos,tuvieron que cruzar estas montañas con medios rudimentarios,no llevaban zapatillas Salomón ni comían barritas energéticas,eso me da fuerzas(la fatiga hace que encuentres inspiración hasta en las cosas más inverosímiles).De verdad que las pendientes son durísimas,las fotos que acompañan este artículo hacen que se tenga una idea de lo que fueron esos 2500 metros,yo personalmente me agarro a una rama seca y la uso de bastón para impulsarme.Por fin parece que esto se acaba,la carretera está cerca,un último esfuerzo y por fín cruzo la meta.Llego en el puesto 21,muy bien para mis posibilidades,acabo contento y con esa alegría me quedo por meta para aplaudir a todos los compañeros que van llegando.Mención especial para Hector,Esteban e Higinio que quedan entre los tres primeros de sus categorías,se nota el trabajo bien hecho.Conforme la gente llega,se va abriendo un debate ¿de verdad era necesario ese cortafuegos tan duro?unos opinan que no y otros no les pareció mal,mi opinión es que quizás deberían de haberlo avisado con antelación para que a nadie le pillara de sorpresa.Emprendemos el camino de vuelta donde hacemos una parada obligatoria para estirar....el codo con una buena cerveza y una buena tapa,que no va a ser todo correr.Y esta es mi crónica de esta media maratón,solamente es mi crónica,habrá quinientas más,tantas como participantes,esa es la grandeza de estas cosas,cada uno lo vive de manera única,eso es hermoso.Ahora toca descansar y prepararse para el triatlón de Sierra Nevada,que es el objetivo más ambicioso de este verano,veremos a ver como sale.Un abrazo y hasta la próxima.

II TRIATLON SIERRA DE CAZORLA-POZO ALCON

2011-07-05T14:15:00.000-07:00

Resulta cuanto menos curioso como es el mundo de las carreras.Corres una,en este caso un triatlón,y lo calificas como de perfecto,así fue como yo llamé al de Almería hace sólo quince dias.Un tri en el que no hubo nada que interfiriera en la carrera,cada uno con sus propias fuerzas,sin nada externo que hiciera si cabe más duro este hermoso depporte.Dos semanas despues,una misma prueba,un mismo orden y sin embargo muchísimos más impedimentos que los propios de los 750m de nado,los 27km de bici y los 5 de carrera,pero eso es lo bonito del deporte,lo que lo hace mágico,lo que nos engancha hasta el punto de anteponerlo a casi todas las cosas.Bien,como todo tiene un principio,vamos a ir a lo fácil y vamos a empezar por ahí.Madrugón de domingo,quedamos a las siete y media,lo que hace que nos crucemos con los que apuran los últimos momentos del sábado noche,nosotros con ganas de sudar,ellos con ganas de dormir,dos formas de vida,ambas válidas,ambas respetables.En fín que una vez ya en Pozo Alcón,vemos que por fín el club Ociosur se hace notar,y no solo por las voces de Juan Andrés amenazándome con ganarme.Lo hacemos con una participación muy numerosa,los monos blancos se hacen notar por los alrededores de la Bolera,eso está bien.Por ahí anda Javi dando consejos a los debutantes,lo que nadie le ha dicho a él es que hay que mirar bien las cosas de correr,se le olvida el casco,las zapas y menos mal que lleva la bici,por suerte corre en territorio amigo y se soluciona todo.Triatletas a sus puestos!,cuando suenan estas palabras es el preludio de que esto va a empezar,sirenazo y todos a agua,es un embalse el agua está calentita y la cantidad de triatletas no es muy grande,así que se nada con relativa comodidad,apenas un par de puñetazos y cuatro patadas,poca cosa.La transición de la bici sin mayor problema que los que originaron un par de listos que se saltaron la zona de compensación y pasaron por debajo de las barras,hay que ser un poco tonto para nadar en trece minutos y despues intentar ganar unos segundos haciendo trampas,casi que mejor que entrene más o que salga del agua con dignidad.El sector de bici empieza rápido,volamos por encima de los 50km por hora,voy fuerte,pero la mecánica me falla,se me sale la cadena en un mal cambio y tengo que parar,pierod un tiempo precioso y lo que es peor pierdo un grupo buenísimo,con el berrinche me creo que soy Indurain,aprieto tiro fuerte yo solo en contra del viento,y un intenso dolor de piernas me devuelve a la realidad,aquella que me dice que lo único que tengo de Indurain es un poster y unos videos que regalaron con El Pais.Llegamos al final del sector,dejo la bici y comienzo a correr,aquí estoy seguro que lo voy a hacer bien,estoy fuerte y rápido.Al momento me pasa Faucón,vaya,a lo mejor no estoy tan fuerte ni rápido,intento seguirlo y lo único que consigo es que me saque de punto,él si que está rápido y fuerte,aunque como tiene solo 50años es normal,cuando tenga mi edad ya hablaremos.Sobre el km3 noto que mi estómago dice que no puede más,¿que pasa?me acuerdo de un preparado que me han dado esta misma mañana,llevaba hidratos,aminoácidos y demás cosas que anuncia Jose Coronado en sus yogures,yo que soy más de bocata de chorizo lo acuso aunque finalmente acabo con dignidad,aquella que me falta cuando me escondo detrás de un furgoneta para vomitar,por cierto si el dueño de una citroen berlingo está leyendo esto,le ruego que me perdone.Ya en la meta cada uno contando sus batallitas,comparando puestos,pero sobre todo con la alegría de haber terminado otro tri. A los que lean este blog de forma habitual,se acordaran de que hace quince dias,cosideré ganador a Juan que llegó en el puesto 300,hoy voy a ir más lejos y voy a considerar ganador a uno que ni siquiera estuvo.Se trata de nuestro compañero Jesús Fernando.Quiero que sepas que nadie pone en duda tú compromiso con el club,sólo las fatalidades y esta miserable vida que no es justa hace que no puedas estar con todos nosotros en las carreras,por eso quiero decirte que yo en el Pozo corrí por tí,y que hasta que no podamos estar juntos en algún tipo de carreras,todas y cada una de las carreras en las que yo participe,las haré tambien por tí,aunque tengo que advertirte que cuando compitamos juntos no creas que me voy a dejar ganar.Recuerdo que cuando peor lo estaba pasando,tus palabras me sirvieron de apoyo,así que dedicarte estas letras es lo mínimo que podía hacer por tí.Animo. Tambien desearle lo mejor al triatleta que tuvieron que atender en el segmento de natación,espero y deseo que este lo mejor posible
Un abrazo y hasta la próxima

VI TRIATLON CIUDAD DE ALMERIA

2011-06-22T14:13:00.000-07:00

Domingo de triatlón en Almeria.En el último fin de semana de la primavera nos trasladamos hacia Almeria para darle la bienvenida al verano haciendo una de las cosas que más nos gusta,un triatlón(las otras no son confesables).Pronto me reuno con los miembros del club que por fin somos un buen número.Hay que decir que se hizo una gran fiesta del triatlón con una prueba supersprint que hizo posible que los menos avanzados en este deporte tuvieran la oportunidad de hacer un triatlón dentro de sus posibilidades.En esta modalidad participaron atletas para los que era su primer triatlón,aunque tambien habia triatletas ya curtidos que buscaban su ratito de gloria.Pronto se echó encima la hora d enuestra carrera, a una hora atípica las doce del medidodia,mucho calor que haría la prueba mucho más dura.Pronto la primera sorpresa,anuncian que el agua está fria y el neopreno es opcional,me resulta raro teniendo en cuenta que quince dias antes en Cartagena no dejaron usarlo porque el agua estaba caliente,debe ser cosa del llamado cambio climático.Mientra espero el pistoletazo de salida,pienso en la de cientos de triatlones que he hecho en esta misma playa,me explico:a esta misma playa yo venía de pequeño,me bajaba en bici,allí nadaba y corría con los amigos,tecnicamente eso es un triatlón¿no?.Empieza la locura,todo el mundo al afua con los conocidos manotazos y patadas antes de que cada nadador encuentre su sitio,yo nado bien y salgo del agua en catorce minutos,un tiempo discreto para un discreto nadador.En la bici se vuela,es un circuito llano,de plato,el grupo en el que marcho se entiende bien y los relevos son constantes,acaba el segmento sin ningún incidente.En la transición de carrera a pie decido echar el resto,corro en diecinueve minutos para hacer un tiempo total de 1h5m.Lo mejor es que acabo contento porque ha sido un triatlón muy limpio donde no sufrí ningún percance reseñable.Como en todas las carreras hubo un ganador,en esta mi ganador personal llegó en el puesto 300,se llama Juan y ahora explicaré porque para mí se merece ese honor.Hay que remontarse un año atrás para explicar que Juan apenas sabí nadar,y que en un año no solo nada bien sino que se atrevió a nadar con cuatrocientas personas más en mar abierto.Seguro que en meta entró gente con muchísima ilusión,pero tambien estoy seguro de que Juan les ganaba a todos,la alegría que tenía cuando entró en meta me devolvió la alegría por este deporte y me recordó que a veces los retos más pequeños pueden ser los má grandes.Felicitar a todos mis compañeros del club y a la organización que tuvo que lidiar con la dura tarea de cerrar los accesos de la playa más concurrida de Almeria en el dia de más calor del año.Y nada más solo dar un fuerte abrazo y nos vemos en la próxima.

CORTIJO DE SANTA OLALLA

2011-06-10T12:08:00.000-07:00

Resulta sorprendente la capacidad que tenemos las personas para convertir lugares normales en sitios emblemáticos.Para un maratoniano el parque de Central Park,no es el pulmón de New York,es la puerta del cielo cuando llegas corriendo hasta él despues de hacer los 42km de la maratón más famosa del mundo.Para un ciclista Alpe D´Huez no es una de las mejores estaciones de esquí de Europa,sino la carretera donde los grandes del pedal han escrito la historia del ciclismo con litros de sudor.¿Entendeis lo que quiero decir?.Pues bien aquí en Baza tenemos la suerte de disfrutar de uno de esos íconos,salvando las didtancias claro.Me estoy refiriendo al cortijo de Santa Olalla,auténtica puerta de la sierra de Baza.No creais que me he vuelto loco del todo(aún no),esperad que lo explique y a lo mejor me dais la razón. Cuando uno toma la sabia decisión de empezar a salir con la bici,se marca unos objetivos,pueden ser más o menos ambiciosos,pero de lo que se puede estar seguro es uqe si es de Baza,el primer objetivo es Santa Olalla.Y no veas la alegría tan grande cuando lo consigues.Despues Santa Olalla se convierte en la antesala de grandes rutas,en paso obligado para Narvaez,en aperitivo de los Prados,pero siempre es la primera referencia.Trasladando la acción al mundo runner,tambien se convierte en parte importante,entrenamiento ideal en sierra con cuestas,preparación de fondo,pero para llegar hasta eso antes fue un reto.Los corredores han utilizado la subida a Santa Olalla como baremo para medir el punto de maduración,si subes al cortijo es que estás fuerte,verdad verdadera.Y que decir de los senderistas,el cortijo es la puerta del sendero GR-7,el cual te permite adentrarte en la sierra y que se produzca el milagro de la comunión perfecta entre el senderista y la fauna y flora.Toda esta reflexión viene a cuento de que yo mismo el mártes subí corriendo,lo que hizo especial ese dia fue la lluvia que desde el comienzo caia,confieso que pensé en darme la vuelta y buscar refugio en mi casa junto a mis mujeres,pero decidí seguir.Conforme subía,la lluvia dejó de ser una molestia para convertirse en una invitada más,a pesar de haber transitado los caminos cientos de veces la combinación de lluvia y esfuerzo hacia que apreciara toda la belleza de la naturaleza y esta quiso recompensarme al llegar arriba del todo.Justo en el mismo cortijo dejó de llover,salió el sol durante unos pocos minutos y un precioso arco iris nos dio la bienvenida.Como siempre el cortijo no nos defraudó y nosotros los deportistas bastetanos seguiremos honrándolo,lo haremos subiendo y acompañando a aquellos que lo tengan como meta.Un abrazo y hasta pronto

EL DEPORTE ES UN ASUNTO MUY SERIO.¿O NO?

2011-05-26T12:17:00.000-07:00

Poneros en situación.Salida de una media maratón,cualquiera de las muchas que hay por todos lados,un grupo de cuatro corredores bromea antes de la salida,se gastan bromas entre ellos,ni miran el reloj controlando las pulsaciones,solamente se dedican a disfrutar del momento mágico que precede a cualquier carrera.A su lado,otro corredor,perfectamente uniformado,zapatillas de última generación,pulsometro con gps y cincuenta funciones más,en un momento dado incluso parece que mira con cierto desdén al grupo que mencionaba antes.Son dos maneras distintas de afrontar una carrera,pero con una misma finalidad,pasarlo bien y cumplir con un objetivo.Las dos son perfectamente comprensibles,pero creo que las cosas hay que tomarselas siempre con un poco de humor.Hace muy poco lei el libro del periodista granadino Rafa Vega,en él cuenta su experiencia del maratón de Nueva York,el libro es muy recomendable y dentro se encuentra un capítulo escrito por Jose Guerrero "Yuyu",presentador del pelotazo en Canal Sur,que viene a demostrar que si es posible tomarse el deporte con buen humor.Lo voy a reproducir,para que todos podais disfrutar de él,aunque deberiais comprar el libro entero que por cierto se llama"Manual para correr la maraton". "El atletismo consiste,en groso modo,en correr más que nadie y llegar antes que otros a la meta.El atleta es un tio preparado,un señor que cuando está metido en la cama a las cinco de la mañana le dice a su señora:cariño,me voy a correr",y va el gachó y se pone un chandal y se marcha a la calle a pegar carreras,ante la decepción de la mujer,que había hecho otros planes al oir la frase de su marido.Existen dos tipos de pruebas de carreras:las de velocidad y las de fondo.Sin duda la prueba reina de las carreras de fondo es la maratón.Su origen se remonta a 500 años antes de que San Pedro perdiera el mechero,cuando el soldado griego Filipides se metió entre pecho y espalda 42km,para anunciar a sus colegas la victoria ante los persas.El soldado griego corrió hasta Maratón,donde dio la noticia y murió de fatiga,y antes de exhalar dijo sus últimas palabras:"a ver si inventan ya internet".Los grande dominadores de las pruebas de fondo son los atletas africanos,que no se sabe por qué pero siempre ganan.Claro,que tambien hay excepciones.En algunas pruebas de fondo,los atletas buscan a otro que haga el trabajo sucio,es decir,un tio que ni va a ganar ni nada por el estilo,pero que marca el ritmo de la carrera para que otro bata el récord del mundo.A este individuo se le llama liebre,nombre que ha inducido a no pocas confusiones,algunas con resultado trágico.En el campeonato del mundo de 1995 ocurrió un lamentable incidente cuando el etiope Pambimbo Konkeso,al que su entrenador había tenido dos semanas sin comer para que perdiera algo de peso,se enteró por la megafonía del estadio que un compatriota haría de liebre por lo que muerto de hambre,lo metió en una perola de barro,le echó arroz y lo cocino en mitad de la pista ante el horror de todos los espectadores.Los corredores siempre está probando nuevas innovaciones tecnologicas para mitigar las fatigas de tan dura prueba.En la última maratón de Nueva York el corredor segoviano Abel Que Pasa disputó la prueba con unas innovadoras zapatillas diseñadas por su padre,pescadero en Segovia.Sustituyó la suela por un lenguado fresco,con lo que el pie del atleta resbalaba sobre ella y conseguía unas decimas más de ventaja sobre sus rivales.Además el calzado incorporaba un nuevo sistema de tracción consistente en el pellejo seco que mudó un catalán en una playa de Mallorca durante unas vacaciones de semana santa.Con esto se conseguía un mayor agarre al suelo,dado que los catalanes tienen fama de ser muy agarrados.Desgraciadamente,estas innovaciones no le sirvieron de nada al atleta español,que quedó el último a causa del fuerte calor que hizo durante la prueba.El español perdió más agua que una lavadora vieja y la victoria fue para el etiope Mebebo Unkuwata que iba mucho más hidratado.Tambien a nivel amateur son millones de personas las que corren maratones.Asi,es facil encontrarse a primeras horas de la mañana a individuos,que ataviados con calzonas,corriendo a unas horas en las que las calles no están ni puestas.Yo confieso que todavía no he visto a ninguno de estos seres,aunque parece ser que existen.Mi religión me impide levantarme antes de las 12,30 y mi despertador salta de las tres de la mañana directamente a las doce del mediodia" Como vereis esta es otra manera de enfocar el deporte,desde el humor pero sobre todo para el disfrute,porque no nos engañemos,solo unos pocos comen de esto,para los demás es mucho más importante.Un abrazo y hasta pronto

101km DE RONDA

2011-05-09T12:48:00.000-07:00

Esta crónica empecé a escribirla hace mucho tiempo.No llegué nunca a plasmarla en el ordenador pero si en mi cabeza,en sus diferentes versiones me veia llegando triunfador hasta la meta de Ronda,entendedme bien,cuando digo triunfador me refiero simplemente llegando(que ese era mi objetivo)y no ganando que esa es una licencia que ni en sueños me permito.A veces y dependiendo del dia la hacía más o menos épica,lo que nunca llegué a pensar es en todo lo que me encontré,en las sensaciones que te produce una prueba de este tipo,en el límite que llegas a poner tú cuerpo y tú mente,yo pasé este fin de semana por todo eso y puedo decir orgulloso que salí victorioso y que alcancé la linea de meta.Todo final tiene un principio y el de esta historia comenzó el viernes por la noche en Ronda,allí me encontré con mis amigos de Guadix que me hicieron un hueco en su mesa para compartir con ellos unas pizzas y una buenas cervezas,se olvidaron por un momento que los de mi pueblo se quedaron con la virgen de la Piedad y así entre cerveza y porciones me dieron consejos que despues me fueron de gran utilidad.Ya entrada la noche,nos fuimos cada uno a dormir,yo dormí en un pabellón habilitado para la ocasión,allí además de un olor normal a humanidad y otro menos normal a pies,se notaba una tensión entre los que allí procurábamos descansar,la tensión propia del final de una larga espera,de ver el resultado de unos durísimos entrenos y de un miedo normal a lo desconocido.Y amaneció el sábado.Parecía que las previsiones de lluvia se iban a cumplir y que al inmenso kilometraje se le iba a sumar la lluvia,pero el cielo nos lo quiso poner fácil y finalmente permitió que no llegásemos a mojarnos mucho.Ya en la salida te das cuenta de la grandeza de esta prueba,todo un estadio lleno de participantes,7000 atletas que lucharían por conquistar la sierra de Ronda,en sus diferentes versiones,había ciclistas,duatletas y marchadores.Y a las once en punto,el pistoletazo de salida,primero los ciclistas(20 minutos tardaron en salir todos),y despues los corredores,el primer kilómetro por Ronda te pone los pelos de punta,las calles llenas a rebosar,gritos de ánimo y miradas de preocupación en los familiares de los corredores,son muchas horas por un recorrido muy duro y los familiares aunque parados sufren a la par que los que corren.Empezamos a correr,a los pocos kilómetros la primera de las cuestas duras,veo algo que me llama la atención,todo el mundo anda,nadie corre cuesta arriba.Como si fuéramos futbolistas a las ordenes de Mourinho,nadie se salta el guión,nunca una táctica de carrera ha sido tan seguida,la consigna estaba clara,cuesta arriba se anda,no se corre.Así van cayendo los kilómetros,yo tengo una pequeña crisis en el 38,no me encuentro cómodo y me queda mucho más de la mitad,pienso si no sería mejor retirarme,pero rapidamente descarto esa opción,he entrenado mucho y le he quitado mucho tiempo a mi familia y solo por ellas tengo que seguir.Y así llego al km51,no se que es lo que pasa,pero poco a poco mi cuerpo se siente mejor,comienzo a ir rápido y lo que es mejor me encuentro fuerte,recupero mi buen humor(señal de que vas bien),corro difrutando del recorrido y casi sin darme cuenta entro en el cuartel de la legión en el km78.Aquello es como un oasis en mitad del desierto,hay comida caliente,lugar donde sentarse y si has sido precavido hasta ropa para cambiarte,me permito hasta darme un pequeño masaje,error.Cuando salgo a correr otra vez,he perdido 47minutos,el tiempo no me importa,lo que si me importa es que a la vez que los minutos he perdido las buenas sensaciones,no acabo de coger un buen ritmo y para colmo llega una subida brutal hasta una ermita.Nunca he entendido que las imágenes religiosas estén en los sitios más escarpados,no creo que eso facilite el culto,pero tenemos esa manía,el caso es que esta ermita está muy alta,las cuestas son terribles,y encima la bajada es mucho peor,los cuadriceps parecen que se van a romper cuando dejo mi cuerpo caer sobre mis piernas.Llego a un avituallamiento,debe de ser el del km86,bebo algo y me pongo el frontal para que me ilumine ante la llegada inminente de la noche,y de repente cuando empiezo a trotar mis piernas se van solas,me vuelvo a encontrar bien.Esta carrera es una montaña rusa,tanto física como mentalmente lo mismo estoy arriba que bajo hasta los infiernos,me encamino hacia la meta,ya nada me va a parar,ni siquiera el tramo con más barro de todo el recorrido,te sumerjes hasta los tobillos,pero sabes que te queda el último esfuerzo.A falta de seis para meta,te cruzas con otros compañeros que empiezan la subida a la ermita,aún les quedan más de tres horas en el mejor de los casos pero los animas diciéndoles que ya queda poco,una mentira piadosa que no hace ningún mal.Un par de km más,unas curvas que insinuan algo y de repente se hace la luz,el puente del tajo se descubre majestuoso ante los corredores,es como la tierra prometida,lo que buscábamos desde hacía 100km y por fín está ahí.Solo queda un último esfuerzo,una cuesta brutal,llamada por los participantes "la cuesta del cachondeo",porque ciertamente tiene guasa.Pero ya no es obstáculo,se sube sola,a lo lejos el eco de los aplausos,las voces que jalean a los que van llegando,tú quieres tambien tú ratito de gloria y corres hacia él,la piel de gallina y las lagrimas casi brotando,gente que no conoces de nada animándote como si fueras a ganar un maratón.Nunca un corredor popular,tendrá un reconocimiento tan gratificante.Ültimos cincuenta metros,por fín,traspaso la meta,lo he conseguido,lo hemos conseguido,porque yo nunca corrí solo,yo corrí con mis hijas,con mi mujer,con mis compañeros,con mi madre,con mis hermanos y con todos aquellos que creyeron que esto no es una locura,sino un reto,uno más.Me siento en un banco,enfrente una cristalera me devuelve un reflejo,en él veo alguien que se parece un poco a mí,los ojos hundidos son la señal del gran esfuerzo,pero el brillo que hay en ellos es la señal de una gran recompensa. Como vereis,no he hecho ninguna referencia a la organización,y es que no quería centrarme solo en pequeños detalles,desde aquí dar las gracias a La Legión española,simplemente inmejorable,tremendo el trabajo que hicieron,la disposicion y la amabilidad de cada soldado hacia los corredore y sus acompañantes.Como epílogo final dar la enhorabuena a todos los que participaron(acabaran o no) y aunque yo no se si volveré a hacerla,decir que un trocito de mi espíritu atlético estará siempre entre las sierras de Ronda.Un abrazo y hasta la próxima.

CUENTA ATRAS

2011-05-02T12:27:00.000-07:00

A veces deseas que llegue la cita para la que te llevas preparando durante mucho tiempo,es algo lógico,ya sea a nivel personal,profesional o deportivamente hablando,tenemos citas que se convierten en un punto de inflexión.Pero tambien las personas en ese galimatías emocional que nos hace tan especiales,sentimos un creciente temor conforme se va acercando el momento.Eso es más o menos lo que me está pasando con la proximidad de los 101 de Ronda.Durante mucho tiempo atrás me he dedicado a correr,siempre pensando en el todavía lejano 6 de Mayo,alternando carrera con bici,sin obsesionarme,disfrutando y creyendo firmemente que trabajando bien tendría el 80% del trabajo relizado.Ahora sin embargo los temores vienen,creo que me faltan kilometros de entrenamiento,creo que me sobran kilos en la barriga,incluso dudo entre que zapatillas tengo que llevar,algo normal sino fuera porque solo tengo un par.Además está el tema de la logística,manga larga,manga corta,malla,pantalón,menos mal que conozco gente que ya lo han hecho alguna vez,he preguntado y la conclusión final es que debo de llevar una mochila de aproximadamente 50kilos,comida como para celebrar una boda,bebida como para el botellón de la primavera y un botiquín para curar a todos los heridos de la segunda guerra mundial.En fín que correré con lo puesto,una pequeña riñonera para llevar el movil y un par de cosas básicas.Lo que si que llevaré encima será mucha ilusión,el miedo a lo desconocido no va a hacer mella en mí,y estoy seguro de salir airoso de este reto.No recuerdo donde lei que "una gran caminata,siempre empieza con un pequeño paso",ese pequeño paso lo daré el sábado por la mañana a las once,lo que no sé,es lo que tardaré en dar el último,me da igual,no me importa que sea catorce o dieciseis horas despues,pero se que lo daré debajo del arco de meta en la ciudad de Ronda. Todos estos pequeños problemas o dudas,se convierten en auténticas tonterías cuando uno piensa en la desgracia que ayer dia 1,se cebó con una familia en Baza.Todo el pueblo está transtornado y no existen palabras para consolar a esta buena gente,mi más sincero pésame.Un abrazo y hasta la próxima.

SUBIDA CICLISTA A TISCAR

2011-04-22T11:18:00.000-07:00

Estaba el miércoles por la noche en casa disfrutando del partido del siglo de esta semana,cuando en vez de estar pendiente de Ronaldo y Messi,tenía la mente en que podía hacer a la mañana siguiente.Así que entre patada y patada de los heroes del balón,se me ocurrió llamar a Javi Aznar para proponerle una buena ruta en bici.La verdad es que no tuve que convencerle,e incluso me dijo que eligiera yo la ruta.De esa manera se gestó la ruta hasta el santuario de la Virgen de Tiscar(para no desligarnos del todo de la semana santa).A las siete y media ya estábamos en ruta,hicimos una parada en una cafetería donde tomamos un buen café,ante las miradas de otros ilustres clientes que daban cuenta de una buena copa de whisky,y un rato despues ya estábamos sobre nuestras monturas.A quién no la conozca,decirle que la ruta es impresionante,la subida al puerto sin llegar a ser dura se puede calificar de exigente y Javi me la hizo más complicada,el tio tiene un estado de forma brutal,hace quince dias acabó con éxito el medio ironman de Elche y está fuerte como la copa que se tomaban los del bar de antes.A medida que ganábamos altura en el puerto,el paisaje nos iba dejando sin aliento(o serian las cuestas),una vegetación frondosa,unos cortados impresionantes,en fin la sierra de Cazorla en estado puro.Pasamos por la puerta del santuario,pero no paramos,por estas fechas los santos están muy ocupados y no queriamos molestar,además aun quedaban cuatro km de cuestas que hicimos a un buen ritmo.Al llegar a la cima,un breve descanso para hacer las fotos de rigor,unas fotos que eran las primeras que nos haciamos con la ropa nueva del club de triatlón,por cierto que es muy cómoda,buena elección Ricardo.Bajada vertiginosa por una buena carretera y nos plantamos en Quesada,allí empieza un rompepiernas con constantes subidas y bajadas y con un viento mandado por el mismísimo Eolo que nos hace aún más duros los km de vuelta a casa,es como si tuviéramosque hacer un esfuerzo extra para ganarnos el derecho de disfrutar de una cerveza fresquita al acabar.En fin 90km de bici,90km de calidad,una ruta que me viene bien,fueron casi cuatro horas continuas que teniendo en cuenta que Ronda estará llamándome en quince dias me viene bien para coger fondo,ya se que Ronda son cien km corriendo pero las tiradas largas de bici seguro que me hacen bien.Y eso es todo,solo una reflexión,un dia como el de ayer,fiesta,y teniendo el club 25 miembros no se porqué nos juntamos dos personas nada más.No vale la excusa de que esta vez no avisamos a nadie,porque no hay que esperar a que te llamen,hay que aportar y eso se hace teniendo iniciativa y proponiendo cosas,no se puede quedar uno en casa esperando a que lo llamen y en el caso de que no lo hagan improvisar deprisa y corriendo.Pensadlo.Un abrazo y hasta otra.

LO IMPORTANTE ES LLEGAR

2011-04-09T12:22:00.000-07:00

A la práctica deportiva se llega de muchas maneras y por muchos motivos distintos.Bien es cierto que desde que se está en edad escolar es parte esencial de nuestras vidas,no necesariamente en competiciones ni en eventos que necesitaban de una licencia previa.Todos recordamos aquellos recreos donde el objeto más preciado no era el último juego de la consola,sino un simple balón,nunca un objeto tan simple ha dado tanta felicidad a varias generaciones de niños.Tambien se recuerda con melancolía esos veranos donde viviamos en la calle casi al mismo par que la luz del sol bañaba nuestras clles,allí jugábamos a correr,a nadar en las playas,y a dar vueltas en la bici sin ningún sitio al que ir.Más tarde el deporte(o los juegos),van dejando sitio a otras obsesiones,casi siempre unidas a salidas nocturnas y a persecuciones guiadas por nuestras revolucionadas hormonas.Ahí se va separando el grano de la paja,y solamente los más capaces siguen practicando deporte con regularidad,buscando casi siempre unos objetivos superiores.Los caminos se separan,pero en una extraña elíptica se vuelven a cruzar.Cuando el que dejó la prática deportiva,se asienta en todos los ambitos de la vida,se suele volver a lo que tan féliz nos hizo de peques.Cada uno,llega por diferentes motivos,unos porque se levantan una mañana,van a orinar y no ven desde donde sale el liquido amarillo,la barriga llamada cervezera,precede la llegada del dueño y un dia el dueño se planta y dice"hasta aquí",busca las zapatillas de los domingos,el chandal que le regaló la suegra aquellas navidades y se lanza a correr.Al principio se pone de tarea cinco km,pero despues piensa que el cinco es un número feo con una rima muy fácil y lo deja en tres.Llega a casa triunfador,se refleja en el espejo y se ve incluso más atractivo,se come el arroz sin remordimientos e incluso renuncia al maravilloso postre que le ha preparado su esposa con todo su amor.Y de esa manera tan sencilla empieza un maravilloso viaje que tendrá diferentes estaciones en modo de carreras locales y que probablemente ya no tengan fín.Otros se ven encaminados otra vez a derrochar sudor,huyendo de malos hábitos,algunos piensan que ya que el gobierno les ha prohibido fumar en los bares,ellos van a castigar tambien al estado dejando de ingresar en sus arcas lo aranceles por la compra del tabaco.Así que agarran la bici que tenían colgada en el taller y se encamina hacia esa carretera que sabe que es frecuentada por ciclistas,al principio duda de que haya acertado con esa decisión,si el deporte es tan bueno no acaba de entender que esté tosiendo sin parar desde hace veinte minutos,es raro,cuando fumaba un cigarro viendo el tour en la tele nunca tosía,una vez si,pero fue porque se atragamto con un cacahuete.El caso es que llega a casa,le duele el culo pero el orgullo que tiene por hacer 18 km sin parar le compensa,eso y lo que va a fardar en la oficina al dia siguiente.Son historias inventadas(¿o no?),pero lo verdaderamente importante es que de la manera que sea lo bueno es que el que llega al deporte,lo hace para quedarse,y los que estamos aquí los recibimos con los brazos abiertos,porque tambien tenemos una historia que nos trajo aquí.Un saludo y hasta pronto.

MEDIA MARATON BAZA 2011

2011-03-29T13:33:00.000-07:00

Cuando un evento cumple 35 años es evidente que está más que consolidado,aunque eso no siempre signifique que está bien de salud.Tambien es cierto que teniendo un pasado tan extenso,se tenga que vivir siempre con comparaciones que se empeñan en seguir haciendo actual el dicho aquel tan socorrido de"cualquier toempo pasado fue mejor".La media maratón de Baza tiene que vivir con todo ello,ha sobrevivido a cambios de fecha,a cambios de recorrido y a otros muchos obstáculos que han conseguido que cada edición tenga más mérito.Desde aquellas medias maratones con finales apoteósicos en la Plaza Mayor han pasado ya 35 años y es por ello que desde Baza podemos presumir de tener la segunda medio maratón más antigua de España.Con todos esos antecedentes y méritos adquiridos hay argumentos de sobra para vender nuestra media como una cita inedulible dentro del calendario,pero algo falla.Empezando por nuestros medios de comunicación,que se han empeñado en vender nuestra carrera como una prueba de fondo y no como una media maratón.No,me niego a decir que he corrido una prueba de fondo,yo el domingo por la mañana corrí una media maratón y no me hace falta que venga nadie a homologarla.Además estoy seguro que las decenas de bastetanos que corrieron por primera vez,presumían mientra comían el arroz dominical de que habían corriddo una media maratón y no una prueba de fondo.Tambien falla a mi parecer el planteamiento de la carrera.Es evidente que el pertenecer al Gran Premio de Fondo de Diputación es algo ventajoso,te garantiza una participación fija,pero esto no quiere decir que estemos encorsetados ante la innovación y la posibilidad de aportar cosas nuevas.Desde el blog propongo una,aprovechando que el recorrido tiene dos vueltas se podrían hacer unos 12km saludables,aprovechando el paso por meta en la primera vuelta.Estoy seguro que serían muchos los bastetanos que no atreviéndose con los 21 si lo harían con los doce.Otra cosa a mejorar es la bolsa de corredor,eso no va a ser dificil de mejorar porque este año sencillamente es que no hubo bolsa,literalmente.Nos dieron la camiseta y el agua en la mano.Me cuesta trabajo creer que en Baza no haya empresas que aprovechen un evento como este para hacer publicidad regalando alguno de sus productos,será cuestión de ir a buscarlas. En lo estrictamente deportivo la cosa fue bien.El clima perfecto para correr,si acaso un ligero viento y en cuanto al recorrido es lo mejor que Baza puede ofrecer,ahí si se ha llegado a un consenso y es sin duda el mejor de los recorridos que ha habido nunca.Personalmente afronté la carrera como un entrenamiento más para lo 101 de Ronda,quería hacerlo bien pero de seguida me di cuenta de que iba a estar lejos de los 1h20m del año pasado.Me encontré fuerte,pero no rápido y así a ritmo trotón paré el crono en 1h29m.En la meta el mejor de los premios,mi mujer y mis dos hijas,la recta de meta la hice corriendo con Lucía que me reprochaba que llevaba mucho tiempo esperándome y que tenía que haber corrido más.Nada más terminar tocaba lo de siempre,cambiar impresiones con los habituales y ver con alegría algunos detalles.Por ejemplo la llegada de Almirante junto a su hijo que debutaba en la distancia,un deportista que siempre ha sido puntero en este tipo de pruebas,ha conseguido su mayor triunfo en el otoño de su carrera:llegar a la meta junto a su hijo,enhorabuena a los dos.Tambien fue emocionante la llegada de los que debutaban en esta distancia,la islusión de sus ojos les daba un brillo especial a esas caras desencajadas por un esfuerzo a los que no están aconstumbrados.Muchos de ellos no repetirán pero seguro que otros lo harán y además volverán acompañados por otros amigos,formando una cadena que no tiene fin nunca y de la que todos(veteranos y noveles)somos eslabones.En fin,esto es dio la media maratón de Baza de si,seguro que cada uno la vivió de manera muy especial,y eso es la grandeza del atletismo,quinientas personas haciendo el mismo recorrido y quinientas sensaciones distintas,alegría,dolor,impotencia,fuerza,sufrimiento,pero con un objetivo común:el arco de meta.Os espero el año que viene en ese mismo arco,o mejor,entrenar fuerte y esperadme vosotros a mi.Un saludo y hasta pronto.

DIA DEL PADRE

2011-03-18T13:45:00.000-07:00

Este sábado es el dia del padre,vale que es un dia que a lo mejor se puede decir que no es para todos ,pero pensándolo bien si que es,ya que aunque no todos son padres si es verdad que todos somos hijos.Despues de esta absurda introducción,vamos a intentar relacionar este dia con el deporte.Todos los que ya tenemos una edad,recordamos como era nuestra infancia,eran tardes eternas donde no había lo que hoy en dia llaman actividades extraescolares,la única actividad era la de apurar pronto la comidda para salir a la calle a jugar el partido del dia.Como han cambiado las cosas,ahora los chavales solo practican los deportes si están en algún club,no existe el deporte libre como antes.Volviendo a la infancia,se podían contar con los dedos de una mano los padres que hace veinte años practicaban deporte con sus hijos,era una escena poco usual,los niños jugábamos con los demás niños y los padres se dedicaban a otros quehaceres.Ahora todo ha cambiado,los padres casi hacen más deporte que los propios hijos,estos están esclavizados con horarios imposibles y con largas sesiones de play y de xbox.Partiendo desde la base de que todos los padres quieren lo mejor para sus hijos,los hay que vuelcan todas sus esperanzas en sus hijos,quieren que sean las grandes estrellas del futuro y eso les hace cargar con una presión que a mi juicio son incompatibles con los principios básicos del deporte,creo que a tempranas edades debe de primar el divertimento por encima de resultados.Algo que parece tan lógico,hay veces que no se cumple,todos conocemos a padres que van a ver a sus hijos competir en cualquier deporte,y son esos mismos padres los que hacen sentir un poco de verguenza ajena a los que estamos allí,padres que desde la grada o desde el arcen se comportan como hooligans,descargando su frustación hacia árbitros y presionando al hijo,hasta el punto de que en vez de amar el deporte acaban aborrecióndolo.Seamos sensatos,vamos a recordar como jugábamos cuando nosotros éramos crios,vamos a volver a sentir esa ilusión que nos proporcionaba los ratos de la calle y vamos a procurar que nuestros hijos lo sientan también.Bajo mi punto de vista,un niño educado en los valores del deporte será siempre una mejor persona,ilusión,esfuerzo,respeto,compañerismo,son cualidades que se potencian con el deporte y aplicadas a la vida diaria nos hace ser mejores.Por eso os invito a reflexionar y pensar en que queremos para nuestros menores y vamos a motivarles a hacer deporte sin más objetivo que el de pasarlo bien y el de disfrutar de lo que hacemos. Esta entrada se la quiero dedicar a mi amigo Antonio Muñoz Mergui,que el próximo mes va a ser padre por segunda vez,le deseo toda la suerte del mundo,y seguro que conociéndolo será un ejemplo de como inculcar a un niño todos los valores que antes mencionaba.Un saludo y hasta pronto

DUATLON BOMBEROS BAZA

2011-03-09T13:40:00.000-08:00

Este pasado domingo se celebró como viene siendo tradicional el primer domingo de marzo el duatlon de los bomberos en homenaje a su patrón San Juan de Dios.La mañana de domingo amaneció radiante,hacia un solecito muy agradable que hacía que poco a poco la temperatura fuera subiendo y se convirtiera en ideal para este tipo de pruebas,los partes meteorológicos del dia anterior,metieron un poco de miedo en el cuerpo y hacia temer que íbamos a acabar como el homenajeado,es decir muriendo de una pulmonía,pero finalmente el tiempo nos respetó.Las inmediaciones del parque de bomberos se fueron llenando de atletas conforme se iba acercando la hora de salida,para ser exactos,la carrera se puso en marcha mucho antes porque una hora antes ya habían salido los que hicieron el recorrido integro corriendo y dos horas antes los senderistas para ir abriendo camino.Y sin más preámbulos a las 10 se dio la salida al primer sector de carrera,fueron cuatro km que se corrieron a un ritmo loco desde el principio,rapidamente se pusieron en cabeza los que a la larga se iban a convertir en los dominadores de la prueba,rapidamente la transición a bici y a devorar los 28 km de un recorrido que sin llegar a ser técnico,cuenta siempre con el handicap de la rambla de Valcabra que suele ser una lotería,aunque en esta edición estaba en perfecto estado y no tuvo ningún tipo de peligro más allá de la alta velocidad que llevaban los ciclistas.Cabe decir que en lo estrictamente deportivo la victoria fue para Simón Maesttra junior,que hizo gala de un poderio tremendo en la bici,donde recuperó todo lo que había perdido corriendo y entró en meta en solitario.Eso fue lo deportivo,ahora como viene siendo habitual en este blog,vamos a sacr punta a otros aspectos de la prueba.Lo primero es agradecer a los bomberos bastetanos la realización de esta prueba,son ya varios años los que llevan apostando por esta modalidad,bien es cierto que llamar duatlon a una carrera donde no existe el tercer sector a pie,no es lo correcto,pero tambien es cierto que es una prueba organizada por ellos y si han decidido que sea así hay que respetarlo y además agradecerlo,escucho muchas voces que reclaman un tercer sector a pie,pero son voces que pertenecen a deportistas que luegon disputan la carrera y se van a susu casas tranquilamente,quizás sería de agradecer que además de protestar se dedicaran tambien a aportar,por ejemplo promoviendo ellos un duatlon oficial como el que había hace unos años,podían haber aprovechado la presencia del alcalde para sacarle el compromiso de realizar la prueba,pero no les vi haciéndolo,por lo que mientras sean los bomberos los que sigan haciendo el duatlón,me parece justo que se compita según sus reglas.Otra cosa,creo que el disponer de una tribuna desde la que hablar(como es el caso del blog),obliga a decir cosas en la que no se está de acuerdo,y eso es lo que voy a hacer.Creo que la prueba de los senderistas a la vez que el duatlón no es acertada,por lo menos mientras se siga haciendo sin unas normas básicas,hubo situaciones de verdadero peligro en la rambla,los ciclistas circulaban muy rápido y apurando en todas las curvas,es algo normal es una carrera donde prima la velocidad,lo que no es muy normal es que los senderistas fueran por la rambla sin ningún tipo de orden,lo mismo iban por la derecha que por la izquierda,lo ismo en fila que ocupando todo el ancho,e incluso alguno con cascos de música.Que nadie se ofenda,no es una crítica a los senderistas sino a la falta de un criterio unificado para poder circular por determinadas partes del recorrido.Otra cosa,ciclistas sin casco.Me cuesta creer que todavía estemos con la misma historia,el casco debe de ser obligatorio y el que no lo lleve no dejarlo salir,no vale que digamos que somos mayores y que es bajo la responsabilidad de cada uno,es responsabilidad de todos el proporcionar a la carrera de las máximas precauciones y el uso del casco debe de ser innegociable,a nadie se le ocurre salir a entrenar por esas carreteras de dios sin él,pues en la carrera debe de ser igual.Yo mismo el pasado miércoles me cai con la bici y acabé en el hospital,si me llego a dar en la cabeza sin el casco lo mismo el blog de dxtenbaza estaría cerrado por defunción y ahora que tengo trabajo no es plan.Ya sabeis,echar cabeza y poneros el casco.Y esto es todo lo referente al duatlón,fuimos más de cien los participantes en las distintas modalidades(incluidos a los peques)así que habrá cien historias distintas,en los comentarios podeis dejar todas vuestras impresiones y hacer este blog vuestro que para eso está.No olvideis que está cerca la media maratón,la competición deportiva más antigua de Baza,animaros a correr y si no es así al menos no dejeis de ir a animar a todos los que si vamos a hacerla,y a los que se han quedado con más ganas de duatlón decirles que pronto habrá una sorpresa desde Benamaurel,os mantendré informados,un saludo y hasta pronto.

SUBIDA CERRO JABALCON-DIA DE ANDALUCIA

2011-03-02T11:31:00.000-08:00

El pasado día 28 de Febrero y como colofón a un fín de semana largo,de los de puente(aquellos de los que suspirabamos cuando estábamos trabajando)celebramos el día de Andalucía y lo hicimos a nuestra manera haciendo deporte.Antes de nada,no creo que Andalucía necesite de un dia en el calendario para celebrar nada.Pienso que el ser andaluz,es un sentimiento que está por encima de banderas,himnos y dias institucionales de color rojo en el calendario.El caso es que siguiendo con una tradición cuyo origen desconozco(aunque sé que se remonta a 1999,y casi seguro que Joaquín Guadix tuvo algo que ver),la mañana del 28 de Febrero nos decidimos a subir al cerro Jabalcón,unos lo harían andando,otros corriendo y otros en bici.Yo personalmente y como parte de la preparación para los 101 de Ronda los hice corriendo.Pero vamos a remontarnos al principio de la mañana.Una mañana que amaneció fria,el tiempo ha vuelto a cambiar y despues del anticipo de primavera que hemos disfrutado,el rigor del invierno ha vuelto a recordarnos que en nuestra bendita tierra hay que abrigarse hasta Mayo.Hizo frio y ese frio le jugó una mala pasada a Juan Francisco que se tuvo que volver al poco de montar en bici ,porque no iba lo suficientemente abrigado.El punto de reunión fue en el parque de la Constitución,la hora las 9.Lo primero que hay que resaltar es la cantidad de ciclistas que había,amplia representación de los dos grupos mayoritarios de Baza,la Sociedad Ciclomontañera y los Romeros de Sta Barbara,demostrando que están unidos por una pasión común que es la bici y dejando en entredicho a aquellos que con algún tipo de interes se empeñan en buscar malos rollos entre ellos.Esto hizo que se juntara un grupo heterogeneo con buen rollo,se veian a ciclistas clásicos(Chencho,Pepe Vallejo,Jose María)y otros menos habituales en esto de la bici como Hector e Higinio.Despues de las fotos de rigor nos encaminamos dirección a Zujar,desde donde a las 10 estaba previsto que saliéramos todos juntos hacia la ermita donde reposa la virgen de la cabeza,venerada por los zujareños y respetada por todos.Allí pude comprobar que había más gente que ningún año y eso se notaba en los animos de la gente,porque es innegable que cuando se junta mucha gente es como si te motivaras un poco más.Y sin más preambulos todos hacia arriba,¿que puedo contar?,todos los que conoceis el cerro sabeis lo que pasa en sus duras rampas,ya sea en bici,corriendo o andando se hace muy duro,puedes estar en forma y subir como las balas(como hizo Felipe Ballesta)pero acabas hasta los innombrables de cuesta.Lo único es que al ser tantos los que hacemos ese dia la subida es que de forma constante vas siempre rodeado de gente que conoces y a veces hasta de amigos.Yo hice la subida en poco más de una hora,muscularmente coroné bien y la bajada por la llamada verea de la virgen la hice tranquilamente,aunque tuve que adelantarla un poco más de lo deseado porque arriba hacía un frio de mil demonios y el viento amenazaba con dejarnos más curados que un buen jamón de Trevelez.Pero antes de empezar a bajar tuve la oportunidad de presenciar uno de esos momentos que te pone la piel de gallina,vereis la subida al cerro tiene la peculiaridad de que a la vez que se sube se transporta una bandera de Andalucía para colgarla en lo más alto de la cumbre para que ondee allí durante el resto del año,la bandera se va subiendo por relevos y aunque nunca falta quien se presta voluntario para llevarla,este año el último relevo tuvo algo especial.Lo hizo Chencho,pero no creais que fue en un arrebato de patriotismo andaluz,lo hizo por algo mucho más profundo,lo hizo por amor un amor que no tiene caducidad,lo hizo por respeto,por un respeto que se supone natural pero que en este caso además siempre fue sincero,lo hizo en homenaje a su padre.En este mes se cumple el primer aniversario de su muerte y siendo un grandísimo devoto de la Virgen de la Cabeza,su hijo quiso homenajearlo con este sencillo gesto,él que tanto lo honró en vida tambien quiso hacerlo ahora que ya no está.Me enorgullezco de ser su amigo y desde aquí lo felicito.Por último se cantó el himno donde unos estuvieron más acertados que otros,y rapidamente se bajo hasta un lugar donde el aire no pegara con tanta virulencia para poder disfrutar de un ágape autosuministrado por los participantes.Y así acaba esta crónica de un dia que fue redondo por muchos motivos,la próxima cita será este fín de semana con la disputa del duatlon de los bomberos,a ver si os animais y tambien batimos el récord de participación.Un saludo y hasta la próxima.

UN DOMINGO RARO

2011-02-17T09:26:00.000-08:00

Este pasado domingo dia 13,fue un dia raro.Vereis me voy a explicar y luego que cada cual saque su propia conclusión.Resulta que estaba durmiendo tan tranquilo,cuando me desperté sobre las ocho,pensé que volvería a caer otra vez en los brazos de Morfeo,pero no fue así.Me notaba un poco nervioso,yo que me tengo por un tio de lo más tranquilo,lo cierto es que tenía un runrun en el estómago,como cuando vas a una carrera importante,no tenía sentido porque no tenía nada previsto para la mañana dominical.Lo cierto es que en vez de calmarse,la cosa cada vez iba a más,hasta que sobre las nueve y media,se me pasó todo.Una sensación de liberación me inundó el cuerpo(no es que hubiera ido al baño¿eh?).De esa manera me marché a hacer mis quehaceres dominicales.Pero seguian pasando cosas raras,notaba un cansancio que no era normal,además cada vez iba a más.Sobre las once de la mañana,el dolor se me fue hacia la rodilla,más tarde los abductores,se me iba cargando la cintura,los gemelos me ardían,por un momento pensé que la gripe me había pillado y que me iba a tocar guardar cama durante unos dias,pero algo dentro de mí me decía que esos dolores y sensaciones todas juntas,me recordaban a algo familiar,incluso reciente,pero no lograba identificarlo.Cada vez me encontraba más cansado,hasta que a las doce y cuaro más o menos,de repente me encontré algo mejor y solo diez minutos más tarde,los dolores se fueron casi milagrosamente,y me invadió una paz y una alegría que no era normal.Por un momento llegué a pensar que todos los excesos que había tenido de joven,me estaban haciendo efecto en ese momento.Y ya con todos mis sentidos funcionando con normalidad el domingo siguió plácido y tranquilo. A 400 km de Baza,en Sevilla,Higinio,Esteban,Juan y Hector,de despertaron y lo primero que hicieron fue asomarse por la ventana para ver si el clima no iba a ser un añadido en la dureza del maratón.Eran las ocho de la mañana y como es normal,sentían el runrun que precede a las carreras importantes,todos excepto Juan que seguro que estaría durmiendo todavía fiel a la constumbre de apurar hasta última hora.Se encaminaron hacia el estadio Olímpico donde se mezclaron con los otros cuatro mil valientes que patearían la capital hispalense en esa magnífica mañana.Despues del discurso de motivación por parte de Martín Fiz,se dio la salida y sintieron una gran liberación,ya solo les quedaba correr,aprovechar el gran entrenamiento que habían realizado y lograr sus expectativas.Desde luego que no iba a resultar tan facil,nunca es facil,en la salida todos más apretados que un kilo de azucar,despues cada uno a su ritmo.Así fueron devorando kilómetros,poco a poco se les fueron cargando los abductores,les dolía la cintura y los gemelos les ardían,pero lo peor fue para Higinio,una maldita tendinitis en una de sus rodillas le hizo dudar de tomar la salida,pero tenía motivos para intentarlo.Es el alma del grupo y en Sevilla vive su hijo,y su primer nieto,seguro que la ilusión de que su nieto lo viera llegar al olímpico le hizo creer que sería más fuerte que el dolor,pero su rodilla vino a cobrarle el peaje d un entrenamiento durísimo y de una vida dedicada al running,pero que no crea la articulación que le ha ganado la partida,en menos de quince dias lo tendremos otra vez dirigiendo los entrenamientos y en su cabeza seguro que estará planeando la venganza contra los 42km.Y así fue como un poco despues de las doce Esteban llegaba a meta,el crono marcaba unos increibles 2h44m,seguro que lo invadió la alegría,su mejor marca personal,un escalón por encima de la media,aunque por mucho que mejore como atleta siempre le vendrá como anillo al dedo eso de que:"aunque como persona es mucho mejor".Diez minutos más tarde,entraba Juan,mira el crono y ve 2h57m,vaya locura,tambien mejora su mejor marca personal,dice el mismo que no tiene estilo de atleta,pero con esos tiempos que hace a quien le hace falta correr con el estilo de las gacelas.Casi sin tiempo de recobrar el aliento ve llegar a Hector,2h58m,aquí bajan de las tres horas como el que come sopas,otro campeón que rompe el reloj,y eso que desde el km 30 corre con unas molestias que sin duda le han privado de acercarse a las 2h50m.Seguro que cuando se encontraran los cuatro se felicitarían por haber llegado al fín del camino y de haberlo hecho de manera triunfal. Los que hayais aguantado leyendo hasta ahora,os habreis dado cuenta de porqué al principio decía que había sido un domingo raro,como le pasa a los gemelos que están separados,durante la mañana del domingo fui sintiendo como mias todas las sensaciones que mis compañeros sentían en el maratón de Sevilla,y es que estareis de acuerdo conmigo que pocas cosas unen como el deporte,esas horas que pasamos juntos ejercitando cuerpo y mente hacen que no solo seamos amigos sino algo más.Un saludo y hasta otra.

ENTRENAMIENTO DE DUATLON

2011-02-14T09:22:00.000-08:00

Cuando monté en la bici miré el reloj,las diez y cinco.Vaya,llego cinco minutos tarde,pero tampoco me voy a alarmar,al fin y al cabo he quedado con los compañeros del triatlón para hacer un entrenamiento,así que con un poco de suerte seremos cuatro como mucho y además impuntuales.Llego al recinto de la piscina y efectivamente no hay nadie,vamos que como soy tan listo pues no me equivoco nunca.Avanzo unos metros más y percibo una actividad que no me cuadra,veo a gente conocida sacando las bicis de los coches.Rafa de Guadix,Felipe y su novia Mari,pero es que por los alrededores veo a Juan Andres,Ivan,Faucón,Mergui,Antonio Torres,y eso que aún falta por llegar Javi,no me lo puedo creer,hemos tenido éxito con la convocatoria,vamos que soy tan tonto que siempre me equivoco.Despues de los saludos pertinentes hacemos un recuento final,nos hemos juntado once compañeros,finalmente Ricardo no puede participar porque tiene un entrenamiento de natación que no puede aplazarse,Felipe tampoco será de la partida porque está preparando los 101km d Ronda y al dia siguiente tiene un entrenamiento muy exigente,pero aun así se ha desplazado desde Murcia junto con su novia para que esta entrene con nosotros.Un grandísimo esfuerzo que le ha valido para acabar de meterse en el bolsillo al resto del personal,pensar que hay gente en el mismo pueblo que no hay manera de hacerles entrenar juntos y ellos se vienen desde Murcia,personalmente os doy las gracias porque eso si que es hacer grupo y demostrar interés,sois grandísimos deportistas y estais por encima de resultados,os esperamos el próximo dia seis para el duatlón de los bomberos.El caso es uqe nos ponemos manos a la obra,el primer tramo consiste en un rodaje de seis km,corremos todos en grupo,todos aguantan sin problemas aparentes,el ritmo no es alto pero es suficiente para que Rafa se queje,lo hace por vicio porque la verdad es que va en cabeza del grupo y además charlando con todo el que se pone a su lado.Llegamos a la transición donde nos montamos en nuestras bicis para hacer un poco más de 20km,en cuanto entramos en la circunvalación ganamos velocidad debido a los relevos que nos vamos dando,al principio son un poco descompensados pero en pocos km vamos cogiendo el truc o y se van haciendo productivos.Conforme vamos rodando,una extraña alegría va formándose dentro de mi,me gusta ver al grupo,ver a mis compañeros ayudándose los unos a los otros,creo que esa era una de las finalidades cuando creamos este club,la de formar un grupo de gente qu entrenase junta sin malos rollos,sin reproches y sin esos malditos"grupitos"que son tan dañinos para la conjunción de cualquier grupo.Así nos encaminamos hacia la tercera transición,consistía en cuatro km donde cada uno ya podía ir al ritmo que más le gustara,en ese tramo Iván y Juan Andrés se desfogaron y corrieron como alma que les lleva el diablo,en la parte de atras íbamos los que somos más lentos que un juez español,fueron cuatro km donde acabamos de asimilar el fantástico entrenamiento que hicimos.Finalmente llegó la hora de la despedida y de las reflexiones,creo(y esto es algo personal)que fue un rato muy satisfactorio para todos,un rato que debemos de repetir al menos una vez por semana.No me gustaría acabar esta entrada sin darle las gracias a Pepe Baena(que además de gerente del magnífico gimnasio de los bajos del pabellón es integrante del triatlón Baza)que aunque no pudo asistir al entreno,nos cedió las instalaciones para poder dejar las bicis y así poder hacer las transiciones.Tampoco puedo olvidar a Juanki que ese mismo sábado conseguía un maravilloso segundo puesto en el duatlón de San Pedro,dejando patente que está haciendo un genial inicio de temporada.Bueno y esto es todo lo referente al entreno del sábado,nos vemos en la próxima.

PARA TODO LO DEMAS.........

2011-02-09T10:39:00.000-08:00

Según un reciente estudio,he leido en algún periódico que la provincia de Granada está entre las más pobres de España,y ya dentro de la provincia granadina el norte se lleva la palma.Bien es cierto que las industrias brillan por su ausencia,que las prometidas instalaciones de empresas punteras no llegan nunca y que el tren es algo así como una leyenda urbana.Pero lo que nadie puede negar es que tenemos un entorno natural que no tiene nada que envidiar a ningún sitio de España.Y eso si que lo aprovechamos los que amamos el deporte.Climatologicamente hablando este está siendo un invierno atípico,la semana pasada nos vimos sorprendidos por un frio que hacia tiritar a los pinguinos y sin embargo en esta semana nos hemos visto gratamente sorprendidos por una primavera prematura,así que decidimos subir a la sierra y hacer ciclismo y atletismo en un marco incomparable.La convocatoria se hizo para los miembros del triatlón,teniendo en cuenta que somos 25 miembros,supuse que a lo mejor se nos iba a ir de las manos y que llenariamos el patio del cortijo Narvaez con nuestras bicis,ya me veia convenciendo al gerente del establecimiento para que no pusiera pegas.Y llegó la hora de la salida,a las diez en el parque de bomberos,ya sabía yo que mis compañeros no me iban a sorprender y no lo hicieron,contándome a mí éramos tres...o sea lo previsto.Ahí estábamos Ivan,Juan Andrés y el que esto escribe,yo la verdad nunca echo de menos a los que no vienen,somos los que somos y no hay nada más que hablar.Montamos en nuestras bicis y empezamos a devorar sierra,Ivan y Juan se llevan muy bien y eso para mi es un alivio,mientras van hablando yo puedo ir respirando y es que mi estado de forma deja mucho que desear.Poco a poco vamos llegando a Narvaez,conforme nos vamos acercando y ganando altura se empiezan a ver las primeras manchas de nieve,incluso en algunos tramos tenemos dificultad para mantenernos encima de la bici.Es una auténtica delicia,romper la nieve virgen con la rueda de la bici es una sensación que no me canso de disfrutar,es como decian los compañeros algo que no tiene precio(por eso el nombre de la entrada).Dejamos las bicis en el sitio que teniamos previsto,y nos calzamos las zapatillas de correr,si lo de la bici es una sensación maravillosa,lo de correr por los senderos a la vez que pisamos la nieve,si es para recordarlo durante mucho tiempo,la conversación se va quedando poco a poco relegada por un silencio solo roto por nuestras pisadas,pero no es por el cansancio,ni siquiera por la falta de oxígeno al correr en altura,es porque se produce uno de esos momentos casi místicos en el que se entra en conexión con el entorno,mientras corriamos por el sendero que va hacia la fuente del olvido(parece el titulo de una canción de el Barrio)nos olvidamos de todos los problemas y tensiones y disfrutamos mientras haciamos deporte,y otra vez pensamos aquello de que eso no tenía precio.Despues de casi cuarenta minutos de carrera continua,solo rota para echarnos unas cuantas fotos,dimos por terminada la parte del entrenamiento de carrera,ahora quedaba volver a coger las bicis para bajar a Baza.Allí Ivan y Juan,hicieron gala del manejo de la bici de montaña,pero no consiguieron dejarme atrás porque yo llevaba una motivación extra,iba pensando en la cerveza con una tapa de migas que nos íbamos a tomar en la cafetería Alcazaba,y eso me hacía negociar las curvas con una pericia que yo ya creía olvidadas.Y así entre cervezas y tapas acabó el entrenamiento,la verdad es que no fue un entrenamiento normal y nuestras miraqdas de complicidad así lo decían,habiamos disfrutado de la naturaleza y la habiamos compaginado con ese bendito vicio que tenemos que no es otro que el de hacer deporte.Un saludo

COMIENZO DE TEMPORADA

2011-02-07T11:15:00.000-08:00

Estamos en un mes raro.Este es un mes en el que muchos deportes están en mitad de campaña y sin embargo otros están en plena pretemporada.Si hablamos de fútbol,los equipos están en ese momento en el que se tienen que replantear sus objetivos,en función de lo que haya deparado la primera parte de la temporada.Sin embargo si hablamos del triatlón se produce una extraña paradoja.Evidentemente estamos en pretemporada,pero dentro de la pretemporada,estamos de lleno en temporadas de duatlones,a la vez el entrenamiento cruzado que llevamos los practicantes de este deporte nos lleva a posicionarnos en una óptima forma para medias maratones o esos exigentes diezmiles que llenan el calendario.Son las paradojas del mundo del triatlón.te obliga a estar bien practicamente todo el año,por eso es para gente que le gusta el deporte,más allá de objetivos y victorias.Bueno,todo esto viene a cuento,porque ya se ha puesto en marcha el triatlón Baza de cara a esta temporada.Este año encaramos la temporada con aires renovados,tenemos patrocinadores nuevos,empresas locales que apuestan en estos tiempos dificiles por un soporte publicitario como es el deporte,muchas gracias,intentaremos pasear vuestras marcas por los mejores escenarios y aunque no podamos prometer victorias,si estamos en disposición de asegurar que nos esforzaremos a tope.En cuanto a los integrantes,contamos con gente nueva,son compañeros que garantizan presencia y calidad en numerosas pruebas,es el caso de Iván y Juan Andrés que gustan de ir a muchas pruebas,obteniendo resultados brillantes.Seguiremos disfrutando de las victorias de Antonio Torres,de los magníficos resultados que seguro lograrán Ricardo y Faucón,y de la magnífica progresión de Juanky que parece no tener techo,los demás intentaremos dentro de nuestras posibilidades hacerlo lo mejor posible y estaremos ahí para que nuestras primeras espadas no se duerman en los laureles.Este año,vamos a intentar de hacer un poco más de grupo,para eso se ha decidido que los sábados se hagan entrenamientos conjuntos en los que nos ayudaremos entre los más nóveles y los que ya somos un poco más veteranos,esa es la idea original,luego seguro que los objetivos individuales de cada uno hará que los entrenamientos difieran,pero estaría bien que intentáramos hacer entrenos juntos para así tener la sensación de que somos un club con un objetivo común.Además tenemos mucho terreno ganado,me explico,pocos objetivos se dan ya por logrados antes de empezar a rodar,nosotros ya lo hemos conseguido,jugamos con esa ventaja,y es que nuestra máxima aspiración es pasarlo bien y eso seguro que lo vamos a lograr.No quiero acabar esta entrada sin mencionar a mis compañeros del club atletismo Baza,despues de tres meses durísimos este fín de semana llegan al maratón de Sevilla,no les voy a desear suerte porque no la van a necesitar,han entrenado tan duro y tan bien que las buenísimas marcas que seguro van a conseguir,serán el resultado lógico de la clase y la voluntad que tienen,este domingo por la mañana,esté donde esté,sentiré unas cuantas sensaciones extrañas y es que aunque yo no haya podido acompañarlos fisicamente,mi cabeza y mi corazón estaran con ellos.Sin más me despido hasta la próxima.Una última cosa,he pensado que en el blog podiamos recomendar libros que estén relacionados con el deporte,así que ya sabeis,si teneis alguno en mente no teneis nada más que entrar en los comentarios y recomendarlo,seguro que el resto de la gente que hacemos uso del blog lo agradeceremos.

UN ANTIDEPRESIVO NATURAL Y SANO

2011-01-20T09:36:00.000-08:00

Me encontraba en ese momento casi místico,ese en que no sabes si estas durmiendo o no,aquel que todos alguna vez hemos disfrutado con el calor de las mantas despues de una noche de sueño reconfortante.Con cierta esperanza de que aún fuera de madrugada,giré la cabeza hacia el lado izquierdo donde reposa el despertador maldito que anuncia cada mañana que es hora de volver a la cruda realidad.Fijo la mirada en los números digitales...y no.Son las 8.20 me he quedado dormido,voy a llegar tarde al trabajo.Salto de la cama y busco la ropa de faena,a mi lado mi mujer duerme tranquilamente,la misma tranquilidad que a mí me falta ahora para encontrar las cosas.De repente me detengo en seco,ya sé por qué no encuentro las cosas del trabajo...es que estoy en el paro.Me siento en la cama con una extraña mezcla de alivio y pesadumbre,alivio porque no llego tarde a ningún sitio y pesadumbre porque empieza un dia más,un dia como el de ayer,como el de anteayer,en fín como aquella famosa película de Bill Murray con el dia de la marmota.Ya me es imposible volver a coger el sueño,es más creo que no tengo derecho a estar acostado sin hacer nada,pero es que me ha atropellado un tren lleno de pesimismo y me faltan las ganas para hacer de este jueves(o quizá es miércoles)un dia especial.Me siento frente a un café,mojo una magdalena que se empapa,veo cierto simil entre ella y yo,yo tambien me empapo,pero absorbo solamente pensamientos negativos,intento repartir la culpa de mi situación laboral entre todos aquellos que tenemos en mente, pienso en políticos que no supieron(o no quisieron)ver la crisis que se nos venía encima,pienso en esos malditos que aprovechándose de la desesperación ofrecen trabajos mal pagados y por supuesto sin dar de alta.Necesito que me de el aire,así que decido salir a dar una vuelta con la bici,creo que el frio que ya castiga las mañanas bastetanas me hará bien,y en apenas quince minutos estoy con la bici de montaña atacando los caminos de la ribera.Empiezo a subir camino de Santa Olalla,voy más rápido de lo que debiera,pero es que aún me puede esa sensación de fracaso que tengo.Cuando entro dentro de los pinos que hay antes de llegar al cortijo,me viene a la mente las conversaciones con los amigos en las que se quejan de la falta de tiempo para hacer deporte,me sale una sonrisa un poco sarcástica,me gustaría estar en su lugar y no tener mucho tiempo para el deporte y en cambio tener un trabajo.Llego a Santa Olalla,enfilo la bajada suave,el fresco de la mañana hace que el sudor se enfrie y noto un poco de frio,pero dura poco ya que el camino vuelve a ponerse cuesta arriba.Me voy fijando en la sierra y disfrutando del ruido que hace las ruedas de la bici rompiendo el silencio de la sierra.Sigo subiendo,fijo la mirada en los Prados del Rey que estan ligeramente nevados,no creo que hoy vaya a subir,me quedaré por la Canaleja.Mientras pedaleo va subiendo el cansancio y bajando la crispación,la belleza del paisaje me hace recapacitar,pensar que siempre despues de una racha mala tiene que venir una buena,que tengo una familia maravillosa que siempre puedo contar con ellos,e inmerso en este pensamiento llego hasta el cortijo de Narvaez.Que sitio tan maravilloso para disfrutar de la naturaleza.La inercia hace que siga pedaleando y así me doy de bruces con el muro de la Canaleja,subo piñones y pedaleo incansablamente.Mientras recorro las imponentes rampas,la cabeza sigue rumiando.Comparo la subida con la vida,y pienso que si puedo subir y hacer todas las cosa que hago,tambien puedo darle la vuelta a la situación que vivo ahora mismo,se que puedo encontrar trabajo y no solo resignarme a que el trabajo me encuentre a mí.Y de esta manera,casi en extasis emocional llego hasta el merendero de la Canaleja,me sale de dentro una sonrisa,pienso que si me viera alguien en mitad de la sierra con esa sonrisa de tonto,pensaría que soy un loco que se ha escapado de algún sanatorio.Empiezo la bajada,voy disfrutando,apurando las frenadas en cada una de las curvas que llevan hasta Baza,la adrenalina me hace buscar el límite en cada una de las bajadas.Pienso que,algo tan sencillo como montar en bici,me ha ayudado a ver las cosas de otra manera,y es que el deporte puede ser una forma fenomenal de canalizar malos pensamientos,creo que el deporte nos enseña a ser más responsables,mas organizados,y nos hace mejores personas.Así de esta manera llego hasta casa,me encuentro a mi mujer que me recibe con una sonrisa como siempre.Se queda mirándome y me pregunta por esa cara de felicidad que traigo,y yo le contesto."todo va bien,y seguro que va a ir mejor"

CARRERA DE LOS INOCENTES-GRUPO CANTARRANAS

2011-01-13T09:11:00.000-08:00

Normalmente en este blog,procuro escribir siguiendo un orden cronológico de las cosas que aquí se cuenpero hoy voy a hacer mención a una prueba que se desarrolló el pasado dia 26 de diciembre,aunque siendo un poco más estrictos deberiamos de hablar de algo qure comenzó hace casi 20 años,se trata de la llamada "Carrera de los Inocentes".Yo personalmente,había oido hablar de ella,e incluso Joaquín Guadix me había invitado a formar parte de ella varias veces,pero la verdad es que por uno u otro motivo no he podido aun correrla.El caso es que sintiéndome en deuda con los amigos del grupo Cantarranas,decidí dedicarles una entrada en el blog y pensé que hacer una crónica de una prueba como esta sería lo correcto.Porque la verdad es que esta prueba es una gran desconocida,resulta cuanto menos extraño que una prueba que está cerca de cumplir su veinte aniversario no esté considerada como un clásico,aunque eso no es del todo cierto,porque si que lo es,pero dentro del calendario del grupo Cantarranas.Tal vez eso la hace un poco más mágica,ese aire casi familiar que Joaquín Guadix le da a todas sus "locuras",las convierte en verdaderas convivencias deportivas.El caso es que no quería simplemente referirme a los datos frios(hora,recorrido,participantes,etc)de la carrera,así que decidí ir directamente a preguntar al padre de la criatura y que me contara como nació la carrera y el porqué de ese nombre tan curioso.La respuesta no se hizo esperar y Joaquín me mandó un correo donde me lo explicaba.Como no quieo dejarme nada en el tintero,aquí lo reproduzco íntegro y con sus propias palabras. "Atiendo gustosamente la invitación que me hace este bloguero de lujo que tenemos en nuestra Baza deportiva,Jose Antonio López Jurad,para hacer una breve historia de la Carrera llamada De los Inocentes y que se ubica el domingo más próximo al 28 de diciembre.Iniciada en 1992 ocupa un importante lugar en nuestro habitual y modestocalendario deportivo y tambien(junto a oficiosas san silvestre y otras)es objeto de una escrupulosa atención por nuestra parte para que no desaparezca. Esta minoritaria carrera,como casi todas las del Grupo Cantarranas,surgió como no podía ser de otra forma,a raiz de una inocentada que data de 1992¿que ocurrió aquel dia para dar lugar a una carrera camino del veintenario?.Enmarcaremos deportivamente el momento.Asistiamos al boom de las bicis de montaña y cualquier excusa era buena para tirar con ellas para nuestra Sierra de Baza. Recuerdo que yo no estaba muy ducho en el manejo de la bicicleta y por eso me tomé con resignación la invitación que me hicieron amigos Cantarranas de aquel tiempo para desde Baza,llegar hasta Narvaez por el GR7 que por ciertoestaba casi de estreno por aquellos últimos dias de 1992.Al ser dia de los inocentes pensé gastar una broma a aquellos amigos convocantes y por ello fingí una repentina gripe,la cual me impedía acompañarles en aquella cita bicimontañera.Cuando pasaron por mi casa para recogerme,les hice subir al dormitorio para uqe comprobaran la gravedad de mi situación y sobre todo mi tristeza por no poder subir a la sierra.Cuando ya estaban convencidos de mi imposibilidad física,empecé a hacerme el valiente y a decirles que a lo mejor aunque enfermo podría intentarlo.Entonces milagrosamente curado,dí un salto de la cama y vestido de ciclista como estaba,mostré que todo había sido una inocentad propia del dia.Que iluso fui.La verdadera inocentada me esperaba minutos más tarde.Lo que me habían dicho que sería un recorrido en bici,con algún tramo andando,se convirtió en todo lo contrario.Pronto pensé que aquel fantástico recorrido merecía ser tenido en cuenta para una carrera a pie y por ello la propuse para el año siguiente como una opción más para nuestro calendario.Y hasta hoy. Me complace muy especialmente que muchos amigos y amigas hayan contribuido a que este tradicional trazado perdure hasta la fecha.Y mi mayor alegría es que gentes de una nueva generación de atletas bastetanos como Hector Magdaleno o Jesús Perez Vallejo,entre otros,se hayan impregnado de inocente bondad de esta sencilla prueba,con lo que el relevopodría estar garantizado.Un último detalle:tradicionalmente el final de la prueba termina con un vinilo del pais y unas chicharras en Los Tubos.No se puede pedir más.Hasta la próxima carrera de los inocentes,amigos y amigas del deporte bastetano". En fín,esa es la historia de esta singular carrera,en palabras de su creador.Ya sabeis si quereis formar parte de algo con historia el año que viene teneis una oportunidad,y si con eso no acabais de estar convencidos pensad en el vino del pais y esa carne a la lumbre.Yo el año que viene pienso ir.

SAN SILVESTRE BASTETANA

2011-01-07T09:44:00.000-08:00

Recuerdo no hace mucho tiempo como eran mis tardes del dia de nochevieja,eran tardes en las que los nervios se instalaban en el estómago,unos nervios que eran provocados por algo tan importante como es el que se iba a poner uno en la fiesta de nochevieja a la que iba a acudir y en la cual se habían puesto muchas esperanzas en comerse algo más que las doce uvas.Demás está decir,que volviamos a casa con el ego por los suelos,pero siempre con una sonrisa que era provocada a partes iguales por el alcohol y por los buenos ratos con los amigos.Hoy con el paso de los años y el peso de la edad,las tardes de San Silvestre se dedican a otras cosas en concreto una parte a correr con los amigos la San Silvestre bastetana.Y ahí estábamos este año,la edición de este año venía condicionada por las obras que se estan llevando a cabo en la avenida Jose de Mora,como casi siempre no se cumplen los plazos establecidos y eso provoca que la carrera cambiase de ubicación y nos tuviéramos que marchar al recinto ferial.En principio debo admitir que el sitio no me parecía el más adecuado,pero una vez más la labor de Four Play hizo que el cambio incluso fuera para mejor.Idearon un circuito divertido,tipo cross,con constantes subidas y bajadas y con curvas cerradas que hacían necesarias arrancadas que pusieron nuestros músculos en tensión.Otra cosa fue la asistencia de público,hay si que era una empresa dificil,se juntó el riesgo de lluvia con la situación del ferial,así que los que estaban animando eran los que se habían desplazado exclusivamente hasta allí,era imposible captar la atención de curioso y viandantes por la sencilla razón de que por allí hay poca cosa que curiosear.Pero todo se vio compensado por el gran éxito de participación,se mejoraron todas las expectativas y se llegó a los 150 participantes,todo un record,e incluso se produjo algo que por estos sitios no estamos acostumbrados a ver,hubo un grupo de jóvenes que corrieron disfrazados con motivos navideños y aunque es lo más normal en casi todas las ciudades no lo es en esta, que es la ciudad "del que dirán".Así que de esa manera transcurrió la prueba,al final trofeos para los más rápidos y camisetas para todos,agradecer a Nortegra que diera unas bragas y unos prácticos guantes,estaría bien que cundiera el ejemplo de Miguel Angel y que empresas privadas aportaran algo siempre dentro de sus posibilidades.Y mientras la lluvia arreciaba nos fuimos retirando,deseándonos un feliz año nuevo entre todos los que constituimos esta peculiar familia de deportistas del altiplano y emplazándonos a un año lleno de deporte en compañía.Ahí quedó otra edición de la san silvestre bastetana,una san sivestre que se está consolidando como una cita para todos los amigos de la comarca,allí se vio a gente de Tijola,Serón,Caniles,Zujar y de todos los pueblos cercanos,gracias por venir y hacer un poco más grande esta carrera.No me gustaría terminar esta entrada sin poner en conocimiento de todos los ciclistas que leen el blog,de que hay un individuo que se ha propuesto según sus propias palabras"enseñar a circular a los ciclistas,aunque tenga que pasar por encima de ellos",semejante tipo conduce un RENAULT CLIO blanco y las últimas letras de su matrícula son CCV,si lo veis por la carretera tener cuidado porque parece ser que tiene su propio código de circulación.Sin más,un saludo y hasta la próxima.

FIN DE AÑO

2010-12-29T10:00:00.000-08:00

El año se acaba,este año que se va es irrepetible por muchos motivos,lo único bueno que hay es que cada vez que se va un año viene otro a continuación para poder intentar mejorar y a ser posible mejorar en todos los sentidos.Ha sido un año lleno de triatlones,duatlones,medias maratones e incluso un maratón,todo ello sin olvidar la que se está convirtiendo en una cita fija,la subida al veleta.Como siempre tenemos la oportunidad de acabar el año haciendo una de las cosas que más nos gusta(esa que pensais no,otra)es decir haciendo deporte.La tarde del 31 de diciembre tenemos una cita con una nueva san silvestre,pero ojo,este año y por causa de las obras que se hacen eternas en este bendito pueblo,la prueba cambia de lugar(los cantarranas no tienen ese problema),se hará en el recinto ferial,allí donde en el mes de septiembre los pinchos hacen que engordemos,este mes de diciembre correremos para despedir el año haciendo deporte y en compañía de amigos.La hora de comienzo será a partir de las cuatro y media y habrá categorías y distancias para todo el mundo y niveles,es una buena oportunidad para que padres e hijos corran juntos,para que amigos salgan de tomarse la cerveza y bajen las tapas con un poco de atletismo,en fín que nadie se olvide de que es la carrera menos competitiva de todo el calendario y que la diversión y el buen rollo estará por encima de puestos y demás.Por último quiero desear un féliz año nuevo a todos los amigos virtuales que siguen este blog,y a todos los conocidos que no viera por estas fechas darles un fuerte abrazo y desearle una buena salida de año y una mejor entrada.

GRACIAS

2010-12-16T09:40:00.000-08:00

Cuando creé este blog en el mes de Junio,lo hice con el firme propósito de escribir en él solamente cosas relacionadas con el deporte,aunque siempre abierto a cualquier tipo de opinión que creara debates cuyo final siempre fuera enriquecedor para ambas partes.Lo que si que tenía claro es que nunca usaría este rincón para hablar de sentimientos,esto quedó en nada desde el momento en el que cuando hablo de alguna carrera,lo hago desde dentro,cuento las sensaciones cuando corro,el placer que siento cuando monto en bici o la libertad que experimento cuando nado.Pero hoy no voy a escribir de lo que siento cuando hago deporte,hoy no voy a dar rodeos para expresarme,porque hoy quiero dar las gracias de todo corazón.Me explico.Cuando escribí la crónica del maratón de Málaga,la acabé dando las gracias a mi mujer por ayudarme,por ser tan comprensiva con las horas que requiere ir medianamente preparado a cualquier competición,estas gracias eran tan justas como escasas.Por eso hoy quiero aportar algo más.Quiero darle las gracias por ser tan buena esposa y por ser la mejor de las madres,y en lo referente a lo relacionado con el deporte,darle tambien las gracias por soportar todas las tonterías que tenemos los "atletas",esa rutina de entrenamientos que son totalmente incompatibles con unos horarios normales de casa,ella sin embargo sabe que es algo más que hacer deporte,sabe que es una valvula de escape,pero tambien es una tarea más para ella pues se tiene que multiplicar en casa mientras yo estoy por ahí gastando suela. Cuando llegan las citas importantes(aquellas que hemos preparado concienzudamente),vive conmigo los momentos previos en los que suelen aflorar todo tipo de rarezas,ella es la que se queda en casa mientras yo me desplazo para las competiciones,ella es la que siempre tiene preparada esa camiseta talismán que me gusta para correr,ella es la que cuando llego cansado juega con mis hijas para que yo pueda descansar.Por todo eso y por mil detalles más ella es la ganadora de todas las carreras a las que voy,más que el que cruza primero la meta,es la ganadora sin correr y aparte de mi gratitud tiene siempre mi respeto.Y ahora cambiad el nombre de Maria Jose(mi mujer),por el de vuestras mujeres,el de vuestras novias e incluso por el de vuestras madres.Entonces seguro que todo lo que he escrito lo hareis vuestro,seguro que vereis reflejado en las lineas de más arriba cantidad de situaciones que vivis habitualmente,porque todos tenemos que agradecer el apoyo que nos dan nuestros seres más queridos.Os invito a pensarlo,y ¿porqué no? a levantaros del ordenador y dar las gracias y a que la próxima vez que culminemos un reto el primer pensamiento sea de gratitud hacia aquellos que nos ayudan siempre. P.D:Evidentemente esta entrada no pretende ser machista,aunque eso no la convierta en feminista.Lo que es evidente es que es realista y al dia de hoy la situación más común es esta

MARATON MALAGA 2010

2010-12-08T10:47:00.000-08:00

Entro dentro del estadio,por primera vez en todo el recorrido miro el reloj,los números digitales me indican que llevo 3h07m sin parar de correr,me alegro,me alegro mucho,es una buena marca.Intento disfrutar de los últimos trescientos metros,me contagio del ambiente festivo que hay en la grada y devuelvo los aplausos que llegan desde ella,y por fín cruzo la meta,me envuelven muchas sensaciones pero una sobre todas,el alivio de que por fín puedo dejar de correr,es curioso pero es lo que me reconforta,ya puedo parar y eso que siendo sincero no lo he pasado mal durante ningún momemto del recorrido.Este es el final,pero como todos los finales han tenido un principio y el de esta historia empezó siete horas antes en Baza.Habiamos quedado a las cinco de la mañana,en este maratón ibamos a intentar emular a Filípides cuatro bastetanos,Sergi,Gavilán,Juan y este que escribe.Pronto me doy cuenta de que a las "cosas" de Sergi se va a unir durante todo el camino el ruido de la lluvia chocando contra el parabrisas,malos presagios,si ya de por sí la prueba es dura(como dice Gavilán,el primero que hizo esto se murió)con la lluvia se puede convertir en un calvario.Una vez ya en Málaga,quedamos con Paco que nos da los dorsales.El tiempo avanza,los nervios suben,quizás las dudas¿me habré preparado correctamente?.Así llegamos a las nueve,nos encaminamos hacia la salida,entramos en el cajón de salida que indica las tres horas,quizás sea un poco de insconcientes,aunque yo prefiero pensar que es de valientes.Miro a mí alrededor y entiendo porqué este deporte es tan grande,hay gente de todo tipo,desde los que tienen pinta de auténticos atletas,hasta otros que sinceramente piensas que no podrían hacer ni una prueba de cinco kilómetros y sin embargo están en la salida de un maratón y lo que es más sorprendente,tambien estarán en la meta porque es sorprendente el bajo porcentaje de gente que se retira.Y es que por cada corredor que recorre el mundo participando en maratones,hay miles que corren por el gusto de escuchar las hojas bajos sus pies y la lluvia caer en su cuerpo.Para ellos,el deporte no es una prueba sino una terapia,no es un desafio sino una recompensa,y en una prueba popular todos somos iguales.Y por fín se dio la salida,de repente se me van todas las dudas,solo tengo que correr y eso ya sé,así que corro.Contar como fue el desarrollo de la prueba puede ser muy aburrido,tal vez mencionar unas cuantas cosas,la primera referente a la organización:buen estreno,muchos avituallamientos,aunque pondría un pero,creo que una vez pasada la meta dejaban al corredor un poco desatendido,en cuanto al recorrido tengo que decir que no conozco Málaga,seguro que había sitios más bonitos y emblemáticos,pero lo que nadie puede negar es que para correr rápido el circuito era buenísimo.Por lo demás,todo muy correcto,solo nos tuvimos que preocupar de correr que no es poco.Lo que no me gustaría dejar de mencionar es la conexión mágica que se da en este tipo de carreras entre todos los participantes,las cientos de manifestaciones que se dan en la linea de meta,atletas que entran con sus hijos,otros que no pueden contener la lágrimas,algunos rotos por el dolor,en fín todos los sentimientos que hacen al ser humano único.Como muestra,la foto de la chica que he puesto,no penseis que era la ganadora,ni siquiera se el tiempo que hizo porque no la vi,pero el fotógrafo captó en ese momento mágico todo lo que no se puede explicar con palabras,ese abrazo es tan sincero que solo se puede dar en situaciones especiales y sin duda alguna acabar un maratón es una de ellas.De echo yo mismo me fundí en un abrazo sincero con Juan cuando cruzó la meta,han sido muchas sesiones de entrenamiento juntos,habiamos fantaseado varias veces con el momento de cruzar la meta,y se hizo realidad puesto que la cruzamos juntos.Bueno,terminada la prueba llegó el momento de hacer balance y lo hicimos como se tienen que hacer las cosas,delante de una buena cerveza con sus viandas(si los políticos lo hicieran así,nos iría mejor),creo que todos acabamos contentos,incluidos los amigos de Paco a los cuales les ha inyectado el virus del running.Ya una vez en Baza tocaba descansar,conté con la colaboración de mi mujer,la cual sin correr es vencedora en todas las carreras a las que voy,sin su apoyo sería imposible no solo correr ni siquiera preparar nada,gracias.Y así acaban dos meses de preparación para esta cita,dos meses duros,pero que van a tener continuidad porque sino pasa nada voy a ir a Sevilla a correr el maratón¿TE ANIMAS?

XXIII MEDIA MARATON DE LORCA

2010-11-29T10:40:00.000-08:00

Imaginaros un viaje en tren.Este tren tiene como destino final el maratón de Málaga,hace aproximadamente dos meses que me monté en él.Claro que como todos los trenes de largo recorrido ha hecho sus paradas pertinenetes,por ejemplo el pasado dia 7 fue en Granada y este pasado domingo tuvo parada en Lorca.Dicen los entendidos en esto del atletismo(Higinio por ejemplo)que la semana anterior de un maratón es conveniente hacer un rodaje de 90 minutos,así que pensé que mejor que irme a la rambla,pues podía optar por irme a Lorca con los compañeros del atletismo Baza y hacer la media maratón junto con otros mil atletas más.Siguiendo con la metáfora del tren se subieron a este vagón Esteban,Higinio,Moha,Simón,Hector,Iván,Pedro,Javi y los Cantarranas con Joaquín Guadix a la cabeza de un grupo que esta vez contaba con una incorporación de lujo,una compañera de instituto de Joaquín venida del mismísimo Nueva York y que ha sucumbido ante el espíritu deportivo y la actitud siempre amable del señor Guadix,desde aquí bienvenida al reducido planeta running bastetano.Llegados a Lorca,nos vamos a por los dorsales,allí es sitio de encontrarse con amigos de otras localidades,me llevo la alegría de ver a Javi de Macael que en esta ocasión acompaña a los amigos de Albox,tambien a Jesús de Adra y a otros muchos.Conforme se va acercando la hora de salida nos vamos dando cuenta de que el tiempo nos va a respetar,la temperatura va subiendo en proporción a los nervios de los corredores que han puesto esperanzas en mejorar sus marcas por las calles lorquinas.Yo no tengo ese problema,tengo muy claro que voy a ir a rodar,a disfrutar(si es que eso es posible mientras corres 21km),así que apuro mi café tranquilamente mientras ojeo el periódico deportivo que dedica más de la mitad de sus hojas al partido del siglo de este año.Cuando llega la hora de la salida me coloco junto a los otros mil y !pum! comienza la carrera.Todo el que haya corrido la media de Lorca,sabrá que es un recorrido llano,con avenidas grandes donde se cruzan mumerosas veces todos los corredores,eso me permite ver como Moha,marcha en cuarta posición con un correr un poco más atrancado de lo normal,como Javi parece flotar sobre el asfalto,como Simón vuelve por sus fueros y corre con los grupos cabezeros,veo a Esteban con ese rictus de sufrimiento característico en él,al incansable Higinio liderando su grupo de edad,a Hector que corre al lado de Iván para acompañarlo a hacer unos magníficos 1h26m en su debut,veo a Miguel de Nortegra sufriendo mas de la cuenta por un inoportuno resfriado,en fín mil historias para mil corredores distintos.Finalmente llego a meta y me planto con unos justos 1h30m,he ido tranquilo no he castigado las piernas y he pasado la última estación que me quedaba antes de llegar al maratón de Málaga.En meta recogemos la magnífica bolsa de corredor(Rafa Luque te hubiera encantado)y mientras intentamos que nuestras pulsaciones vuelvan a la normalidad,un olor nos entra por las fosas nasales,es ese olor que nos transporta a tiempos de matanza,giro la cabeza y veo una gran parrillada que nos hace la boca agua,por una mañana la gente se olvida de las barritas energéticas y las bebidas isotónicas,la chicha y la cerveza imponen su ley y hacen que las caras desencajadas por el esfuerzo se tornen por otras donde se refleja la alegría.En la entrega de premios color bastetano,Moha cuarto de la general y primero de su categoría,Higinio segundo,Simón quinto y Esteban séptimo,un lujazo de compañeros,aunque yo personalmente estoy tan orgulloso de ellos como de otros paisanos que rondan las dos horas,es una cuestión de objetivos y la diversión y el disfrute es tan legítima como la que más.Emprendemos el viaje de vuelta hacia el altiplano,un viaje que se hace corto porque Esteban va desatado y saca su lado más gracioso,para contar historias que harían reir al mismísimo Gila.Y esto es todo respecto a Lorca,si quereis más detalles de clasificaciones en el lado derecho del blog podeis pinchar sobre la imagen de la media y os llevará a la página oficial.Un saludo y hasta la próxima.

CRONICA CROSS DE ZUJAR

2010-11-23T10:36:00.000-08:00

Este pasado sábado se celebró en Zujar una nueva prueba del circuito de cross que está llevando a cabo la diputación granadina por distintos pueblos de toda la provincia.La zona norte de Granada se vio representada por Zujar,que una vez más volvió a demostrar que tienen una apuesta decidida por el deporte de base,es un ayuntamiento emprendedor a la hora de hacer actividades deportivas,pero pasa como en esas canciones románticas donde uno entrega todo con ilusión y al final acaban rompiéndole el corazón.Porque como en una canción de Perales,el sábado la organización del evento no se vio correspondida.Las previsiones hablaban de que podía haber alrededor de 500 participantes,pero lo ciero es que hubo pruebas en las que los jueces eran más numerosos que los participantes.Más o menos la cosa fue así. Ya por la mañana el cielo amenazaba tormenta,parecía que podía llover,a los amigos del club de atletismo Baza que habiamos quedado para irnos juntos parecía no importarles mucho,yo creo que el que más o el que menos tiene en la cabeza esas imagenes de cross épicos que vemos por la tele,donde los participantes se llenan de barrro mientras corren buscando la meta,y como somos un poco masocas pues eso parece que nos gusta.El caso es que llegamos a Zujar y es cuando vemos que la participación va a ser escasa.A esa hora ya están los más pequeños participando,la verdad es que todo el trabajo que conlleva montar una prueba de estas caracteristicas se ve compensado con la cara de ilusión de los niñ@s,cuando llegan a meta y reciben una medalla que a partir de ese momento ocupará un lugar de privilegio en sus habitaciones.Aún así la cara de Javi Jimenez presentaba una sensación agridulce,estaba contento porque todo salía a la perfección ,pero tambien un poco desencantado porque su esfuerzo(y el del ayuntamiento)no se veía del todo recompesado.Habría que ver y analizar porque un cross en el que había tantas categorías y distancias no tenía participación,unos creían que era por la nueva política de la diputación de no pagar los desplazamientos(con ahorrarse un par de recepciones con sus respectivos canapés,pagan cuatro autobuses),otros achacaban la situación geográfica,por unas causas o por otras la realidad era esa.Ahora,yo quiero hacer una pregunta¿donde estaban los escolares de Baza?,no había ninguna representación de ningún colegio ni nada que se le pareciera,pido perdón de antemano por mi ignorancia en el tema,pero¿no hay nadie que se ocupe del tema?. En cuanto a la carrera propiamente dicha,no hay mucho que contar los del atletismo Baza ocupamos 8 de las 9 primeras plazas,las cinco vueltas que se dieron al circuito fueron rápidas y divertidas,especialmente el tramo del campo de fútbol,donde la distancia visual siempre era cercana,pero la real te echaba la cruda realidad a la cara y diferenciaba a los pata negras de los que corremos en otra división.Para acabar una media hora de trote continuo,para recuperar del esfuerzo tan explosivo y pensar ya en futuros retos,algunos en la media maratón de Lorca,otros en el maratón de Málaga,y otro en ambas cosas.No quiero acabar esta entrada sin hacer mención al duatlón de Garrucha,como yo no estuve no puedo dar muchos detalles pero me gustaría recalcar el buen papel que hicieron los nuevos miembros del club triatlón Baza,Iván y Juan Andrés.Se defendieron con dignidad en todo un duatlón del campeonato de Andalucia,seguro que solo es el primero de muchos en los que participarán,tendrán tiempo para coger experiencia,corregir errores y con la calidad que tienen seguro que conocerán éxitos más pronto que tarde.Sin más me despido hasta la próxima que será con el resumen de la media maratón de Lorca que tendrá lugar este próximo domingo por la mañana

CROSS PROVINCIAL ZUJAR-DUATLON GARRUCHA

2010-11-16T08:59:00.000-08:00

Quedan menos de tres semanas para el maratón de Málaga.Supongo que conforme se va acercando el momento,es perfectamente lógico e incluso comprensible que te vayan asaltando dudas.Son aquellas dudas típicas que viven con los deportistas,al fín y al cabo el que más y el que menos,nos podemos considerar un poco maniáticos.Pensamos que tal vez el entrenamiento no es el adecuado,que vamos cortos de km,o que tal vez nos hemos pasado,que aquella salida en bici no deberiamos de haberla alargado y otras tonterías.Pero lo que no podemos controlar es el impecable paso del tiempo,cada vez queda menos,y cuando estemos en la linea de salida solo nos tendremos a nosotros mismos y a nuestra capacidad para sufrir en la mítica distancia de los 42km.El tiempo lo empleamos en entrenamientos que consideramos como los más oportunos y ahí es donde entra el cross provincial de Zujar.Este próximo sábado dia 20,se celebra en Zujar un cross que está enmarcado dentro de la programación de la diputación,en unas de sus benditas locuras,Javi Jimenez lo ha traido a Zujar y claro estando tan cerca no podiamos dejar de participar.Bien,la prueba será dentro del recinto polideportivo,habrá oportunidad de lucirse para todas las categorías desde benjamines hasta veteranos,evidentemente las distancias variarán desde los 800m hasta los 6000.La hora de comienzo será desde las 10y media y ya sabeis,si no va participais,al menos pasaros a ver la prueba que seguro que será emocionante. También el mismo sábado pero a las 4 de la tarde se disputa en Garrucha(Almería)la final del campeonato de Andalucía de duatlón cross.Todo el que me conoce seguro que piensa que es raro que me lo vaya a perder,la verdad es que me da mucha envidia pero como aún no he desarrollado los superpoderes de la omnipresencia(todo se andará)me va a ser imposible.El club triatlón Baza,va a estar bien representado irá Juanki,que seguro que quedará bien clasificado,además irán dos de los nuevos fichajes para el año que viene,Iván y Juan Andrés.La carrera constará de 6km a pie,18 en bici,para volver a correr otros 3km para acabar.Seguro que será dura tanto por el recorrido como por la alta calidad de la participación,pero tambien estoy seguro que los nuestros darán el do de pecho y que apretarán duro las vielas de la bici para dejar en alto el nombre de Baza.En dxtenbaza el lunes os comentaré como ha ido ambas pruebas,tanto el cross como el duatlón,entretanto yo seguiré con el entrenamiento espartano que exige el maratón,haré series en las pistas que pondrán mi corazón cerca de su limite,y me patearé las ramblas en esas tiradas de más de 25km que se hacen interminables,estoy seguro que cuando pase la linea de meta el dia 6 todo habrá valido la pena.

MEDIA MARATON GRANADA 2010

2010-11-07T10:13:00.000-08:00

Como cada año por estas fechas y desde hace ya 28 años se ha celebrado la media maratón de Granada.Y como cada año por estas fechas,un montón de bastetanos nos hemos ido a patear las calles de la ciudad nazarí.Por pura lógica,la media granadina es una cita fija en el calendario de todo corredor bastetano,la posibilidad de correr por sitios emblemáticos como Gran Via,Arabial,Paseo del Salón y otros,es muy golosa,y en mejor o en peor forma hasta allí vamos,a que se vean nuestras camisetas rojas(verdes en el caso de los Cantarranas)entre la marea humana que allí se da cita.Son las 8 de la mañana,el fresco ya se empieza a sentir en las mañanas bastetanas,hemos quedado en el pabellón para irnos todos juntos.Yo,me voy con Higinio,Aznar y Mergui.El camino se hace corto mientras vamos hablando de cosas que no tienen nada que ver con la carrera,charlamos de subidas,bajadas y otras leches,e incluso de lecturas recomendadas en las salas de espera de los hospitales.Cosas banales, que denotan que no estamos preocupados por la carrera,al fín y al cabo lo única obligación que tenemos es la de divertirnos.Una vez ya en el Zaidín,recogemos nuestros dorsales,y casi sin tiempo para calentar nos encaminamos hacia la linea de salida.La participación de este año ha batido todos los records,superan los 2000 inscritos,y esto junto a las obras que se están haciendo por la zona,hace que la anchura de la calzada se reduzca considerablemente.Preveo nervios y estrecheces....y no me equivoco.Tras el pistoletazo de salida la gente sale toda lanzada,el problema no es correr rápido(hemos venido a eso)el problema llega cuando la gente se cruza de izquierda a derecha sin el menor miramiento.Procuro correr siempre en linea recta e intentando no perder la estela de Higinio,para eso le pido por favor a un corredor que va delante que me deje pasar,el me contesta con un contundente"tocamé la polla",miro hacia un lado y otro,como no veo ninguna gallina joven,supongo que se referirá al miembro viril del macho,de seguida caigo,debe de ser la tan mencionada "malafollá" granaina.La prueba sigue con total normalidad,los km van cayendo,la subida a la altura de la Chana empieza a castigar las piernas y pone a la gente en su sitio.Cuando enfilamos Gran Via,el cansancio crece de forma proporcional al enfado de los conductores que tienen que esperar en los cruces,nos echan unas miradas que podían juzgarse como intento de homicidio,pero por un dia la ciudad es de los deportistas,mañana lunes volverá la tiranía del coche,la banda sonora de los tubos de escape,pero hoy lo que manda es el ruido de la pisada de miles de pies contra el asfalto.Finalmente enfilamos la linea de meta,he hecho toda la carrera junto a Higinio y para mí es un orgullo entrar junto a él,el tiempo final es de 1h27m,no está mal como preparación para el maratón de Malaga.Rapidamente nos vamos hacia la zona donde dan las camisetas de recuerdo,allí están los corredores que han llegado ya,y nos dan una gran alegría,Moha ha quedado segundo,para quién no lo sepa,Mohamed Belali es uno de los nuestros,a pesar del nombre,es tan bastetano como la gurupina ó las gachas,criado y engordado(aunque más bien poco)en Baza,es un campeón como la copa de un pino.Ha sido ganador de innumerables carreras,subcampeón de España de los diez mil metros y practicamente imbatible en su categoría(solo tiene 20años),pero donde es un campeón auténtico es fuera de las carreras,humildad y buen corazón han hecho que sea querido por todos los que lo conocemos,por eso cuando nos enteramos que había quedado segundo la alegría fue general,en espacial para Higinio que es lllamésmole así su padre deportivo.Ya al acabar y despues de ir felicitando a los compañeros que acababan,solo nos quedaba emprender el camino de vuelta,pero antes me fijo en una persona que pide por favor que le dejen colarse en la fila donde daban las camisetas,porque tenía un poco de prisa,era el de la gallina joven del principio de la carrera,si,aquel que me dijo que le tocase "algo"cuando le pedí un poco de espacio.Por suerte para él,dio con un tipo mucho más educado que él y le dejó,eso debe de ser la"buenafollá"granaina.Así que todos al coche y de vuelta a casa,con la satisfación del deber cumplido,de haber corrido una media maratón abierta a todo el mundo(como la ciudad que la organizó)donde lo importante fue disfrutar de una mañana de domingo deportiva.Lo de la parada para tomar una cervecita por el camino no hace falta decirlo,es tan necesaria como los estiramientos y creo que lo recomiendan hasta los médicos...y quienes somos nosotros para llevarle la contraria a los médicos.

SUBIDA PRADOS DEL REY 2010

2010-11-02T10:42:00.000-07:00

La noche del 31 era la noche de Hallowen,la noche de los monstruos y de los fantasmas.Los que íbamos a participar a la mañana siguiente en la subida a los prados del rey,nos asomábamos a nuestras ventanas y veiamos tambien a nuestros particulares fantasmas,estos tenían forma en una lluvia constante,y en un viento que anunciaba que el invierno llegaba al altiplano para quedarse.Esas inclemencias metereológicas,sin duda alguna acabarían condicionando la parte más importante de la prueba,la del arroz,la cervecita y el compadreo.Por la otra,la estrictamente deportiva,no se llega a temer,recuerdo en el año 2003 con un nevazo que teñía de blanco la totalidad de la sierra,conseguimos subir un buen puñado de bastetanos que desde aquel día somos tambien un poco espartanos.Con el sonido del despertador y despues de ver a mis dos tesoros durmiendo placidamente,me encamino hacia la ventana,bueno...podía ser mejor,pero lo cierto es que el sol intenta salir entre las nubes matinales,así que habrá que tener esperanza.A las 9 estoy listo en la puerta de intercross,poco ambiente pero es que los ciclistas que son mayoría,salen a las nueve y media.Este año voy a subir corriendo,ya lo hice el año pasado y me lo pasé bien,además este año me vendrá bien para prepararme el maratón de Málaga,así que mato dos pájaros de un tiro.Total,que somos nueve para correr,como siempre digo,no hay que pensar en los que no han venido y si alegrarse por los presentes.Mientras nos preparamos para salir,veo como Yeste (el precursor de esta bendita locura)no cabe en sí de gozo,se debe de sentir como un padre que solo ve a su hijo una vez al año,pero que esa vez le vale para comprobar que se está haciendo un hombre de provecho.Tambien está Eugenio,como parte de la organización que este año corre a cargo de FourPlay,se dedica a subirnos las mochilas con la ropa seca que tanto nos va a hacer falta en la cima,y como no tambien está Ibarra,cuanto no le debemos a este hombre todos los que practicamos deporte en Baza,no hay evento en el que no esté,siempre amable y siempre dispuesto para echar una mano.Y echamos a correr,la monotonía de los pasos se mezclan con la incertidumbre de que nos esperará tras esas nieblas que se ven colgadas de los prados.Los km se van sucediendo,las cuestas empiezan a castigar nuestros músculos y cuando los primeros ciclistas nos pasan cerca de Narvaez,lo agradecemos,a partir de ese momento los ánimos seran constantes y recíprocos,al fín y al cabo todos somos un equipo.Cuando llegamos a la canaleja,todos sabemos que nos enfrentamos al tramo más duro,cada uno a su ritmo consigue superarlo,pero algo pasa que condiciona el resto de la subida,el clima se pone más duro,el frio arrecia y el dios eolo dice!aquí estoy yo!,yo personalmente decido subir hasta arriba,pero me consta que muchísimos ciclistas dan por terminada la subida,es comprensible,en la bici el viento es mucho más dañino que corriendo y el día no invita a heroicidades.Así que sigo corriendo,24km,25,26..la altura se empieza a notar,pero es el fuerte y frio viento lo que peor se lleva,los últimos km me pasan Pepe Vallejo,Chencho,Jose María y otros buenos amigos,ellos tampoco renuncian a llegar hasta arriba y eso me da ánimos para acabar.Y entonces llega el km 30,el camino hace un giro a la izquierda y la montaña se abre para enseñarnos en todo su esplendor los llanos de los prados del rey...nevados.Con razón venía el aire tan frio,vaya nevazo,sirve para darle quizás un tono más heroico a día de hoy,pero lo que estoy seguro que sirve es para regalarnos una bella postal.Una vez ya arrriba,hay que cambiarse rapidamente de ropa,hace frio,pero siempre nos queda ánimos para saludarnos con los compañeros que han subido y gastarnos las típicas bromas.Y así acabó el día,bien es cierto que un poco descafeinado porque el clima hizo que no disfrutara mucha gente de la paella,pero por lo demás un dia diez deportivamente hablando,esperemos que para la edición número22 el sol se apiade de nosotros y nos acompañe en la sierra.P.D:Los niños del Autorrecambios Baza,volvieron a ganar,se han puesto líderes y se han ganado el cariño de todos.

SDI.AUTORRECAMBIOS BAZA F.S

2010-10-29T02:26:00.000-07:00

La mayoría de las veces cuando a alguien se le homenajea,nos viene a la mente la imagen de los grandes triunfadores,de aquellos que hacen que miles de personas vibren con sus hazañas.Pero tambien hay veces que el homenaje,se lo merecen heroes discretos,incluso luchadores que se encuentran a mitad de camino de un objetivo,objetivo que no siempre tiene que ser el de la victoria.Es por eso por lo que hoy quiero dar mi particular homenaje,a un grupo de chavales y a unos padres cien por cien implicados en un proyecto deportivo:el SDI.Autorrecambios Baza Futbol Sala.Estos muchachos han tenido que luchar contra la realidad del fútbol sala en Baza,el futbol sala en nuestro pueblo vive a la sombra del fútbol 11(e incluso ahora le está comiendo terreno el emergente fútbol7),son digamos que el patito feo,pero estos jovenes se han convertido en cisnes,a base de esfuerzo e ilusión.A pesar de las adversidades,pusieron todos los medios para federarse y poder formar parte de la liga provincial cadete,sin duda en ese empeño tuvo mucho que ver la figura de dos padres que han sido vitales para que este proyecto vaya hacia adelante,estos son Isaac Villalba Delgado y Tomás Hernandez,ellos compaginan la labor de padre sufridor en los partidos con la función de delegado y médico respectivamente,pero no espereis a unos fanáticos que ponen la victoria por encima de todo,sino a unos padres que inculcan el respeto y el amor al deporte por encima de resultados y victorias.¿Y como se lo están pagando los jóvenes?pues con unos resultados magníficos,de la mano de Juan Francisco(Cucu)como mister,aún no han perdido ningún partido,llevan siete puntos de nueve posibles(con empate ante el todopoderoso Granada y victoria ante el Motril)y están dejando una magnífica imagen en sus partidos en el pabellón de Caniles.Ya se sabe que la racha de victorias no va a durar siempre,pero eso es algo que no importa,ellos son ganadores,se han sobrepuesto a todas las adversidades,haciendo del compañerismo su mejor bandera(juegan todos independientemente del resultado),por eso os animo a todos a que vayais a verlos jugar el próximo sábado en el pabellón de Caniles a partir de las doce del mediodía contra el Paparanda de Illora.Allí estarán,Mario,Iván,Alberto,Juan José,Blas,Alejandro Yeste,Javier,Alejandro Badrena,Pablo,Mario,Sebastian,Eduardo y Miguel Angel,la plantilla de este superequipo que nos devuelve la ilusión por el deporte de EQUIPO,con mayúsculas.

PREVIA SUBIDA A PRADOS DEL REY

2010-10-27T10:24:00.000-07:00

Parafraseando a Felix Rodriguez de la Fuente,hoy toca decir aquello de que la sierra nos llama.Ya se va acercando el primero de noviembre,es un día en el que una generación,cumple con una viejísima tradición honrando a nuestros difuntos,una tradición que en Baza convive desde hace 26 años con otra mucho más pagana,la subida a los prados del rey.Así que ya sabeis,el lunes dia 1,conquistaremos la sierra,unos lo harán corriendo,otros en bici,y otros andando,e incluso habrá una cuarta modalidad que será aquella en la que participan los familiares,esta última consiste en zamparse un plato de arroz que será regado con la bebida que se desee.Las inscripciones se podrán hacer en Intercross ó en el pabellón donde os atenderá el bueno de Ibarra,los precios como siempre será de tres euros y en ello incluye el avituallamiento,la comida,una camiseta,y como novedad este año una mochila.Como todos los años será gracioso escuchar las voces de aquellos que dicen que los organizadores ganan dinero con esta prueba,pero eso es algo tan típico como los calambres en la zona de la canaleja.También decir que este año se ha comprado mil botellas de agua para que no se repitan los problemas del año pasado,habrá agua de sobra,lo que ya no puedo asegurar es que se haga un buen uso del agua por parte de los corredores,me explico,el que exista agua de sobra,no debe de llevarnos a tener comportamientos que normalmente no tendriamos,no coger botellas de más,apurarlas,y sobre todo si un ciclista lleva agua en el bote que no haga eso tan típico de tirar la que va dentro para rellenarlo con agua nueva,y que nadie olvide de que en el merendero sale un buen caño de agua fresca y con una pureza que jamás va a tener la embotellada.Así que animaros,parece que el clima nos va a respetar,los ciclistas habituales que ese dia hagan su ruta,y los que no lo son tanto dadle trabajo a las tiendas de bicis,engrasad las cadenas,estirad los músculos,enfundaros los maillots y disfrutemos de la sierra en este día en que le pedimos prestado a la fauna de la sierra de baza sus caminos.En dxtenbaza estaremos el lunes para contaros como ha ido todo

PRIMER ENCUENTRO ATLETISMO INTERCENTROS DEL ALTIPLANO

2010-10-21T08:09:00.000-07:00

El alumno se levantó esa mañana,se asomó por la ventana y una sonrisa se dibujó en su cara.El sol dominaba el cielo y no iba a dejar que ninguna nube manchara el cielo en ese dia.Si hubiera sido un dia normal,no le hubiera importado,porque dentro de las aulas y con la triste luz de los florescentes,a él le daba igual que estuviera nublado ó no.Pero esa mañana no era un dia normal,no había que preparar libros,ni apuntes,esa mañana se cambiaban por el chandal,por las zapatillas y por esa camiseta preferida que solo se usa en esos dias especiales en los que se hace deporte.Si,esa mañana iba a participar en el primer encuentro de atletismo intercentros del altiplano.Y al igual que ese alumno anónimo se iban a juntar otros quinientos en las pistas de atletismo José Luis Martinez de Baza.Se dice pronto pero fueron!quinientos!,una participación récord.Imagino que en una convocatoria para un botellón,quinientos serán pocos pero para hacer deporte es todo un logro.La cita contó con alumnos de los institutos de Baza,Caniles,Pozo Alcón,Cullar,Huescar,Benamaurel y Purchena,olvidando aquellas antiguas y absurdas rivalidades que por suerte las generaciones más recientes,han dejado en simples batallitas que cuentan los mayores,por lo menos en conceptos educativos,todos reman en una misma dirección y eso es invertir en futuro.La organización del evento,corrió a cargo de la joven empresa bastetana Four Play Altipla,que se vio apoyada por el personal docente de cada instituto participante.Lejos quedan aquellas clases de gimnasia en las que el profesor nos mandaba a dar vueltas en el patio del colegio mientras él se fumaba un cigarro,ahora los profesores participan activamente en la clase,dan ejemplo ejercitando su cuerpo.Allí como profesor y como motivador estaba todo un campeón del mundo como Ramón Arredondo,estaba un profesor que a la vez practica todo tipo de deportes como es Javi Aznar,el tio con más iniciativa de Baza que no es otro que Moises,estaba también Eugenio(tantos años al pie del cañón),en fín unos profesores que,cuando se acaba el horario de instituto,son auténticos deportistas.Por eso,el martes cuando veian la cantidad de chavales que había y la voluntad que ponían,se les iluminaba la cara.Como es normal,lo menos importante,es cual fue el instituto que más medallas ganó,ni las marcas que se hicieron(aunque especialmente reseñable el tiempazo que hicieron en el km),lo verdaderamente importante fue el día de convivencia que pasaron todos juntos.Sin más,desear que el año que viene podamos hablar del segundo encuentro,e intentar que no haya quedado como una actividad extraescolar que no se consolidó.

PUNTO CERO

2010-10-13T09:33:00.000-07:00

Las primeras lluvias han llegado,puntuales como siempre anunciando que el verano ha terminado.Empieza la tiranía del frio,ese frio que en Baza nos cala hasta los huesos y marca nustro caracter.Tambien con la bajada de las temperaturas,llega otra bajada significativa y no es otra que el descenso de pruebas deportivas.Es hora de resetear y hacer balance de la temporada,unos la considerarán buena y otros mala,seguro que tendrá mucho que ver la cantidad de cosas que nos pasan durante un año,cosas que no contamos con ellas pero que tampoco podemos controlar,son aquellas cosas cotidianas con las que vivimos y que nos marcan el camino a seguir.Pero bueno,el caso es que ha llegado el momento de marcarnos los objetivos para el año que viene.Para unos serán distintos a los de otros,unos querrán bajar de 1h30m en media maratón,otros de tres horas en maratón,algunos seguir mejorando en triatlón,otros intentarán bajar un par de kilos para ir mejor en bici.Cada deportista tendrá un objetivo personal,distinto al de otro compañero,pero con un denominador común,todos disfrutaremos mientras intentamos conseguirlo,porque estaremos haciendo lo que más nos gusta,practicaremos deporte mientras disfrutamos de la compañía de nuestros amigos.Las frías tardes,se volveran cortas y sin sentido,pero intentaremos darle color mientras vamos perfilando nuestro estado de forma para llegar a esa cita que tenemos marcado en rojo en el calendario.Seguro que habrá dias en los que arrancar del brasero,será una misión casi imposible,tendremos que luchar contra el frio de cualquier manera,tendremos que arropar nuestros animos,con la visión ilusionada de futuros retos que consumar,y esa será la fuerza que nos haga ponernos las zapatillas o el culote.Ahora toca,matar el gusanillo con esas salidas dominicales en bici,y con esas series de atletismo en las pistas,seguro que caerán tres o cuatro medias maratones,siempre para rodar de cara a la galería,pero que con el paso de los kilómetros acumulados en nuestras piernas,se convertirán en auténticas pruebas de fuego para hacre nuestra mejor marca personal.Seguiremos estrenando zancadas que nos acercarán cada vez más hacia el buen tiempo que ahora vemos lejano,pero que imparable se aleja para volver.Seguro que todos tenemos nuestro punto cero,nuestro punto de inflexión.Ahora mismo puede ser el momento ideal,si a tí que te gusta el deporte pero que hace tiempo que no lo practicas,estás de acuerdo,puede ser este tú punto cero,los que practicamos dxtenbaza te esperamos con los brazos abiertos.No quiero acabar esta entrada sin hacer referencia a una carrera que hicimos ayer en el pueblo,la tercera carrera de la guardia civil.Ayer a las diez nos reunimos un grpo de amigos para correr unos 8km,en una carrera que se enmarca en los actos del dia de la patrona de la guardia civil,fue un verdadero placer acompañar a Julián,la participación cada año es mayor y este año nos juntamos casi treinta corredores.Enhorabuena por la iniciativa y que dure muchos años más.Y ya sabeis si no quereis acabar como el de la foto haced las cosas bien,entrenando correctamente y siempre dentro de nuestras posibilidades

MARATON ALPINO ALMUDAINA

2010-10-03T11:13:00.000-07:00

"Nuestra recompesa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado,un esfuerzo total es una victoria".Esta frase pertenece a Mohatma Gandhi y tomándola como nuestra,solo nos queda la satisfacción de decir que todos y cada uno de los participantes en el quinto maratón alpino al-mudaina,llegamos a la linea de meta con una victoria en el zurrón.Afirmo esto porque estoy seguro que todos los que conseguimos cruzar la meta,dimos todo lo que teniamos dentro,incluso a veces tirando de épica.He de reconocer que no me esperaba una prueba de esta característica,soy un running,pero de asfalto,con salidas ocasionales por tierra,pero es que lo de este domingo en Caravaca era auténtico campo a traves(o montaña a traves).Los que diseñaron el recorrido eran como unos gremlins jugando un partido de waterpolo(un poco cabroncetes),pero tambien eran sabios en sus cometidos,porque el recorrido no dejaba indiferente a nadie.Las subidas,no solo no te permitian correr,sino que algunas incluso te imposibilitaban andar y teniamos que recurrir a las "cuatropatas"para salvar los desniveles,claro si subías luego tenías que bajar...y vaya si bajamos.Las bajadas tenían más peligro que un mosquito tigre en un preservativo,había que echar el cuerpo para atrás y cargar todo nuestro peso en los cuadriceps,y ahora dos dias despues esos mismos cuadriceps siguen doloridos,haciéndonos caminar porlas calles como ancianitas,con nuestra camiseta finisher,pero como ancianitas.Despues de leer esto lo normal es que penseis que esta ha sido la primera y la última que voy,pero quién ha dicho que yo hago lo más normal.Estoy deseando que llegue el año que viene para volver.Y ahora lo entendereis.Llegué junto a Juan Francisco y Javi Aznar a las 8 a Almudema,nada más entrar en el pueblo nos sorprende la cantidad de animación que se veia por la calle,tienes la sensación de que hay un voluntario por cada corredor y todos son superamables.Despues de recoger los dorsales,nos vamos a degustar el desayuno que ofrece la organización.Allí nos juntamos con Javi,Ricardo y Juanma que han pasado la noche allí en las instalaciones que ofrecían la organización,nos saludamos efusivamente con Juanma al que hace tiempo que no vemos,constatamos que no solo no se ha cortado el pelo,sino que se ha dejado una perilla como un chivo y además se ha agujereado las orejas,me imagino a sus alumnos de la zona norte de Córdoba como lo tienen que flipar,y más que lo fliparán cuando se den cuenta de como es y puedan decir que se han llevado a uno de los mejores tipos que uno se pueda echar a la cara.Mientras apuramos el chocolate,nos contamos algunos chismes,que si uno hace series,que si otro rodajes largos,incluso hay uno que habla de un innovador método de entrenamiento que tiene algo que ver con un supermercado.El caso es que se va acercando la hora de salida,nos llevan en un autobús hasta la linea de salida y empieza la locura.No creo que sea capaz de escoger las palabras adecuadas para describir el recorrido,porque no se trata de decir que si era más duro o menos duro,la grandeza de esta carrera está en lo que se sufre para poder terminarla y eso es indivisible a lo que se goza mientras luchas por terminarla.Es esa contradicción que vive permanentemente con el corredor,encontramos la satisfacción en la superación y normalmente esta solo se consigue con el esfuerzo.Por eso despues de mil sensaciones mientras cruzaba la sierra de las Cabras,la alegría que sentí cuando llegué a la linea de meta,me llenó de satisfacción.Al llegar a meta,las atenciones hacia el corredor se multiplicaban,la organización consiguió que conforme los atletas llegaban(ya fuesen bikers,senderistas o corredores),estos se sintieran como los verdaderos protagonistas,a la misma vez que te daban tú medalla recordatoria,te atendían en tus primeras necesidades,bebidas,masajes,camisetas,atención médica,unos medios a la altura de una gran carrera,porque esta a pesar de ser solo su quinta edición se puede considerar como una grande.Antes de acabar dos apuntes,felicitar a Javi de Macael por su maravilloso primer puesto en su categoría,me reafirmo en lo que ya habia dicho de él en otra ocasión,es elegante en las derrotas y en las victorias(con lo dificil que es eso)y otra felicitación para la organización por hacer tan bien algo que no siempre se ve por las carreras,ser amables,competentes y muy capaces.Sin más voy a ir acabando,solo me queda un pero,no tener fotos para que veais todo lo que no soy capaz de reflejar con palabras,aunque para el que se quede con las ganas siempre queda la opción de apuntarse a la del año que viene y convertirse en centurión. ESTA ENTRADA SE LA DEDICO A JUANMA,QUE AUNQUE AHORA ESTE LEJOS EN LA DISTANCIA AQUI LO SENTIMOS MUY CERCA,HA SEMBRADO COSAS MUY BUENAS EL TIEMPO QUE HA ESTADO AQUI Y AHORA SOLO PUEDE RECOGER COSAS BUENAS.Y AUNQUE NO TE PELES AQUI EN BAZA,TE QUEREMOS.

IITRIATLON CIUDAD DE TIJOLA

2010-10-01T09:56:00.000-07:00

Este domingo nos desplazamos una buena representación del club triatlón Baza,hacia la vecina localidad de Tíjola.El motivo no era para probar sus maravillosos embutidos,sino para algo menos sabroso,pero que tiene el dón de dejarnos tambien altamente satisfechos:el triatlón de Tíjola.Y es que cada vez estoy seguro de que somos una especie rara,llega un domingo y no estamos contentos hasta que no sudamos y acabamos extenuados....haciendo deporte,que nadie piense mal,o bien.Bueno,mejor no me desvio del tema,el caso es que como ya he dicho,allí estábamos unos cuantos del club para echar un buen rato,parece que poco a poco los mas reticentes ya están entrando en la dinámica de las carreras y eso es importante,la competición te da ese punto especial que jamás te van a dar los entrenamiento.Allí a los pies de la sierra de las Estancias tuvo lugar la concentración de triatletas,como en el año pasado buena organización y una buena bienvenida.Nada más llegar,me doy cuenta de que el nivel de este año es mucho mejor que el del año pasado,allí están nuestros queridos amigos de Macael(me alegro de que Javi esté de vuelta,se que lo ha pasado mal viendo los toros desde la barrera),pero es que además gente desde Velez Rubio y algunos más con muy buena pinta.Además entre el público estaban Ivan y Juan Andrés que no pudieron participar por lesión,especialmente doloroso lo de Juan Andrés,por ser en su pueblo,con sus vecinos,pero no pasa nada hay más años para desquitarse.El caso es uqe con puntualidad británica,nos invitan a entrar en el agua para iniciar la carrera.La tensión es evidente,y es que la distancia a recorrer en el agua es muy corta,y además la primera boya está a apenas 10 metros,por lo que las patadas,agarrones y manotazos están asegurados.No me equivoco y el caos en el agua es patente,pero bueno,nos tenemos que adaptar al terreno,nadie tiene culpa de que la participación se haya doblado en un solo año,y la balsa de Cela es la que hay,no se puede hacer más grande,así que es lo que tenemos que aceptar y convertir las críticas iniciales,en unas definitivas gracias para los organizadores por apostar por este maravilloso deporte.Lo demás,pues ya sabeis,transición rápida para goger la bici,y con el corazon en la boca dejar la bici para calzarnos las zapatillas y apuntarnos otra muesca en el contador de triatlones.Haciendo un rápido balance de los resultados,decir que el club arrasó,no solamente con los dos primeros puestos(Ricardo y Juanqui)sino también con unos meritorios puestos de honor.Como siempre lo mejor,fue ver la cara de satisfación de la gente que debutaba en este tipo de pruebas cuando cruzaban la linea de meta,estoy seguro que en un alto porcentaje se convierten en nuevos practicantes asiduos de este deporte,y eso es el mejor de los premios.

DIA DE LA BICICLETA EN BAZA

2010-09-27T11:51:00.000-07:00

La iglesia de la Encarnación con sus piedras centenarias,se preparaba para una mañana de domingo normal.Una mañana en la que los fieles,encaminaran sus pasos hacia las escalinatas que llevan hacia el templo.Pero esta mañana de domingo no iba a ser normal,la plaza mayor se iba llenando de otros tipos de fieles,unos que llegaban montados a lomos de unos artilugios raros.Unas monturas multicolores,con dos ruedas y unos manillares que en manos expertas son capaces de surcar los más difíciles senderos.Efectivamente,eran bicicletas y estaban allí para celebrar su día,el dia en el que desplazan al coche como dueños de las calles bastetanas,aunque solo sea de manera efímera.Con este son ya dieciseis años que se celebra,y ha vuelto a ser un éxito de participación.La verdad es que no puedo decir la participación,porque no tengo ese dato .pero yo creo que había más gente que ningún otro año,tanto que faltaron camisetas de recuerdo para los mas rezagados,aunque no para los allegados.En fín,que a las once y media se dio la salida a la caravana ciclista.Verdaderamente fue bonito ver la cantidad de gente que iba,padres con sus hijos(como los de la fotografía que acompaña el post),nietos y abuelos,amigos con bicicletas con más años que ellos mismos(que lujazo la bici de Chencho),y zagales jovenes en pandilla.Dieron una vuelta por todo el pueblo,sorteando las obras(para eso iba el alcalde en plan guia)e inundando el pueblo de color,para luego volver a terminar en la plaza mayor donde se procedió a un sorteo de una maravillosa bici.El lema de este dia de la bici,era mas bicis y menos coches,un lema que tomaba más fuerza y sentido tragicamente,cuando a la misma hora en la provincia de Sevilla,un coche arrollaba a un pelotón de ciclistas aficionados causando la muerte de dos de ellos.Una vez más la indefensión del ciclista se vio reflejada en las imagenes de los informativos,con bicicletas retorcidas y sangre sobre el asfalto.Pero volviendo a nuestro dia dela bici,mencionar que fue un éxito en todos los sentidos,pero yo tengo algo que objetar.Creo que se perdió una magnífica oportunidad para reivindicar una vieja aspiración que tenemos todos los que montamos en bici y tambien los que disfrutan haciendo senderismo:la via verde.La Sociedad Ciclomontañera está obligada a llevar la voz cantante en esta reivindicación,como representante de este deporte en el pueblo deben de ser ellos los que exijan una solución o una explicación.Podía haber aprovechado un evento de esta características,mucha gente atenta y especialmente sensible a esta reivindicación,podían haber dicho algunas palabras aprovechando la presencia del alcalde en la caravana,o haber echo unas octavillas,pero nada de nada.Solo espero que se trate de un olvido y que no se trate de un tema de dejadez o desidia,porque de lo que estoy seguro es que la subvención que reciben del ayuntamiento no tendrá nada que ver.Sin más,lo dejo,solo deseo que la edición número diecisiete del día de la bici en Baza sea igual de brillante que la de este año

A UN CURRANTE DEL DEPORTE

2010-09-13T13:09:00.000-07:00

A veces estamos tan preocupados en cosas banales,cosas que nos impiden apreciar lo verdaderamente importante.Estamos más preocupados de tener la mejor bici,o de adquirir esas zapatillas que nos hagan mejorar nuestras mejores marcas,que nos olvidamos de lo que es más importante en todos los deportes:las personas.Por eso quiero aprovechar el blog,para rendir homenaje a uno de esos deportistas con mayúsculas,se trata de Ricardo Ibarra.Seguro que todos lo hemos visto alguna vez a toda prisa por las calles del pueblo,siempre de aquí para allá,corriendo para la piscina,para coger la bici o para ir al trabajo.El motivo para dedicarle hoy la página del blog,no es algo puntual,más bien es el reconocimiento a un esfuerzo continuo,a una forma de vida en la que el deporte ocupa una porción muy importante.Pero lo que me ha ayudado a tomar la determinación ha sido sin duda la semana mágica que ha tenido en el campeonato de España de triatlón,y en el doble olímpico de Guadalajara.Como dijo Jack el destripador,vamos por partes.El pasado 28 de agosto,se celebró en Pulpí el campeonato de España de triatlón y ahí estaba nuestro amigo Ricardo dispuesto a participar,la verdad es que se había puesto el listón muy alto,quería entrar entre los 25 primeros para así clasificarse para el campeonato de Europa.Hay que tener en cuenta que vienen triatletas de toda España,deportistas que se preparan durante todo un año con un objetivo claro,quedar lo mejor posible.Pero claro,a preparación y a sacrificio pocos le pueden ganar a Ricardo.Yo,lo he visto entrenándose a tope,ha sido meticuloso en todo su entrenamiento,con frio,con lluvia,con calor.El plan de entrenamiento que tan ambiciosamente le preparó Pepe Baena,lo ha cumplido a la perfección,y claro con esas mimbres solo pueden salir buenos cestos.Su actuación en el campeonato solo puede calificarse con una nota:sobresaliente.Superados los nervios iniciales,le salió una carrera redonda,siempre de menos a más y solamente un inoportuno flato le privó de entrar entre los 25 primeros,alejándolo de su merecido premio.Aún así se ganó la admiración de todos los que lo vimos participar.Y una vez terminada la prueba no tuvo tiempo para desconectar y descansar,porque solo cinco dias despues se desplazó a Guadalajara para particpar por primera vez en un triatlón doble olímpico.Para el que no esté muy familiarizado con las distancias,decir que se trata de una prueba en la que hay que nadar 3000 metros,pedalear durante 90km y de postre correr una media maratón.Puedo imaginar las sensaciones que vivió durante las cinco horas de la prueba,seguro que tuvo tiempo para recordar todos los consejos de Pepe Baena,todos los km devorados en soledad,y los dias en que parecía imposible compaginar entrenamiento con trabajo.Tambien,basándome en lo que lo conozco,seguro que agradecería a su novia Consuelo todo el apoyo que le ha dado y los sacrificios que ha tenido que hacer por él.Desde luego,no me parece bien que dos gestas deportivas de este calibre pasen desapercibidas,por eso hoy le dedico esta entrada,igual que él,siempre ha dedicado un rato en la piscina para darnos esos conseos que nos ha hecho mejorar en el agua.Pero la cabeza,no le deja descansar y seguro que ya está pensando en nuevos retos y desafios,desafios que haremos nuestros,porque sus amigos somos mucho menos humildes que él

FERIA EN BAZA

2010-09-08T11:21:00.000-07:00

Ya estamos inmersos en una nueva feria.En estos dias,cuando uno mira hacia la explanada del ferial,ve una nube de humo fija,no es que hayan vuelto las viejas máquinas de vapor del añorado ferrocarril,es algo mucho más mundano.Son los aromas de los pinchos,auténticos reclamos para los estómagos de los bastetanos.El aire se llena de exóticos olores y nuestros oidos intentan sobrevivir a los atronadores ruidos de casetas y atracciones.Como cada año Cascamorras vuelve a Guadix sin haber conseguido su objetivo de llevarse a nuestra alcaldesa perpetua,la Virgen de la Piedad.Vemos a vecinos que en su día emigraron y que vuelven para pasar estos dias grandes.En fín,lo de todos los años,esta es una rutina,corta,divertida,pero rutina al fín y al cabo.Y ahí es donde quiero ir a pararle echo una ojeada al libro de la feria,y me encuentro más rutina.La verdad es que para los amantes de la practica del deporte,la programación de la feria es una repetición continua.Puedes ver la programción de hace diez años,la comparas con la de este año y apenas hay variedades.Si no te gusta el fútbol estás totalmente excluido.Entiendo que no se puede hacer un programa para cada uno,pero si creo que haciendo un pequeño esfuerzo se puede contentar a un colectivo que en Baza es numeroso y de calidad.Porque los deportistas bastetanos,estamos presentes en cualquier acontecimiento que hay en 300 km a la redonda.Ahora mismo me vienen a la cabeza muchos ejemplos,hemos tenido representación en cto.España de triatlón,los Cantarranas y el club atletismo Baza,nos han representado en carreras y maratones por toda España y Europa,este fín de semana sin ir más lejos en Budapest,hemos tenido un campeón del mundo en la figura de Ramón Arredondo,ha habido ciclistas en rutas cicloturistas por todo el territorio nacional muchos han hecho el camino de santiago y otros la ruta de la plata.Seguro que me olvido de muchos otros que han hecho méritos,pero la lista sería interminable porque aquí se respira deporte.Pero claro,llega la feria y es entonces cuando se nos priva de poder disputar una prueba deportiva delante de nuestros vecinos y amigos.Porque¿que trabajo costaría haber retrasado la carrera popular de atletismo,para hacerla coincidir con la feria?,o tal vez en un alarde de generosidad,haber echo las dos.Haciendola urbana,ganaría colorido,entraría en las actividades de la feria y los corredores que vinieran de fuera,podrían hablar maravillas de la feria bastetana.Igualmente hubiera pasado con el triatlón,no hubiese costado nada enmarcarlo dentro de las actividades de la feria,pero la poca(o ninguna)disposición municipal lo arrinconó en otras fechas menos incómodas.Dejando volar la imaginación,que fácil sería una carrera ciclista,aprovechando la poca actividad empresarial que se vive en las tardes de feria,el polígono de la noria podría servir como circuito para una carrera enfocada directamente hacia los más pequeños,pero claro la sociedad ciclomontañera está por otras labores.Esto podría hacerse extensible a otros deportes,no pretendo intentar promover una expodeportiva,pero estoy seguro que serían actividades con una gran aceptación,un punto de reunión donde los vecinos rellenarían ese hueco que hay entre la feria del mediodia y el pincho de la noche.Se que esta reinvindicación,no tendrá ningún tipo de incidencia,pero lo que estoy seguro que cada uno de los que lean esta entrada me dará la razón,porque esta feria es poco deportiva.Aunque no me resisto a decirlo,si hubiera una copa del mundo de comer pinchos y beber botellines seriamos los campeones del mundo.FELIZ FERIA A TODOS

II ACUATLON DE CELA

2010-09-06T02:56:00.000-07:00

En este activo final de verano que estamos teniendo,ayer domingo le tocaba el turno al II Acuatlón de Cela.Como podeis imaginar,la competición de desarrolló dentro del entorno natural que es la fuente d aguas termales que preside esta bella localidad a los mismos pies de la sierra de las Estancias.Antes de nada,tal vez sea conveniente explicar un poco en que consiste esto del acuatlón.Entiendo que para los neófitos en este tipo de pruebas,tanta palabreja nueva le haga llegar a un pequeño estado de confusion,pero solo es familiarizarse con unos términos nuevos.En concreto la prueba que preparó Jose Luis Carrión en Cela,consistía en correr 2¨5km,nadar 1km y volver a correr otros dos y medio.Personalmente no es una prueba que me atraiga en exceso,pero soy partidario de apoyar cualquier iniciativa y esta no iba a ser menos.Pues eso,nos presentamos en Cela tres miembros del triatlón Baza,Juanqui,Rafa Guadix y este que escribe.Al llegar ninguna sorpresa,es decir una participación corta,pero voluntariosa y sobre todo una cosa que nunca dejará de sorprenderme,la ilusión que ponen los organizadores en que todo salga correctamente.Es como cuando viene alguien a tú casa y quieres que no le falte de nada.En fín,una vez que llegamos fuimos a apuntarnos,esta vez me toca nadar en la categoría de veteranos,la verdad es que en cada sitio me toca de una manera,una vez soy senior,otra veterano,absoluto,no me extrañaría que pronto me toque en femenino.Con la asignación de categoría,llega la protesta medio en broma d Rafa,él considera que tiene que correr con gente más mayor,de echo asegura que hizo la mili en el tercio de Flandes a las ordenes del capitán Alatriste,pero al final se resigna,es que es un buenazo.Y así despues de las charlas y las bromas de rigor empieza la carrera,despues de los de categoría de promoción nos toca el turno.Al principio en la carrera de pie,voy bien,las series estánempezando a tener efecto y ya me noto un poco más rápido,pero la cosa cambia cuando me meto en el manantial de aguas termales,al contrario de los protagonistas de Cocoon,el agua me hace más daño que bien,me cuesta coger una buena velocidad y no acabo de sentirme cómodo,como dice Ricardo no es nuestro medio natural,y si no lo entrenas constantemente,no esperes milagros.Acabado el km de nado,otra vez a correr,me situo en la carrera y veo que no voy tan mal,así que corro lo más rápido que puedo para recortar.Acaba la prueba,con la satisfación de haber pasado un buen rato.Seguiré sin ser el fan numero 1 del acuatlón pero sabiendo tambien que cuando se haga otro ahi estaré.Dar las gracias desde aquí a todos los organizadores y a los voluntarios,todo estuvo perfecto,los avituallamientos completos y los trofeos originales.Tambien a todos los participantes por el buen rollo que destilaron y consiguieron que pasaramos una buena mañana de deporte.

DE QUE HABLO CUANDO HABLO DE CORRER

2010-09-03T08:26:00.000-07:00

Hoy en dxtenbaza nos vamos a salir de la norma.Lo habitual es comentar la carrera más reciente ya sea de triatlón,de atletismo ó de sacos(siendo carrera nos da igual)pero hoy voy a cometer la osadía de recomendaros un libro.No creais que soy del todo infiel a la filosofía ni al tema central del blog,porque el libro habla sobre el deporte,aunque quizás no,porque despues de la lectura,me queda la sensación de que es perfectamente apicable a todos los campos de la vida.El libro tiene un título que ya de por si,promete mucho se llama"De que hablo cuando hablo de correr"y es de un autor llamado Haruki Murakami.Este escritor es un caso raro en el mundo literario,es considerado un autor de culto a pesar de haber vendido 13 millones d libros y de haber visto como sus libros han sido llevados al cine en varias ocasiones,normalmente en sus obras intercala personajes reales con mitológicos y es por eso por lo que este libro resulta tan especial,aquí el personaje es él y se presenta como muy humano.El relato trata de como la práctica del atletismo ha influido en su vida,creo que salvando las distancias todos podemos hacer como nuestras las experiencias que el vive.Es un libro que no habla de épicas carreras,tampoco de planes de entrenamientos infalibles,sino que habla de miedos e inseguridades,de temer que el resultado de unos meses de entrenamiento ante una gran cita,no d el resultado esperado,y en eso si que nos podemos sentir identificados.Estoy seguro de que todos los deportistas independientemente del nivel que tengamos,nos hemos visto alguna vez en la tesitura de pensar si el camino que llevamos a traves del entrenamiento es el adecuado para ese objetivo que nos hemos marcado,es curioso pero a 10.000km de distancia,tambien hay una persona que tiene ese mismo sentimiento en el momento que va a empezar un maratón o un triatlón,gentes que no conocemos de nada,que nunca se cruzará su mirada con la nuestra pero que gracias a la practica del deporte estamos conectados.En un pasaje del libro,el autor explica que en pleno maratón se repetía una y otra vez para si mismo"el dolor es inevitable,pero el sufrimiento es opcional",me parece un resumen genial de lo que pueda llegar a ser una carrera,porque a parte del orgullo(ó algo parecido)del corredor que se ve recompensado en una victoria ó en una buena marca,el verdadero objetivo de un atleta,siempre tiene que ser el terminar la prueba,y es persiguiendo ese objetivo cuando pasamos la linea que separa el dolor del sufrimiento.En fín que os recomiendo que leais este libro,que no os va a dejar indiferentes y os va a hacer más cultos.Tiene muy poquitas páginas y se os va a hacer muy llevadero.Espero vuestros comentarios una vez que lo hayais leido,y al que ya lo haya echo que escriba dando su opinión.

I CARRERA DE MONTAÑA CERRO JABALCON

2010-08-30T06:57:00.000-07:00

Quiero empezar esta entrada en el blog dando las gracias al ayuntamiento de Zujar.Gracias por la apuesta que mantienen con el deporte,aye mismo sin ir más lejos tuvieron el valor con la que está cayendo de poner en funcionamiento una nueva prueba en la comarca.La carrera es la"carrera de montaña cerro jabalcón".El cerro esparte de la vida cotidiana de los zujareños,lugar de peregrinación y emblema de la villa,hasta el punto de que su silueta forma parte de su escudo.Pues bien,ayer unos pocos le rendimos tributo en una maravillosa carrera,la única pena es que fuimos unos pocos,concretamente sólo 25.Pero eso no debe de ser impedimento para que esta carrera se consolide,porque verdaderamente lo tiene todo para que se convierta en una prueba estrella en un futuro.El recorrido es maravilloso con unas vistas que hace que te pienses en dejar de correr por un instante y deleitarte con sus paisajes,y la dureza está garantizada por lo que ese punto masoca que tenemos los que corremos se ve satisfecho.Las bases ya están puestas por lo que desde aquí,le pedimos al ayuntamiento que siga confiando en esta prueba,tal vez con un cambio de fechas y una mayor promoción seguro que doblarán la participación parael año que viene.Acabado con esta introducción vamos a comentar como fuela prueba.Llegué a Zujar a las nueve y media,nada más bajar del coche la primera decepción,apenas veo movimiento de atletas y eso me pone triste,se lo que ha trabajado Javi Jimenez para que esta carrera sea un éxito y solo con verle la cara sé que no se siente correspondido,en especial por la juventud zujareña que la verdad es que se podían haber manifestado en mayor número.Nos subieron en un microbús hasta el llano que era de donde se iba a dar la salida,allí un ligero calentamiento,el cielo nos daba una tregua y una ligera neblina nos protegía del sol que amenazaba pero que no llegaba a atacar con la virulencia de dias anteriores.Llegó el pistoletazo de salida,pistoletazo literalmente hablando.Os voy a dar un consejo,si alguien empujado por la desesperación decide imitar al Solitario y atracar un baco que no lo haga en Zujar,el municipal tiene el gatillo fácil.Empezamos a correr,desde la misma salida nos distanciamos un grupo de siete corredores,así vamos hasta que en la primera cuesta dura se van solos,la clase,la fuerza,la calidad y el tesón(o sea Higinio,Eugenio,Moha y Esteban),poco a poco habren hueco y solo en algunas curvas de gran desnivel volvería a verlos.A mí,las piernas me recuerdan que solo 48 horas antes había corrido la popular de Baza,y es que mira que hacemos cosas raras(hasta dios le puso a su hijo el nombre de un estornudo),pero como sé que las cuestas no son muy largas,voy regulando y no sufro más de lo necesario.Al coronar empieza una larga bajada que nos castigará los cuadriceps y hará que el lunes sea un día dificil.De esta manera llegamos a la linea de meta donde nos repondrán con bebidas frescas y fruta.Tambien nos dieron una de esas camisetas que tanto nos gusta a los corredores,para que los compañeros que no hayan venido nos miren y digan aquello de "que chula es"y nosotros conun desden fingido contestemos"ah,pues esta no recuerdo donde me la dieron".Despues de la preceptiva entrega de trofeos,cada uno para casa que es domingo y la doña está esperando para ir a tomar la cervecilla.Pero despues de saborearla,no consigo relajarme del todo,sigo con ese runrun en mi cabeza,y es que no dejo de pensar que he sido partícipe en la primera edición de una carrera que dentro de unos años va a estar en la agenda de todo corredor de la comarca,estoy seguro.

CARRERRA POPULAR CIUDAD DE BAZA 2010

2010-08-28T04:27:00.000-07:00

Hace calor,estamos en alerta,alerta que es del color que cada uno quiera,las tenemos amarillas,naranjas e incluso rojas,resulta raro ponerle color a la sensaciónde calor que cada uno tiene pero con algo tienen que rellenar los informativos en pleno verano ahora que los políticos están de merecidas vacaciones(es dificil plasmar el sarcasmo en la escritura,pero con esa mueca que se ha dibujado en vuestra cara me vale).En fín,que estamos de acuerdo que hace calor,los consejos son claros,evitar las horas centrales del día(que se lo digan a los albañiles)y prescindir de hacer esfuerzos.Entonces insensatos¿que hacían 80 personas en la puerta del parque de bomberos,en pantalón corto y dispuestos a correr 9km?,pues cumplir con la cita que tenemos el último viernes de agosto con la carrera popular de Baza.Allí estábamos a partir de las siete,para cumplir con el trámite de ir apuntándonos y recogiendo los dorsales,Ibarra boli en mano iba tomando los datos y poco a poco viendo las clasificaciones,pero había algo que este año era distinto a otros años.La hoja que albergaba las inscripciones femeninas se iba llenando este año de algo más que garabatos,una,dos,tres y así hasta doce,ni los más viejos del lugar recordaban algo parecido.La carrera ya tenía un vencedor incluso antes de empezar y no,no era Moha,ni Esteban,el ganador era el sexo femenino.Fantástico,me consta que en algunas carreras del premio diputación que cuenta conuna participación de 350 atletas hay veces que no llegan a esta cifra de féminas,deseo que esto no haya sido una excepción y que sea el principio de una participación siempre en aumento,la próxima en San Silvestre.Bueno pasando a lo deportivo,llegó las 8 de la tarde y con ello la hora de la salida,una salida que por cierto dio el alcalde de Baza,yo el dia del triatlón no lo vi(ni a él ni a nadie de su corporación,pero seguro que es que me despisté)pero ayer si lo vi,y creo que se comprometió a correr el año que viene.Pues eso,que empezó la carrera y cada uno lo hizo como pudo y quiso,tal vez esa sea la grandeza de este deporte,nunca conseguirá que la gente salga a la calle con los colores de España pintados en la cara,ni que inunden las fuentes de nuestro pueblo celebrando una gran victoria,es más seguro que si algún atleta besa a una reportera guapa para celebrar la victoria de su vida, eso no será motivo de debate nacional ni llenará horas de televisión hablando sobre ello,pero eso no hará que deje de pensar que el atletismo nos iguala a todos,es un deporte puro,donde hay un ganador pero muchos vencedores,gente que vence a las adversidades,gente que con cada km que devora está ganando un poco más de orgullo y para eso no es necesario quedar primero.Conforme íbamos llegando a la meta,nos obsequiaron con una camiseta,allí tuvimos tiempo para contarnos entre nosotros como había ido la carrera y poner las excusas típicas que ponemos todos para jusificar que habiamos quedado un poco más retrasados de lo que se esperaba.Por cierto no me quiero olvidar de unpequeño detalle,de esos que hacen mejores las carreras,la linea d meta la retrasaron unos 200 metros,una insignificancia,pero ese cambio de ubicación le dio otro aire a la carrera,la linea de meta en el parque en vez de en la puerta del parque de bomberos hizo que la prueba ganase más en lo popular si cabe,la gente que disfrutaba de los primeros momentos de fresco en un dia que fue terriblemente caluroso,se vieron sorprendidos por una prueba atlética que de otra manera hubiera pasado desapercibida,y es que cuando los que organizan algo,están con el "culo pelado"de participar en ese tipo de algos,es de perogullo saber que va a salir mejor,enhorabuena Four Play.Ya por último,se celebró la entrega de trofeos,los entregó el señor concejal de deportes,al que por cierto tampoco vi en el triatlón(seguro que yo seguía con el despiste),y volviendo a lo de antes fue una alegría ver el podium de la categoría femenina con los tres cajones ocupados.Fue un fín de fiesta para una muy buena tarde de deporte.

III TRIATLON CIUDAD DE BAZA

2010-08-22T08:00:00.000-07:00

Hoy es mi cumpleaños.A todos nos gusta los regalos,nos gusta disfrutar de aquello que nos hace sentirnos bién,ya sea disfrutar de un buen rato haciendo lo que más te gusta,de una reunión con los amigos,o de una tarde familiar con aquellos a los que más quieres y que te hacen sentirte importante.Basándonos en estas cosas sencillas,pero ciertamente dificiles de hacerlas coincidir en un mismo día hoy ha salido un dia redondo.Porque esta mañana se ha celebrado el tercer triatlón ciudad de Baza.Esta mañana ya se empezaba a ver la animación en el aparcamiento de la piscina,las prisas por tenerlo todo listo para las nueve y media se veian un poco mitigadas por el trabajo que habiamos echo durante los dias anteriores,habiamos estado intentando dejar todo listo para que no se produjeran esos olvidos de última hora que son capaces de echar por tierra una planificación previa pero hoy no hemos dejado opción ninguna y todo ha salido a pedir de boca.Bien,ya digo que bien temprano cada uno estaba haciendo su labor,Javi Aznar de aquí para allá con las categorías e inscripciones de última hora,Ricardo con la parte logística e Higinio y Eugenio montando una linea de meta con todos los detalles posibles,vallas que le daban un aspecto formal a la linea de salida y de llegada.Aunque la parte de agradecimientos quiero dejarla para luego,tengo que dar las gracias en mi nombre y en el del club triatlón Baza a Higinio,se ha portado como un auténtico caballero poniendo todo lo que estaba en sua manos,no hablo ya solo de la parte material(megafonía,camisetas,gorros)sino de algo que no se ve pero que se nota,y es que su sola presencia te da la tranquilidad de saber que hay una persona que controla todos los detalles,gracias.Como decía el aparcamiento poco a poco se va llenando de gente,nos alegra ver que vienen nuestros vecinos del club de Huescar y que Rafa nos trae gente de calidad desde Guadix,tambien llegan los deportistas bastetanos que fieles a su palabra y al compromiso con esta prueba no fallan,veo a Ivan,Felipe,Juanjo,Miguel,Rubio en fín mucha gente,tantos que al final somos 38 los triatletas que estamos dispuestos a echarnos al agua de la piscina que tan gentilmente nos cede durante un rato la gente de Ociosur.Ahora es Javi,en su calidad de presidente del club quien da las gracias a todos por venir,mientra explica las reglas y el recorrido que tenemos que hacer,me percato de que va creciendo la ansiedad en la mirada de muchos de los que estamos allí,todos sabemos que ante todo la prueba pretende ser una fiesta y una promoción para una futura prueba de mayor entidad,pero tambien todos sabemos que una carrera esuna carrera y siempre se intenta hacerlo lo mejor posible.Así que nos repartimos como mejor podemos en la pileta de la piscina y empezamos a nadar para poco a poco y depues de quinientos metros salir del agua para montarnos en nuestras bicicletas y hacer un recorrido de 15 km por la fertil vega bastetana.Tras un veloz recorrido ciclista volvemos al aparcamiento de la piscina donde nos espera un numeroso público,compuesto por familiares y amigos que no hacen distinciones a la hora de animar,todos por igual se llevan el aplauso y el ánimo que pretende hacernos mas llevadero el último sector,el de la carrera.Asi nos encaminamos hacia los últimos 4 kilometros ,los que nos vana permitir certificar que hemos vuelto a hacer un triatlón independientemente de hacerlo el primero o el último,simplemente por el placer de hacerlo,seguro que alguno de los que estaban de espectadores se ha visto identificado con alguno de los corredores y hoy despues de comer el plato de arroz con la familia le ha dicho a la mujer"cariño,el año que viene voy a hacer el triatlón de Baza",lo que ya no estoy tan seguro es lo que le habrá contestado la mujer.Y una vez terminado nos hemos podido reponer con una poca de fruta fresca que nos dio Victor Maestra,hemos podido disfrutar de ella mientras recogiamos los regalos que tabn gentilmente nos proporcionó Nortegra,Golsport,Fourplay,Gimnasio Baza y alguno más que ahora no recuerdo,hemos comentado la carrera con nuestros compañeros que no rivales y hemos contado batallitas a todo aquel que por cortesía no ha querido escapar.Hemos echo tiempo hasta que ha llegado el omento de recoger los trofeos que ha donado Armeria Azor,e incluso ha habido un momento para la alegría colectiva cuando se le ha dado un trofeo a una persona que es amiga de todo el mundo(con lo dificil que es eso)a Joaquín Guadix.Antes de acabar me gustaría aclarar algo,nunca hablo de puestos ni de clasificaciones porque considero que lo más importante es la convivencia y el espiritu deportivo que hay en este tipo de pruebaspero hoy me voy a permitir una pequeña licencia,laclasificación final se ha visto alterada por un pequeño despiste a la hora de marcar los cruces en los caminos,sino llega a ser por ese error achacable a las prisa y al poco personal que hemos trabajado enla organización(protección civil ha estado impecable pero no podía abarcarlo todo)la clasificación final huiera sido otra porque todos sabemos quienes son los más fuertes.Por eso dar las gracias a los que se perdieron,por la deportividad con lo que se lo han tomado,sin un reproche y ni una mala cara solo la normal en alguien que se ha perdido,eso os hace si cabe más campeones,el año que viene intentaremos mejorar y aprender de los errores.Por último dar las gracias a todos los voluntari@s que han echado una mano en todo lo que se le ha pedido.Y ahora acabo diciendo que me toca disfrutar de la otra parte del día que decía antes,una tarde con mis niñas y con una tarta de nata y chocolate,porque no todo va a ser correr y penar.

CRONOESCALADA CERRO JABALCON

2010-08-16T09:27:00.000-07:00

Agosto.Dia 15.Media España está de fiesta,es el llamado dia de la virgen,los pueblos se visten con sus mejores galas para deleitar a sus vecinos y a los cientos de ellos que vuelven de sus lugares de trabajo para pasar unos dias en los pueblos que los vio nacer.En fín dia de tradiciones,y si hay una tradición deportiva en la comarca que se relacione con es dia esa es sin duda la cronoescalada al cerro Jabalcón.Por eso madrugamos para ir hacia Zujar a participar en esta dura prueba.La cita es a las 9,cuando lllego a la plaza ya hay ambiente,allí se mezclan todo tipo de ciclistas,están los que vienen a llevarse el premio,son facilmente identificables,llevan bicis que raramente bajan de los 3000 euros,van perfectamente uniformados y los músculos de las piernas te dicen claramente que se presentan en la plaza de Zujar con unos cuantos miles de kilometros en las piernas.Luego están los que llegan a esta cita como el que va a hacer la declaración de la renta,es decir una obligación que tiene el personal una vez al año.Tambien se ven deportistas acompañados por barrigas que parecen incompatibles con las grandes rampas que tiene el coloso zujareño,pero como bien dije al principio esto es una tradición y estas hay que respetarlas.Lo que me llama la atención gratamente es la cantidad de chavales que hay,me alegro porque por una vez el deporte le ha ganado la partida a las consolas,viene a ser un rayo de luz entre nubarrones grises pero algo es algo.El caso es que se puede calificar de éxito la participación,porque entotal nos juntariamos allí casi cien ciclistas y eso un domingo por la mañana ya es una convocatoria buena.Por eso desde este rincón solo me queda felicitar al ayuntamiento de Zujar por seguir apostando por una prueba de caracter gratuito y con premios en metalico en esta coyuntura económica tan dificil que estan pasando todos los ayuntamientos,porque cuando se trata de recortar raro es el consistorio que no se lanza a quitar eventos que no exigen el pago de una entrada con el consiguiente beneficio.En cuanto a lo meramente deportivo reseñar que ganó David Valero(Vacas)uno de estos tios que cuando gana todo el mundo se alegra por su humildad y su simpatía,además se hace justicia porque no era muy lógico que el mejor ciclista que ha ddo la comarca en los últimos años no tuviera esta victoria en su amplio palmarés.Felicitar tambien a Javi Jimenez que sigue currando siempre para que la gente no se quede parada en casa,ofertando siempre una variada oferta deportiva.En cuanto a mí,llegué que no es poco,me peleé con los desniveles y con el calor que ya apretaba cuando me tocó salir,espero que la salud me respete para volver el año que viene y que las piernas me permitan mejorar el tiempo que marqué este año,porque mientras sigan existiendo las tradicones habrá que ser respetuosos y seguir cumpliendo con ellas.Nos vemos este próximo domingo en el triatlón de Baza a ver si conseguimos entre todos que tambien se convierta en una tradición

¡VELETA,PIERDES DOS A CERO 2

2010-08-09T11:14:00.000-07:00

Empieza la subida,los primeros porcentajes son duros y nos debe de servir de tanteo y para acostumbrar al músculo,en las primeras cuestas Juan se queda un poco descolgado pero es algo que no nos preocupa,sabemos que no hay nadie en el planeta running que regule como él.La carrera se destroza por completo,ya no existen grupos,los más numerosos tienen tres corredores,el mio tiene dos,Hector y yo.Llegamos al km18,avituallamiento,llevamos 1h50m,y llevo un rato qu por seguir a Hector no voy cómodo,como sé que no quiere despegarse de mí,me hago el remolón en el avituallamiento rumiando una sandía y es suficiente para que me coja unos segundos de distancia,ya no lo volveré a ver más hasta que llegue a la cima.Me alegro por él,lo veo alejarse con un trote continuo,fruto del entrenamiento espartano que ha llevado y es que nada es gratis ni nada es casualidad.Yo voy a mi ritmo,me encuentro bien aunque sé que no estoy como el año pasado pero voy confiado,sé que Juan va por detrás pero tambien sé que correré a su lado más pronto que tarde.Km25,la ingesta de agua,isotónicas y geles hace que mi estómago parezca una pelea de gatos,como no puedo correr con el malestar decido parar a hacer de vientre.Finalizo la operación,y cuando me estoy poniendo en facha veo pasar a Juan,no va muy alegre pero no consigo engancharme a él y veo que pasa como con mi juventud poco a poco se va marchando sin que pueda hacer nada.Y entonces llegan los peores momentos,me duelen las piernas yno consigo correr más de quince minutos seguidos,me vienen a la mente lospersonajes pintorescos de la salida y pienso que en cualquier momento me van a pasar por encima y además se van a reir de mí.Son km agónicos donde procuro no bloquearme,pienso que puede ser un mal rato y que me voy a recuperar.Al fondo veo la olla de la mora,madre mia si ahí es donde dicen que llega la fatiga,con lo cansado que yo voy que es lo que me va a venir a mí.Km37 las rectas son larguísimas antes de llegar a la lla de la mora,me fijo en los que corren por mi alrededor y la verdad es que no van mejor que yo.La barrera km39,los veteranos de esta carrera dicen que hay que llegar con fuerzas de reserva,y yo no tengo ni fuerzas para responder a los que te animan desde la cuneta de la carretera.Paso por la virgen de las nieves,me quedan diez km y ocurre algo inesperado,empiezo a ir mejor,por primera vez en muchos km corro más que ando,voy adelantando gente e incluso me permito el lujo de bromear con los de los avituallamientos.En la grandeza del escenario que son los últimos km,me voy encontrando cada vez más seguro e incluso me parece ver a Juan faltando tres km,lo cojo con facilidad y ya juntos nos vamos hacia la meta.La alcanzamos 5h45m despues de haber salido de Granada,allí nos encontramos con Hector que llegó hace más de diez minutos,nos miramos los tres,somos conscientes de que hemos echo algo grande y que hemos creado un pequeño vículo entre los tres.Juan con la mirada perdida,Hector aguantand unas lágrimas que se le escapan cuando habla con su padre(seguro que una parte de la gesta se lo dedica a él)y yo creyendo oir que el viento se une con las piedras del veleta para retarme para el año que viene.Habrá que recoger el guante.

¡VELETA,PIERDES DOS A CERO!

2010-08-09T09:48:00.000-07:00

Granada.6.50 de la mañana.La ciudad despierta,aunque si se mira con los ojos de un grupo de tres chicos y dos chicas que se cruzan conmigo con claros síntomas de haber pasado una noche muy larga,se puede decir tambien que la ciudad se va a dormir.Pero no,en el margen izquierdo del paseo del salón hay un bullicio que indica claramente que los ánimos están bien despiertos.Conforme se va acercando uno al gentio ve que hay mucha excitación,tambien se puede adivinar nervios e incluso miedo.Si,es la salida a la subida al pico del veleta.Extraña mezcla la de gente que estamos allí,se ven gente de todas las edades incluso de edades que te hacen dudar por lo avanzado,quizás se han equivocado de sitio(o de carrera)pero están allí y son uno más.De repente me doy de frente con una legión romana,literalmente hablando incluso llevan cascos,me he equivocado de sitio ó quizás el despertador no ha sonado y todavía estoy durmiendo en mi casa de la calle de las monjas.Pero de repente suena el movil,es Juan Francisco que está un poco perdido y no da con la salida,esto ya se paece un poco más a la realidad.Al momento aparece Hector,bien ya estamos los tres y a mí ya me parece normal todo,hasta el hombre de 80 años con bastón y con dorsal que se nos pone al lado y nos guiña el ojo con complicidad.Ya son las 7 y parece que la salida será inminente,hablamos de las últimas cosas banales,que si me duelen las piernas,que si estoy flojo,que si tal,y del último teme estrella el virus de estómago que nos ha dado a todos en la semana previa yo creo que se llama mieditis.Dan la salida,alguien le ha debido de decir a Juan Francisco que la carrera solo tiene 100 metros porque sale escopeteado,se ve queel ataque de nervios previo le ha sacado la vena de velocista,tras las dos vueltas al paseo del salón,encaminamos la crta que nos lleva para Cenes,Hector y yo,intentamos coger un ritmo que nos haga ir relajados,de hecho vamos alternando las miradas a los otros participantes con comentarios que pretenden ser bromas,pero bien por la hora o por la situción no llegan a arrancarnos nada más que un esbozo de sonrisa.Conforme vamos acercándonos a Pinos Genil,la tensión va subiendo,ahora ya somos otro vez los tres pues Juan se ha dado cuenta que Usain Bolt solo hay uno y es negro o sea todo lo contrario que él que como diría Moi parece que rezuma leche con la de crema que se ha echado.Se cumple la primera hora justo cuando llegamos a Pinos,se acabaron las bromas,empieza la subida.

SUBIDA PICO VELETA

2010-08-06T08:51:00.000-07:00

Dicen que cuando te engañan una vez es algo que dificilmente puedes evitar,ahora si te engañan dos veces con la misma argucia entonces es que alfo falla y es culpa tuya.Pues bien,a mí me han engañado dos veces seguidas.Se ve,que no tuve bastante con el año pasado y este año he decidido volver a subir el Veleta corriendo.La historia será dentro de dos dias y la verdad es que ya empiezo a tener el gusanillo en el estómago que me dice que vuelvo a haceralgo que se sale de lo común.Esta carrera está considerad cómo la prueba más dura de Europa,pero las buenas sensaciones que tuve el año pasado y la total ausencia de aspiraciones respecto a marcas y puestos,me hace ser optimista y al menospoder acabarla.Porque el terminar es el objetivo que perseguimos el 95 por ciento de los que nos aventuramos en una odisea como esta.Al menos este año me queda el consuelo de que no lo voy a hacer solo como el año pasado,este año se animan Hector y Juan Francisco,la verdad es que cuando empiecen a doler las piernas y a faltar el oxigeno poco nos va a ayudar la compañía pero siempre reconforta saber que bien delante o bien detras tenemos a un compañero.En fín a esto se limita la previa de hoy,el lunes espero poder contar que hemos vuelto a vencer al Veleta y que aún nos queda gasolina en las piernas para seguir corriendo hacia donde nos lleve nuestra próxima locura.

EL ELEFANTE DE BUCAY 2

2010-08-03T08:12:00.000-07:00

sino que venía con dos de sus amigos(lo siento pero ahora mismo no recuerdo el nombre),pues biendaba gusto verlos con que alegría se sumaban a la fiesta,participaron y aprobaron el examen con nota.Punto y aparte merece Mergui,recien salido de las oposiciones y de unas molestias en la rodillaha aprovechado la primera oportunidad que ha tenido para debutar,sé por compartir con él,que era una pequeña espina que tenía clavada,el echo de aún no haber podido debutar,pues tranquilo Antonio que ya lo has hecho y además superando todas las expectativas,aunque no las mias que sabes que confio mucho en ti.Estos son solos algunos de los ejemplos,había muchos más,gente que no había hecho nunca ninguna prueba así pero que tuvieron el suficiente valor como para darun tirón y desacerse de la estaca que los unía al miedo y a la comodidad.Como vereis no le doy importancia a la preba en sí,no me voy a referir a los cinco trofeos que nos trajimos los del club,ni a lo veloz que fué el sector de bici ni a lo duro que fue el de pie,eso lo dejo para cuando nos veamos cara a cara y nos echemos unas risa mientras lo comentamos.Antes de acabar dar las gracias a los organizadores,en especial a Javi,al cual estoy seguro que si no fuera por el estres que tiene para poner el triatlón en pie me hubiera sido imposble arrebatarle la terceraplaza,tambien felicitar a los padres de Samaniego y de Juanqui por llevar a sus hijos a las pruebas,algo que parece tan normal y que por desgracia no lo es tanto,felicitar a Javi de Macael por ser siempre tan elegante tanto en la victoria como en la derrota y en fín hasta la próxima.

EL ELEFANTE DE BUCAY

2010-08-03T07:41:00.000-07:00

El verano es lo que tiene.Las noches se alargan por culpa del calor y por esa energía que le da a los niños chicos y que le impiden irse a dormir pronto.Entonces cuando llega por fín la paz a tú casa es cuando decides hacer algo para relajarte y una de las cosas que yo hago(y pueda contarlas claro)es leer.En estas que ha caido en mis manos un libro de un escritor argentino que se llama Jorge Bucay,en este libro habla de un elefante que,atado a una pequeña estaca,ligeramente hundida en el suelo y evidentemente incapaz de resistir unaacometida seria del enorme animal,permanece sin embargo sujeto año trs año al palitroque.Así es como veo a algunas personas en su relación con el deporte,como el pequeño elefante que no tenía fuerzas suficientes la primera vez que le ataron a la estaca,nos creamos ataduras y límites que seguimos percibiendo como muros infranqueables,a pesar de que nuestra madurez nos permite superarlos.¿Pero que tiene esto que ver con el deporte?,tranquilos que aún no se me a ido la olla del todo.Me viene a la cabeza la imagen del elefante de Bucay,por ejemplo para ilustrar el último triatlón que estuve.Me refiero,al triatlón de Huescar,a ver,era cerca de Baza,era gratis,perfectamente organizado y demás parabienes en todo,y sin embargo aún ha habidogente que no ha ido aduiendo cosas como que no están preparados o que era demasiado para ellos,cosa que verdaderamente extraña puesto que se supone que pertenecen a un club que se dedica a este tipo de pruebas y llevan como mínimo ocho meses entrenando.Y aún me extraña más cuando veo la nómina de participantes que estuvimos en Huescar,a parte de los fijos con las obligadas excepciones de Javi(disfruta de las vacaciones)y Ricardo(la rutina de entrenmiento es sagrada)se presentaron allí triatletas con un par de huevos y coraje para dar y repartir.Me refiero por ejemplo a Sergio Azor,aun sabiendo él mismo que tiene carencias a la hora de nadar,fruto del poco tiempo que le dedica,se presentó con la intención de hacerun triatlón y valla si lo hizo,se portó echo un campeón no le perdió la cara en ningún momento a la carrera,y no se notó que era el primero que hacía.Pero Sergio traía una sorpresa más,venía con su vecino Juanra,otro triatleta,porque hay que llamarlo tambien así,el tipo en cuestión veía de hacer 900 km con el camión es misma mañana,y sin embargo estaba dispuesto por la tarde para completar un sprint en toda su plenitud,lo vi defenderse con coraje y con dignidad en los tres segmentos,puedes estar orgulloso porque yo lo estoy.Tambien Rafa de Guadix,me dio una alegría,se desplazó hasta Huescar(200km ida y vuelta)y no vino solo

II TRIATLON CROSS VELEZ RUBIO

2010-07-25T07:48:00.000-07:00

No soy muy de hacer comentarios sobre carreras en las que participo,la verdad es que no creo poseer la capacidad de plasmar en palabras la cantidad de sensaciones que se pasan cuando compites sea al nivel de exigencia que sea pero bueno,también de vez en cuando a uno le entra el ataque de ego y se es infiel a uno mismo,al fín y al cabo este es mi sitio.Bien,el sábado pasado dia 17 estuve en Velez Rubi participando en el II triatlón ,estuve acompañado por mi compañero AntonioFaucón,en general nuestra participación fue buena sobre todo la de Faucón que se trajo para Baza el primer puesto de su categoría.El mayor factor d dureza fue el intenso calor que había a la hora de la prueba,nos pusieron a una hora torera las cinco de la tarde y como buenos toreros empezamos nuestro paseillo por la piscina,fueron 650 metros en los que nadé muy bien,me tocó nadar en la misma calle que Antonio y salimos casi a la par,el unos pocos segundos antes que yo,en la transición ya iba por delante y en soltario me encaminé a subir la cuesta en unos primeros siete km que eran criminales y eso que el recorrido era el mismo que el año pasado y ya lo conociamos,pero se ve que los malos momentos pasan rápido al rincón del olvido.Al final del tramo duro me ví en una situación rara,no tenía a nadie por delante a vista ni anadie por detras así que decidí levantar un poco el pie y esperar a Antonio y la verdad es que no tuve que esperar demasiado porque a su ritmo trotón estaba cerca,decidimos hacer el resto del recorrido juntos y así nos plantamos en la segunda transición.El tramo a pie acordamos hacerlo juntos porque al fín y al cabo él no corría contra nadie y yo poco frutoiba a sacar forzando mucho más.De esta manera hicimos la entrada juntos enlinea de meta cumpliendo con un triatlón más que echar en la buchaca

EL NIÑO SE HACE GRANDE

2010-07-19T15:42:00.000-07:00

La criatura nació hace tres años,nació de la mente de Javi Aznar que harto de peregrina r por distintos clubs de oras ciudades decidió dar a luz a uno en su pueblo.Para la dificil tarea de ponerlo grande pronto contó con la colaboración de Ricardo(un enamorado de este deporte)de Dario(cuanto te echamos de menos)y de Jose(siempre dispuesto a meterse ne cualquier berenjenal),más tarde amplió sus fronteras y se incorporó Rafa(un valor seguro)y Juanma(que aportaba el aplomo yla clase imprescindible para un buen crecimiento).La criatura pronto se echó novio y se emparejó con Ociosur,si bien al principio fue un noviazgo de interés porque el novio tenía piscina propia y nos dejaba usarla sin ningún tipo de restricciones,pronto empezó a quererlo por sus propios méritos y su disposición a ayudar(ceder la piscina con su personal no tiene precio).Este último año de vida adquirió sabiduría con Antonio(victorias aseguradas),inocencia(con Juanqui ilusión en estado puro),esfuerzo(con Faucóntodo un campeón),ganas(con Miguel ansia de aprender),futuro(con Mergui,ahora que se ha quitado las oposiciones va a sacar todo su potencial)y contactos(con Moi,que el dia que las pruebas no sean en fín de semana seguro que debuta).En fín,una criatura con todas las virtudes y con un millón de defectos que resolveremos con la ilusión que os caracteriza.Pues esta criatura este fín d semana se ha hecho grande porque ha participado en el campeonato de Andalucia por equipos y eso por poner un paralelismo es como con 18 años nos mandaban a la mili.Ah por si no os habiais dado cuenta este post es un homenaje al CLUB TRIATLON BAZA-C.D.OCIOSUR,mi club.Espero vuestros comentarios.P.D:No sé porqué ultimamente todo me sale relacionado con los bebés

RESULTADOS TRIATLON CAZORLA 2

2010-07-14T07:27:00.000-07:00

y seguro que mientras corría por las cales poceñas veía caras conocidas y a la vez sorprendidas de descubrir facetas nuevas del profesor de sus hijos,no quiero olvidarme del auténtico Da Vinci de nuestro club Rafa Luque un hombre que lo mismo te hace un triatlón que te corre un maratón que una cicloturístico,que se va con la piragua es tan completo que hasta le gusta comer ybeber bien.En cuanto a mí actuación personal he de decir que obtuve el mejor resultado de mi vida,y es que mientras mis compañeros sudaban por el esfuerzo y los cuarenta grados yo sudaba de los nervios de ver como mi mujer me regalaba el nacimiento de mi segunda hija que se llama Paula y nos ha dado alegría en estos tiempos tan dados a la amargura y la insatisfación.En resumen una felicitación muy grande para los triatletas y a seguir así con tan buenos resultados

RESULTADOS TRIATLON CAZORLA

2010-07-14T07:11:00.000-07:00

Este domingo,se celebró en la vecina localidad de Pozo Alcón el primer triatlón sierra de Cazorla.Por la cercanía era previsible que el triatlón Baza estuviera allí,lo que no era esperado era que se trajeran tan buenos resultados.Porque de éxito se puede denominar el resultado global de mis compañeros,Ricardo volvió a dejar muestras de su fuerza y clase y consiguió un magnífico decimosexto puesto,cerca de los patas negras,un puesto que le da la razón a todo ese entrenamiento tan duro y meticuloso que está siguiendo y estoy seguro que su mejor triatlón está por llegar,quizás sea el próximo 28 de agosto en el campeonato de España.Juan Carlos demostró ser una realidad más que una promesa y consiguió ser segundo de su categoría sólo vencido por un integrante de la selección andaluza con lo que eso conlleva(mejor entrenamiento y más dedicación)y encima el tio se queja porque hubo uno que le ganó,en vteranos Antonio Faucón quedo tercero y tal vez se dejó un puesto en el sector de bici,pero es para quitarse el sombrero y es que hay poca gente con 50 tacos que estén tan fuertes como él.En veteranos3 el canilero Antonio volvió a ganar convirtiendo en rutina el primer puesto,pero que nadie se equivoque que los triunfos se logran solamente a base de entrenar.Mientras Javi seguro que estaba más contento que de constumbre pues al fín y al cabo la prueba se hizo en el pueblo donde enseña y

TRIATLON SIERRA DE CAZORLA

2010-07-06T06:38:00.000-07:00

Este próximo domingo se celebra en la vecina localidad de Pozo Alcón el primer triatlón sierra de cazorla.Bajo este sugerente nombre se va a celebrar un triatlón de los llamados sprint,esto consiste en 750 metros de nado,27km de bicicleta y un ultimo sector de 5km a pie por las calles poceñas.Este triatlón está regulado por la federación andaluza y promete ser lo que son todos los triatlones,una fiesta del deporte y un verdadero espectaculo.Como no podía ser de otra manera los integrantes dl triatlón Baza esteremos allí(en un número aceptable pero insuficiente)para dentro cada uno de nuestras posibilidades hacerlo de la mejor manera posible.La verdad es que para ser un poco crítico siento un poco d envidia ,una envidia que viene provocada por la pasividad de nuestroa gobernantes que no acaban de apostar por actividades deportivas que estoy segurono iban a ser deficitarias en ninguno de los sentidos.El triatlón que se va a celebrar en el Pozo agotó todas sus plazas muchos dias antes de la fecha límite,además de los deportistas vendrán familiares que llenarán cafeterías y en el mejor de los casos llenarán plazas hoteleras,y darán un colorido a las calles del pueblo que solo se ven en fiestas de guardar.Por eso invito al concejal de deportes del ayto. de Baza que se pase por allí el dia de la prueba y vea con sus propios ojos la fiesta del deporte que allí se va a realizar y en el caso de que se le abrieran los ojos decirle que los miembros del triatlón Baza estamos a su disposición para asesorarle en todo lo que quiera en referencia a pruebas de este tipo porque si algo nos sobraes experiencia en pruebas e ilusión por poner a Baza en el mapa triatlético

LAS MENAS:UN PUERTO RECUPERADO II

2010-06-26T11:21:00.000-07:00

para salir dispardo como las balas.Por eso hoy ha sido una ruta especial porque me he visto con mis compañeros de siempre haciendo una ruta de siempre,y todo eso me lo ha recordado un asfalto nuevo aunque en el fondo yo sé que ha sido por muchas más cosas.Por eso no lo dejeis,buscaros vuestros propios Chenchos,Pepes y Jose Marías y disfrutad de la bici en rutas coomoestas.

LAS MENAS:UN PUERTO RECUPERADO

2010-06-26T10:53:00.000-07:00

Esta mañana he hecho una ruta con la bici que me ha dejado especialmente satisfecho,he subido a las menas.Los más entendidos pensarán que tampoco es nada especial porque el que más o el que menos sube por allí de vez en cuando,vale de acuerdo ,pero hoy ha sido algo distinto y es que por fín se ha podido subir por la llamda carretera vieja pero con asfalto nuevo.La verdad es que ha sido una autentica gozada,ha sido como volver a redescubrir un puerto donde he pasado momentos buenos y momentos de sufrimiento en sus rampas,momentos que con el paso del tiempo y cuando se pasa el dolor de piernas que dejan sus porcentajes,se convierten automaticamente en buenos.Hoy he vuelto a recordar cuando me vine por esta zona a vivir y cada fín de semana que había ruta con los amigos de siempre,se convertían en verdaderos momentos de compañerismo,de negociar grandes desniveles con grandes desarrollos y de retorcernos connuestras rudimentarias bicis,que poco importaba si las llantas eran de perfil bajo o alto,si eran de aluminio o de carbono o si el manillar era plano o tenia diferentes alturas.Cuando hoy subía por las rampas de la jordana me acordaba de esos sábados donde me curtía enla dureza intentando seguir a ese ejemplo de fuerza que para mí siempre ha sido Chencho.Cuando llegaba a las zonas de curva,me venía a la mente la figura poco ortodoxa pero siempre poderosa de Pepe Vallejo que siempre se quejaba pero nunca se descolgaba.Tambien cuando hoy llegaba a la zona más suave,tuve un momento para acordarme de Jose María siempre buscando el momento que flaqueaseamos

TRIATLON CEHEGIN

2010-06-25T08:49:00.000-07:00

Este pasado fín de semana se celebró en cehegín(Murcia)la segunda edición del triatlón que lleva por nombre el pueblo en el que se celebra y hasta allí se desplazó una representación de los triatletas bastetanos con su presidente Javi Aznar a la cabeza(la verdad es que es el primero en dar ejemplo)y con la compañía de Juan Carlos y Ricardo.La verdad es que cada uno dentro de sus aspiraciones tuvieron una destacada actuación,Ricardo dejándose ver por los puestos delanteros y demostrando que cuando uno entrena correctamente y se esfuerza poniendo fé en lo que hace los resultados tarde o temprano llegan y esto es una máxima que se debe aplicar a todos los ambitos de la vida.Por su parte Juan Carlos se quitó la espina de su amargo debut en Cartagena y semarcó un triatlón lleno de calidad,a poco que coja experiencia y cabeza vamos a tener un campeón que nos dará resultados en los próximos años.En cuanto a Javi,cumplió comoun entrenamiento más y es que tiene la vista puesta en el próximo fín de semana donde corre en Posadas intentando lograr la clasificación para el campeonato de España,seguro que con un poco de suerte lo va a lograr,tengo que decir que en tierras cordobesas le va a acompañar Miguel que hará su debut en uno de los triatlones más duros y emblemáticos de Andalucía.Mucha suerte para los dos

CARRERA NOCTURNA DE ALBOX

2010-06-24T09:14:00.000-07:00

Este próximo sábado se disputa en la vecina localidad de Albox una nueva edición de la carrera nocturna.Esta prueba se está convirtiendo poco a poco en un clásico de toda nuestra comarca.La edición de este año dará comienzo a partir de las diez de la noche,una hora ideal ahora que la canícula ha llegado por estas zonas y apetece estar al fresco tomándose una cervezita en cualquier terraza,pero no nos desviemos del tema que aquí se trata de correr.La prueba consiste en una carrera por las calles de Albox durante 9 kilometros,la inscrpción es gratuita y al finalizar se dará una magnífica camiseta técnica para que luego se pueda ver que hemos completado con éxito el esfuerzo

III CARRERA PEDRESTE LA SAGRA-JABALCON

2010-06-15T08:57:00.000-07:00

Este próximo fín de semana se va a celebrar en nuestra comarca una prueba atlética que se sale un poco fuera de lo que se considera nórmal,es la 3 carrera pedreste la sagra-jabalcón.La prueba consiste en tres etapas de atlétismo que atrevesarán toda nuestra comarca.La primera de ellas constará de 21,5 km que nos llevará desde la ermita de las santas hasta la localidad de huescar,será el viernes 18 y comenzará a las 7 de la tarde.La segunda se guarda para el sábado y unirá las localidades deHuescar con Benamaurel,serán 32 km y la sáñida está prevista para las 8,30.Por último la tércera etapa será desde Benamaurel hasta la cima del cerroJabalcón y "solo"serán 22 km.La organización la llevan a cabo los archifamosos Cantarranas con su gurú espiritual Joaquín Guadixa la cabeza.Hay que recordar que no es de caracter competitivo y si de camaradería yes que pocas cosas unen más que correr júntos y compartir las cientos de sensaciones que pasan por la cabeza de uno cuando corre contra nadie más que contra sí mismo.Tambien se pueden hacer alguna sola etapa,no es necesario correr todas,así que pensad que bien vale un esfuerzo para una buena recompensa.Tal vez,y a quienle apetezca puede hacer la última con final en Jabalcón acompañando a loscantarranas con la bici,sinceramente creo que sería un gran reconocimiento y un honor para una persona cómo Joaquín que siempre está dispuesto para dar un buen consejo(deportivo o no)ysiempre voluntario para acompañar en los primeros pasos a todo aquel que se inicieen el atlétismo.Es hora de empezar a devolver favores y reconocimientos

FIN DE SEMANA DISTINTO

2010-06-13T08:25:00.000-07:00

Este próximo fin de semana,tenemos en Baza una oportunidad para practicar un deporte que normalmente pasa desapercibido,me refiero al balonmano.Y es que a partir de este viernes se va a celebrar en el pabellón las 24 horas de balónmano.Pensad bien,porque la verdad es que puede ser divertido,seguro que todos alguna vez hemos jugado en nuestros años de colegios o institutos,asi que ya sabeis,contactad con unos amigos y así podreis crear vuestro propio equipo.Entiendo que va a ser dificil convencer al menos a 8 conocidos para poder jugar,pero si no es asi y seguis teniendo ganas hay otra opción.Podeis contactar con Moises en el siguiente correo electrónico(ortinara@hotmail.com) y él seguro que os coloca en algún equipo donde disfrutar de un buen ambiente mientras practicamos un buen rato de deporte.Más adelante y para los que esten mejor preparados os hablaré de otra movida importante que está preparando para el próximo fin de semana Joaquín Guadix,que para quienlo conozca ya se puede ir imaginando de que puede ir

¿TENEMOS LO QUE NOS MERECEMOS?

2010-06-10T08:40:00.000-07:00

A veces cuando nos juntamos algunos practicantes de deportes variados,la conversacin acabaderivando siempre en una sucesion de quejas variadas,pero una de las mas recurrentes es la falta depruebas deportivas que hayen nuestro municipio.Cierto que una poblacion como Baza que sobrepasa los 22000 habitantes tienen cierta carencia de eventos llamados populares pero es que ademas por unos u otros motivos somos los mismos deportistas los que hacemos que cada vez sean menos.Un caso muy claro ha sido la celebracion de la tercera ruta de bicicleta de montaña por la sierra d baza.Intentare explicarme.Cierto es que quiza el precio de la inscripcion era un poco caro,pero para nada deberia haber sido unmotivo para que la participacion aya sido tan baja(apenas 80 participantes).Todos podemos ver la cantidad de gente que sale con sus bicicletas por los caminos y sierras cercanas los fines de semana,aparte de la diferencia de velociidad o de kilometros recoridos que haya entre unos y otros hay algo mas poderoso en comun que los debe unir y es la pasion por la bici y el esfuerzo que cada uno hace para subir y bajar las bielas y hacer que las ruedas vayan devorando kilometros para dejarnos cada vez mas cerca de nuestros objetivos.Seguro que a todos nos viene a la cabeza en un rapido recuento no menos de 60 conocidos que montan en bici,y es ahi cuando se debe de pensar que algo falla cuando no se es capaz de enganchar a la gente para hacer una ruta por la maravillos sierra que todos compartimos.Este problema se puede llevartambien a otras modalidades deportivas como el atletismo donde cada año tenemos que asistir al lamentable espectaculo de que se celebren dos San Silvestres distintas a la misma hora pero por recorridos diferentes,vaya disparate,podriamos hablar del futbol donde unas mal llamadas peñas que no dejan de ser una panda de amigos con un cupo cerrado de integrantes acaparan los campos de futbol a las horas dnde la mayoria de la gente puede jugar,marginando a los que se incorporan por primera vez a jugar en medio de dias laborables a unas horas intempestivas,se ve que el turno rotatorio no ha llegado aun.Estos son solo algunos de los ejemplospero seguro que cada uno piensa en otros que tambien hacen pensar si verdaderamente tenemos lo que nos merecemos

DECLARACION DE INTENCIONES

2010-06-10T04:21:00.000-07:00

Buenas,ante todo pedir perdon por la osadia de crear un punto de reunion para todos los deportistas y aquellos que aunque no lo practiquen lo sientan como parte de sus vidas.Aqui teneis un rincon donde podreis escribir lo que querais relacionado con el deporte y donde se podran encontrar replicas y opiniones encontradas